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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心里抑郁癥心理咨詢
匿名
2018-12-03 10:32:15
2018-12-03 10:32:15
抱抱TA
女,每天照顧孩子到很晚，幾乎每天凌晨一點睡，白天還要上班，上班又沒精神，做事反應還慢！記憶力完全走下坡路，感覺自己不是這個年齡段的記憶力，到底是哪里出現問題了，心情也是很失落！
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
王金波
剛剛看完您所有的描述，這種身心疲憊的狀態或許主要源于沒有得到很好的休息導致的。
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王志雄
你好 -
松華
長期晚睡早起休息不足會對身心有很大影響。 -
任海濤
你好 -
史丹鳳
你好 -
張柏和
你好 -
胡亞娣
您好 -
魏學蘭
你的睡眠不足，主要是什么原因？ -
唐孝青
定期疏導心理很有必要的 -
任立東
你好 -
李恩貴
你好！小孩子多大了， -
潘錦琴
你好，這種情況要想辦法減少自己的工作量，增加睡眠時間 -
汪桂蘭
你好 -
李錦云
你好 -
徐惠泉
你好 -
吳麗萍
如果可以，讓老公幫忙搭把手，減輕一下負擔，爭取早點休息。 -
賈永強
您好！ -
淚痕
壓力到了極限就爆炸，合理安排好工作時間帶孩子，有條有理，有規律生活。 -
張柏和
你好
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女 記憶力下降，很容易忘記自己要做的事情，心里很焦躁，有時候特別貪睡，有時候又睡不著，對什么都不太感興趣，又特別不想上班，什么都不想做，只想一個人待著。總感覺沒有未來，有時候覺得就想這么結束生命算了。之前是好幾個月會這樣，最近是連續幾個月都是這種狀態。 -
女 我記憶力衰退有一年甚至更久了，每天做什么事都提不起興致，一年中很少有開心的時候，跟我媽說過，她卻不重視，總覺得我無病呻吟。 -
女,20歲,半年來明顯感覺記憶力下降了很多，比如昨天剛發生的事就會記不起來，有些事會忘的一干二凈，自己放的東西總是找不到，過一會就忘了自己要干嘛 (匿名) -
女 記憶特別糟糕，剛剛說的事情也許轉眼就不記得了，而且脾氣越來越壞，越來越有一種一點就著了，整天很悲觀，辦錯一點小事都感覺都不知所措了。 (匿名)
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女 發現最近做什么不能用心，好些時候昨天做的事情今天會短暫記不起來，怎么感覺像老了一樣，近期暫時失憶了我 (匿名)
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女 記性越來越不好，總是擔心把事情搞砸。我覺得心理問題已經影響了我的工作和生活 -
女,19歲,記憶力越來越不好了，別人剛說過我話我想盡力去記住，可是一旦接聽到下一句話這句話一定會忘。,甚至我自己說話說著說著就忘了原本打算說啥,再一個是睡覺醒了后就睡不著。不管多晚睡醒的時間都很固定。醒來也很困很累，做很多夢，但是也不記得了。想再睡就覺得心慌喘不上氣，一直循環著,,,, (匿名)
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女 這兩年記憶力特別差，反映能力也很慢，易怒易妒，心里總是不平衡的感覺，做什么事都提不起興趣，不愛出門。 (匿名)
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男 哎！蒼天無情，人間有愛，卻不能共度余生 (匿名)
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女,女,為什么我時常感到恐懼和焦慮，害怕陌生人，害怕一個人，害怕一個人做事情，陌生環境讓我不安，辭職的這段時間我特別不安，也吃不下。明明換工作是很正常的事情，可是我很擔心，很焦慮，我這是什么心理疾病。。。。
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