女 我最近煩惱痛苦特別多自己能感覺到的焦慮壓力和抑郁,工作不順心去年十一月新換的工作那里人很難相處融入不進去,目前打算換工作心里有焦慮。每日感覺孤獨,難以入睡早上四點多就醒。樓上特別吵好言好語說了無數次都不聽,聽到大的聲音我就緊張恐懼。婚姻關系不好,沒有孩子。壓力特別大。嘗試跟他溝通沒有達到理想的效果。每天都是焦慮恐懼壓力失望絕望碾壓我的內心。我害怕跟別人交往一個人又覺得孤獨。
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網友
腰間盤心理咨詢
2025-03-26 07:13:28
您好,我之前得過抑郁癥,好幾年不吃藥了。我心里承受能力特別差,尤其在換工作時