女 最近感覺壓力好大，感覺要崩潰了。也不知道自己的選擇是對(duì)是錯(cuò)，最近真的好無助，

女,23歲,感覺活的很累，工作做不好，同事之間的關(guān)系也不會(huì)處理，生活搞的亂七八糟，不想活著 (匿名)

女,最近現(xiàn)狀不是很好 可以說是低谷時(shí)期了 我也一直在做改變 一直在努力讓自己不被淘汰 但總感覺力不從心 心里很受打擊 很沒自信 不知道該怎么辦 (匿名)

女 對(duì)自己的生活沒有憧憬，覺得自己什么都干不了，很自卑，感覺處處都是障礙怎么辦，經(jīng)常不想活了，但是有點(diǎn)害怕

女 對(duì)生活沒信心，沒動(dòng)力，也沒目標(biāo)，感覺心累， (匿名)

女 我不知道為什么…我覺得自己越來越無助，就算很多人跟我說沒事有我在，可是我就是覺得自己始終是一個(gè)人，我總是覺得自己什么都沒有，未來也沒有希望，沒有任何人會(huì)在乎我，活著也沒有意義，經(jīng)常會(huì)胸口悶…會(huì)想很多事……

女 我一直對(duì)自己沒信心，現(xiàn)在持續(xù)沮喪，這樣的人生，我總覺的沒意思，我該怎么辦。 (匿名)

女 以前的自己雖然不開心，可我有夢(mèng)想，堅(jiān)信會(huì)好起來的，可現(xiàn)在老是會(huì)絕望，沒有方向的活著，很焦慮，有時(shí)候會(huì)害怕。我活著好累。心好累。 (匿名)

男 以前上學(xué)的時(shí)候是一個(gè)很陽光很開朗的人。畢業(yè)以后發(fā)現(xiàn)自己的心理變化很嚴(yán)重，開始變得不愛和家人分享事情，不愿意交流。和家人生活在一起，確每天基本0交流。甚至不愿意一個(gè)飯桌吃飯。但他們都對(duì)我很好。到現(xiàn)在，連朋友也不想交流。總是他們說，我自己想我自己的事。我有一個(gè)在一起7年的女朋友。有心里話確會(huì)對(duì)她說。我現(xiàn)在很煩。覺得我的性格變得越來越差。陽光什么的詞語根本和我沒關(guān)系一樣，我怕我會(huì)越來越嚴(yán)重，最后封閉自己。連唯一會(huì)給她說心里話的女朋友也不在交流。我該怎么辦。這種性格很影響我的生活。工作也沒辦法注意集中一點(diǎn)。我跟困惑。

女,母親太強(qiáng)勢，父親順著母親，一天到晚說教，批評(píng)。感覺這樣的家庭太壓抑，怎么辦？