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辛海軍心理咨詢師 48歲
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西南交大峨眉校區心理咨詢室
匿名
2018-12-02 01:33:32
抱抱TA

女,當自己不懂的時候不敢發問,突破了以后可以發問,但是人家給解釋的時候還是不明白覺得自己很笨很不好意思,會覺得很羞愧,渾身發熱臉很紅 覺得這種狀況很尷尬,請問為什么會造成這樣,怎么突破

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  • 蒙先霖咨詢師的頭像 蒙先霖
    您好
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    你好!
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    你多大了呢?
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    你好,不懂可以問,但問了,別人也解釋了,自己還是不懂,又著急又不好意思再問,這種尷尬每個人都可能經歷,不用急,會好的。一來當你懂得越來越多能力越來越強,這種尷尬就越來越少,而來你內心越來越強大了,能就事論事不那么敏感了,也就不會感覺尷尬了。第三就是這種情況多幾次,你也就能適應了,發現就算自己不懂再問問,也沒有什么大不了的。
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
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    不自信可以慢慢改善。
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    十分感謝
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