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匿名
2019-01-06 07:29:17
抱抱TA
女 從小父母離異,獨生子女,導致缺乏安全感,人際交往中很難交到朋友,工作中一點壓力總會感到
焦慮
,無所是從,從而導致工作做不久就不做了,一直待在家又空虛的很,沒什么朋友,也不愿外出與人打交道,總感覺自己是有心理疾病了,想咨詢一下,有沒有和我一樣的朋友,又該如何調節自己
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獲得公益心:
林芳
你好,今年多大了?
匿名
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李風濤
您好
匿名
工作很少有超過兩個月的,現在又在家帶娃,不知道自己的人生該如何,沒有目標和方向
匿名
有時候想結束生命,又舍不得家人和孩子
李恩貴
你好從接納自己開始
匿名
討厭自己
匿名
覺得自己沒什么優點的
我也覺得很孤獨,尤其早上起來的時候
易云俠
你好
胡亞娣
您好
張柏和
你好
高世麗
您好!
許倩倩
您好
許倩倩
你好
范志遠
你對人際交往感到焦慮,因為沒有朋友,也容易感到孤獨。 你主要就是不知道如何和別人交往。缺少與別人建立這種穩定和長久關系的能力。 我們把這個稱為關系模式有問題。你可以通過心理咨詢去提升自己與人建立關系的能力。 具體的講,你可以去提升自己的溝通能力,社交能力,還有情緒管理能力。
李鳳秋
您好,聽起來你在人際交往關系不暢,交不到朋友,導致你目前在家,都不能正常工作,行為上有了退行,能理解你目前內心的孤獨感和茫然無助的心情,你平時和家人的相處溝通關系如何呢?可以通過做心理咨詢來幫助你實現個人成長,提升自己的人際交往能力,提升自信力,很愿意幫到你。
羅柳瓊
您好
松華
你好
匿名
怎么提升
匿名
怎么提升人際交往能力,提升自信力
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女,一個人很孤獨,還會胡思亂想,還很敏感,害怕出去跟人交流,連眼神都無法正常接觸,自卑,總覺得自己很沒用,但是卻又無法改變自己。現在工作也受了影響,沒法正常上班。總是覺得自己不如別人,所以沒有安全感,逼自己學各種技術,學會了還是不自信,因為不會跟人交流,害怕說錯話。
(匿名)
女,我覺得我有很多心理問題,可能是與我從小到大的經歷有關吧!感覺在哪都不合群,有種被孤立的感覺,包括親人之間,不知道該如何與她們很自然的相處。現在結婚生子,兩家關系不是很好,也不知道該如何處理婆家與娘家的關系。娘家希望我回家幫忙處理生意,可婆家不同意,左右為難有種負罪感。父母又想讓我考教師資格證,可我又不感興趣,又害怕那樣的工作環境,不喜歡與人長期相處,打交道。只想一個人靜靜的做點事。感覺自己身上好多問題,又不知道該怎么解決,整天處在焦慮,迷茫,無助中。為什么我就不能像個平常人一樣過著簡單規律的生活呢?有誰能幫我走出來,這樣真的是好累。這樣下去我遲早會被逼瘋的……
(匿名)
女 我有很多心理問題,我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂,現在感覺生活沒有一點意義,腦子里都是些我自己都覺得有病的思想,每天都和自己說不要亂想,但總是亂想,我覺得好孤獨,然后我又缺伐安全感,害怕事情做不好,我怕別人尷尬,不敢和別人對視,總是把別人往壞了想但我不想這樣的,然后我總是不信任別人挑別人的刺,我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己,我覺得這個和我的家庭有關系,我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人
(匿名)
女 我最近煩惱痛苦特別多自己能感覺到的焦慮壓力和抑郁,工作不順心去年十一月新換的工作那里人很難相處融入不進去,目前打算換工作心里有焦慮。每日感覺孤獨,難以入睡早上四點多就醒。樓上特別吵好言好語說了無數次都不聽,聽到大的聲音我就緊張恐懼。婚姻關系不好,沒有孩子。壓力特別大。嘗試跟他溝通沒有達到理想的效果。每天都是焦慮恐懼壓力失望絕望碾壓我的內心。我害怕跟別人交往一個人又覺得孤獨。
(匿名)
女,常常焦慮不安,感覺身邊的朋友都漸漸失去聯系,變的不愿意主動聯系人,總感覺朋友不需要我,覺得自己是多余的,看到以前的朋友說一些關于我的不好的話很難過很憤怒,現在比較容易情緒激動,跟男朋友也是,經常覺得他不需要我,覺得自己很多余可有可無……每天一個人在家里,玩手機,不與人聯系,總感覺很不被需要不被看好很沒用,容易想東西往不好的方向考慮……
女 心里沒有安全感,特別害怕失去朋友,也害怕和對象吵架、感情不和。最近做什么都沒精神,一想到未來就業就感到特別煩躁,對人也逐漸反感、冷漠,我該怎么辦?
女 我是一位35歲的離異女士,沒有孩子!我經常感覺自己處在一個巨大的黑洞中,孤單,煎熬,焦慮,恐懼和心慌。從小到大,我跟家人的關系處理的也不好,很微妙。爸爸脾氣不好,經常開口罵人,把我們罵的一無是處。媽媽唯唯諾諾的,一輩子依附于爸爸,沒有自己的想法。我很小就跟著爺爺奶奶一起生活,上學了就是這個姑媽家,那個姨媽家住過來的,后來就上了大學到畢業后工作了,很少在家里呆了!所以說一直以來跟父母相處的日子并不長。曾經到現在,對于家,總是很期待又總是失望,但還是很渴望有一個溫暖的家,有一個很愛自己的老公,有一個活潑可愛的孩子...但是這么簡單的要求都是奢望!一路走來,感情生活一直不順利,沒有安全感!工作和生活的壓力,還有孤獨感,經常壓的自己喘不過氣,我經常覺得自己得了抑郁癥,可是又不敢做那樣的測試,不想面對那樣的結果,失落沮喪的心情,也嚴重影響了工作和生活,我討厭這樣的自己,又無力改變!
女 沒有安全感,總是焦慮,不安,很難跟別人相處
女 關于“適合自己的就是最好的”,但適合自己的話不是會舒服嗎,成長不是需要逃離“舒適區”嗎?這個事怎么看…
(匿名)
剛剛醒,做了一個夢,夢到自己得了絕癥,只剩下幾天的壽命
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女 從小父母離異,獨生子女,導致缺乏安全感,人際交往中很難交到朋友,工作中一點壓力總會感到焦慮,無所是從,從而導致工作做不久就不做了,一直待在家又空虛的很,沒什么朋友,也不愿外出與人打交道,總感覺自己是有心理疾病了,想咨詢一下,有沒有和我一樣的朋友,又該如何調節自己
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