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問
湖南理工學院心理咨詢電話
匿名
2018-12-27 20:56:03
抱抱TA
你好,想咨詢自律方面的問題。有很多正事要做,就不想做,
焦慮
。很需要睡眠,可困死也想堅持看小說。
12
0
538
胡亞娣
您好
匿名
你好。強迫自己不睡覺,咋想都是有問題。
周紅梅
你好
匿名
你好。
李錦云
你好
take it easy
其中一個原因是 你還撐得住…
李恩貴
你好你的自律真厲害
劉育
你好!你今年多大了?
匿名
33
匿名
有點撐不住,如果連續幾天睡眠都不超過4個小時,頭疼會厲害。
松華
你好
魏巖峰
你好!
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女 到了晚上就不想睡,什么也不想干,越來越清晰,已經幾個月沒干正事了,怎么辦
男,32歲,我要走了,走之前我需要把自己徹底弄明白,不偏不倚,努力做到今后晚上就睡6小時,實在想睡就掐自己。還有就是努力忘掉自己是催眠大師。反復想問題,學習,愉快,快樂,積極。沒睡還是出現焦慮不安的癥狀可睡著了的平穩度過期也快過去了,新的一天每天會發生什么每一個人知道
(匿名)
我最近只要一點點的事情就整夜的睡不著覺,總是不自覺的去想,我該怎么辦?再這樣下去人受不了
(匿名)
女 老是失眠,睡覺前老是想一些瑣事,控制不住自己,是不是心理有問題呀
(匿名)
女 經遇到事老是要去想,經常自己過得很焦慮。有些事放不下就經常胡思亂想的,睡不著,困得很就是睡不著
(匿名)
女 怎么辦,總有這樣的感覺:一天里什么都沒做,好難受,就是睡不著。。。
女 生活作息不太好,然后睡不著,然后又不知道干嘛
女 自己會因為一些事情明明做了而覺得沒做 心里會因為一些小事想來想去擔心而睡不著
女 找不到人說心里話,感覺都不值得信任……
(匿名)
不管做什么決定(總會有人失望
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問
湖南理工學院心理咨詢電話
你好,想咨詢自律方面的問題。有很多正事要做,就不想做,焦慮。很需要睡眠,可困死也想堅持看小說。
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