女,38歲,我為什么每天都會(huì)想一些不高興不開(kāi)心的事，感覺(jué)生活一點(diǎn)樂(lè)趣都沒(méi)有，對(duì)生活失去希望，感覺(jué)自己特別壓抑郁悶，情緒特別低落，胸口像堵了個(gè)大石頭壓抑的感覺(jué)要窒息了，擔(dān)憂未來(lái)，每天想的都是負(fù)能量的東西對(duì)生活死去信心，害怕死亡，害怕生病，害怕家里人生病或者死亡離我而去，甚至看到任何場(chǎng)景都讓我悲傷，總是高興不起來(lái)，脾氣急躁，愛(ài)生氣，不愿意接觸外界，不愿意參加集體活動(dòng)，沒(méi)有任何愛(ài)好，我是怎么了 (匿名)

很長(zhǎng)一段時(shí)間，總是悶悶不樂(lè)，也沒(méi)有什么不開(kāi)心的事，做什么事情都沒(méi)有真正開(kāi)心 (匿名)

女 你好！我經(jīng)常感到郁悶，不開(kāi)心，經(jīng)常會(huì)多想把沒(méi)的想成有的，有時(shí)不想說(shuō)話，時(shí)不時(shí)難過(guò)。

女 每天生活的很壓抑，很不開(kāi)心，想開(kāi)心也開(kāi)心不起來(lái)，不想和人來(lái)往，就想在沒(méi)人沒(méi)有煩惱的地方待著，感覺(jué)做什么事都沒(méi)心情，有時(shí)候不想吃飯，現(xiàn)在感覺(jué)連學(xué)都不想上了 (匿名)

女 很久沒(méi)有真的從心里發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)！感覺(jué)每天過(guò)得抑郁，沒(méi)什么大事，就因?yàn)橐恍┬∈虑?，常常生悶氣，而且常常因?yàn)樾∈虑槎m結(jié)很久，心里即使受了委屈也是忍著不愿意說(shuō)出來(lái)，感覺(jué)很無(wú)助，自己交了一個(gè)男朋友，感覺(jué)家人可能不會(huì)接受，心理更加有挫敗感，為什么別人小日子過(guò)的瀟灑，舒心，到我這就鬧心！待業(yè)中，感覺(jué)前途渺茫，困難重重，負(fù)罪感，自責(zé)感，崩潰感，有誰(shuí)能幫幫我！ (匿名)

女 我每天都不開(kāi)心 發(fā)呆 聽(tīng)課也挺不好 就想自己想事情 有時(shí)候想想就會(huì)非常不開(kāi)心 我應(yīng)該做些什么啊 我覺(jué)得我這不是抑郁癥 但其實(shí)沒(méi)有什么讓我不開(kāi)心的事 成績(jī)對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望 不知道要干什么 覺(jué)得活著沒(méi)有意義 (匿名)

有時(shí)候會(huì)感覺(jué)很悶，像有一口氣憋在心里，眼睛時(shí)常很無(wú)神，精神面貌很不好，總覺(jué)得很無(wú)趣，臉上有時(shí)候也會(huì)掛出低低開(kāi)心的笑，但日常還是郁悶的時(shí)候多得多，想改變，不知該怎么辦

女 為什么我總是不那么開(kāi)心，別人也總說(shuō)我為什么悶悶不樂(lè)一點(diǎn)都不陽(yáng)光

女 老公對(duì)我很好，談了六年，結(jié)婚一年，要不要離婚，三觀 脾氣 對(duì)人對(duì)事態(tài)度都不同，我喜歡上別人，不想在傷害他了 (匿名)

女 我真的很累了，我也不知道為什么活成這個(gè)鬼樣子，我記得我以前就算多么不開(kāi)心也不會(huì)這樣的