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杜嚴(yán)心理咨詢師
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問
心理咨詢師證報(bào)考時(shí)間和條件
朵兒ゞ
2019-01-08 18:16:33
抱抱TA
女 最近我再減肥,又想家,這兩件事導(dǎo)致我不能將精力集中在學(xué)習(xí)上,而且還覺得每天就是度日如年,我該怎么辦。
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朵兒ゞ
沒有醫(yī)生嗎
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問您多大了? 嘗試放下沖突感
朵兒ゞ
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朵兒ゞ
?
李鳳秋
您好
范志遠(yuǎn)
你想變得更迷人,似乎在學(xué)校也不是太開心,現(xiàn)在壓力不小。 調(diào)整自己……
朵兒ゞ
嗯
朵兒ゞ
我該怎么辦
朵兒ゞ
我只有再堅(jiān)持三個(gè)星期就好了,但我真的支撐不住啊,特別希望這三個(gè)星期快快過去,就能見到他們了
范志遠(yuǎn)
除了減肥和學(xué)習(xí),還有什么困擾你?
朵兒ゞ
就是特別想家,沒了
松華
你好
張雙玉
你好
張寬
減肥?你的BMI指數(shù)多少?體重除以身高的平方
心如止水
減肥用細(xì)嚼慢咽的方法最好,不用運(yùn)動(dòng)鍛煉,也不用忍饑挨餓,你可以試試
李恩貴
你好
史丹鳳
你好
細(xì)嚼慢咽能減肥?
有成功經(jīng)驗(yàn)?
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女 我最近在學(xué)校瘋狂的復(fù)習(xí)做題可是已到家連書都不想看了
(匿名)
女 暑假前本來計(jì)劃好要在家里復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí),可一回到家就感覺完全沒有壓力,沒心思去學(xué)習(xí),我該怎么辦才能讓自己有心思去學(xué)習(xí)?
(匿名)
女 總是達(dá)不到老師和家長(zhǎng)的要求,打小就胖試過各種減肥方法,但是都沒有效果,老師就在有些時(shí)候說該學(xué)習(xí)的時(shí)間都用來吃和長(zhǎng)肉了,家長(zhǎng)也說如果考不上當(dāng)?shù)刈詈玫母咧芯椭苯幼屛彝藢W(xué),壓力很大,變得特別愛哭,而且容易變得暴躁,總想以死解決各種問題,不知道該怎么辦,求幫助
(匿名)
女,減肥用堅(jiān)持不下去,自己有目標(biāo)但卻沒有激情去完成,覺得自己前途渺茫看不上大學(xué)
(匿名)
女 我現(xiàn)在特別的不想讀書,壓力特別大,每次放假在家到了周末去學(xué)校的時(shí)候就想在家不想去學(xué)校
女 我希望我自己可以變的更好,我憧憬了很好的未來,每次都下很大的決心,些詳細(xì)的計(jì)劃,可是每次的學(xué)習(xí)和減肥計(jì)劃我都堅(jiān)持不住,道理我都懂就是行動(dòng)不起來,我是不是有什么心理問題,我該怎么辦
女 現(xiàn)在在家學(xué)不進(jìn)去,然后還即將要考試了,該怎么辦
(匿名)
女 我現(xiàn)在學(xué)習(xí)可以說特別累,但又提不上去,所以特別著急,怎么辦?
(匿名)
女 從手機(jī)強(qiáng)迫癥到衣服強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在其他的都不在意了,最在意的是自己的皮膚了,老是摳皮膚,摸到不平就摳,粉刺也摳,起皮也摳,各種摳,不知道什么時(shí)候開始必須一下不摳的按心里的儀式洗一遍澡,然后我就會(huì)從這刻開始,忍住不摳了,也告訴自己不像以前那樣儀式洗澡了,就是靠這個(gè)想法我忍住不摳了,但是會(huì)反復(fù)回憶自己有沒有摳,還會(huì)懷疑自己摳了,然后就很焦慮很煩躁,就又摳了,想著能夠重新一下不摳的洗完,又從這一次開始,沒辦法按自己的儀式洗完就會(huì)很焦慮很煩躁,一直摳自己身上臉上,現(xiàn)在每天記著都是這件事,現(xiàn)在洗臉洗澡都不知道怎么洗了,腦子很亂,越在意越摳,怎么辦?
(匿名)
女 我不知道為什么看著他們,像是隔著一層霧,太大,總是看不清……我在他們心中,永遠(yuǎn)是開朗樂觀,但是我總是在傻樂的面具下崩潰著。 做了scl的測(cè)試,總分389,每一項(xiàng)都超標(biāo),不知道該怎么辦
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