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心里話、說、、不出、、、來、來、難受、壓力大、

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心里話、無說、難受、心煩、壓力大、壓大,

心里話、說不出、、、難受、難過、心煩、壓力大、

心里話、說、不出、難受、難受、心煩、壓力大、

心里想說話但是我說不出來、難受、壓力大、

女,21歲,因?yàn)楣ぷ魃嫌袎毫λ郧榫w低落了大半個(gè)月，我是一個(gè)比較內(nèi)向的人，不怎么愛說話，平時(shí)就愛打打游戲娛樂一下，但最近都沒有碰了，我做錯(cuò)一件事我內(nèi)心就會(huì)糾結(jié)很久。這大半個(gè)月里持續(xù)的情緒低落，腦子會(huì)一片空白，有時(shí)候也會(huì)胡思亂想，會(huì)流淚，很壓抑，甚至有時(shí)候覺得有東西壓著胸口，喘不過氣一樣，躺著的時(shí)候特別明顯，最開始那就會(huì)有失眠，上班的時(shí)候會(huì)比平時(shí)煩躁，平時(shí)也不愛出門。我分不清我是情緒方面的問題還是怎樣，請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)一下 (匿名)

女 我覺得自己身上沒有任何優(yōu)點(diǎn)，覺得自己的前途很渺茫，我學(xué)的是軟件工程，雖然平時(shí)考試成績(jī)不錯(cuò)，到我現(xiàn)在覺得自己學(xué)過的忘了，大學(xué)4年什么都不會(huì)，我不知道自己拿什么能力去面試，覺得自己做什么都一定會(huì)失敗，什么都做不好 考試焦慮，剛考完研，考試時(shí)碰到不熟悉的題，就很緊張，感覺考的很差，現(xiàn)在覺得很抑郁，不知道該干什么 我希望通過您的幫助能重新樹立信心