女 有的時候晚上就是很喪，晚上很容易就哭出來，也自殘過，對世界什么期待也沒有，我即使心里疼的呼吸困難也能在別人面前笑的很好，但是我一個人真的很喪，經常會哭出來但是因為什么我也不知道，現在也想過很多次自殘。 (匿名)

女 時常感覺喪 經常頭疼失眠 難受 想自殘 之前也自殘過 (匿名)

女 一到晚上就很難過，會哭，沒有食欲，腦袋很暈，耳鳴，想砸東西，打自己。忍不住了會自殘。想死，每天都想。 (匿名)

女 為什么我一到晚上就會有一系列的負能量包括自殘跳樓等想法

女 為什么一到晚上，我就會突然難過，想自殘，一個人傻傻的哭 (匿名)

女 夜里崩潰自殘，討厭自己喜歡一個人呆著 和人交流就感覺好難 (匿名)

女 一到晚上就哭.想過割腕想過死覺得自己沒用比不上他人喜歡自殘割過腕放假就失眠害怕一個人覺得很孤獨 (匿名)

女 不知道為什么，慢慢的就開始有自殘的行為了，半夜總是哭而且還睡不著，每天都像生活在黑暗中一樣，莫名其妙的孤獨感，心里特別沒有安全感

男 我的媽媽前天去世了，原因是我去遠方上大學，過度思念我，聽到我要回來太興奮結果導致心梗。我現在非常難過，也非常壓抑，我知道媽媽再也回不來了，可我無法接受事實，而且我不知道我再去上大學后爸爸一個人怎么辦。我媽媽是很善良的一個人，每次想她都會心如刀絞。我同時也自責，如果我不去那么遠的地方上大學，而是就近選擇，也許就不會這樣。我現在很困惑，我該怎么走出痛苦??

總是感覺對自己不不滿意，害怕犯錯誤，喜歡和周圍的人比較。怎么能改善這種狀況 (匿名)