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徐菲
你好,發生了什么樣的事情,讓你有了沒有信心的感受呢?
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范志遠
你好
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胡亞娣
您好
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就是心里想不開,
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張雙玉
你好
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心里想不開,也許是很久了。也許是突然有了個導火線,然后一下子點燃了
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潘錦琴
你好
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唐孝青
你好,沒信心具體是指什么呢?
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心煩的不知道該咋說,
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就是煩,煩的無法用言語表達
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現在心難受的不知道放哪,
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又想傾訴,又有戒心,又不知道從何說起
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也不是了,好多話,只是感覺沒人理解我心。難受
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松華
你好
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就是想睡覺,感覺睡著了,就是失憶了,
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逃避,覺得逃避了就沒問題了
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但是醒了問題還存在
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嗯,
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找出問題原因,直接面對,不然久了很容易造成精神分裂
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醒了就會胡思亂想,腦子里邊總是想些自己什么都不如別人好
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再想東西時想想自己的長處
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想想自己開心的事
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如果做不到就深呼吸,學會緩解自己的情緒
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我現在想別想那些沒用的,想點開心的,但是好像沒有一點點是開心的
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這就是進入了一個怪圈
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覺得一團糟,自己想的更糟
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嗯
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張慶儀
您好!
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如果到了寢食難安的地步的話那就咨詢一下心理醫生
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如果能試著緩解那就自己去調節
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你能來這里咨詢說明你想改變
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只有睡覺,感覺斷就像失憶,怎樣才能走出來
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我想走出來,特別想,
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但是身邊的親戚朋友,他們好像都不理解你,只是說你不要想那些,有好多人還不如你呢,說我就是自己瞎想
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天真
你想要的太多了。
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天真
虛榮心太強的人就會活的很累。
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耀眼的,我 ̄
?
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我也知道累,但是自己就是想不通,虛榮心太強怎么才能不這樣b呢?
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我怎樣才能讓自己不那么難受,不那么胡思亂想,
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您好,醫生說我有抑郁癥,吃藥半年左右了。最近老是不想動,胸悶胸痛,腦子亂的很。心煩,感覺未來沒有希望,沒有目標。感覺快樂已經離我而去。感覺活著是累贅。有時想過了結自己,可是沒勇氣。每天感覺心里,精神壓力好大,快透不過氣來了。我這是病情要加重了嗎?
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