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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務829人|99%好評
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問上海市中學生心理咨詢熱線
只鹿吖
2019-01-06 02:37:57
2019-01-06 02:37:57
抱抱TA
女 最近一直處于失眠狀態 壓力大怎么辦
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 最近工作壓力大，總是失眠，時好時壞，跟情緒有很大的關系，努力想改正，就是做不到，請問怎么辦？ -
女 我經常感覺壓力很大，睡不好覺，經常失眠。 (匿名) -
女 最近壓力特別大是情感上的每晚很晚睡覺也睡不好覺特別困困的頭疼躺在床上翻身翻好久也睡不著時刻都是保持緊張狀態…都快撐不住了 (匿名)
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女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)
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女,工作壓力大 頭腦里全是事情 老是失眠 怎么辦 (匿名)
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女,20歲,不知道怎么了，最近老是失眠。自從那次聚會以后我好卑微啊？想來想去睡不著啊，不知道最近無形的壓力怎么這么大，明天又早起不來了！唉 (匿名)
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女,工作壓力大，如果項目比較急，晚上經常睡不著，不會調節 -
男 有一種心理問題叫做，完美主義人格（自卑與自以為是的結合體） -
女 有沒有夜貓子，是同類的，來談心吧，我才下這個軟件，希望能聊聊天，打發一下時光，有人嗎？來談心吧，敞開心扉來談心。哦，我順便問問，有沒有現在寫作業的同學啊？嘻嘻，你們也要加油寫哦(′-ω-`)
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