給力心理
女 2018年的某月的某一天，我感覺自己情緒突然暴躁，真的特別想摔東西，特別想大喊大叫，我也這么做了，就感覺自己控制不住自己情緒，然后2019年一月的幾次，第一次僅僅是看著吵鬧被哄的孩子生氣想踹她，第二次想過摔東西這個想法，第三次晚上自己突然不受控制的暴躁，比之前更暴躁更想大喊大叫更想摔東西，然后自己控制不住，有試圖轉移注意力但是都失敗了，自己特別反常，自己都不像自己，覺得有點恢復情緒的然后有個孩子又在哭鬧，我本來想去哄哄可人家不知道為什么狠捏了人家的臉看人家哭的更厲害，我好像有點開心，后面應該是覺得自己又暴躁了就有幾次在拍打自己腦袋，吃飯的時候看著粥在想如果是腦漿多好，看著胡蘿卜就想如果是血管多好吃，看著風扇就覺得人的腦袋被絞碎能畫面多美，然后以前害怕鏡子不敢看，這天盯著鏡子看了一會，之后好像還詭異的笑了，在睡覺之前，自己說不過腦的話，感覺自己都不像自己，是我又不是我，因為好像是大腦在控制，大腦讓說什么，我就沒有多想直接說出來了，以前是自己自言自語，這次扮演了幾個角色跟自己然后自言自語，就是用不同的聲線跟自己說話最后恢復的時候扮演角色自言自語就覺得別扭，還有父母對我關心，我說了“別管我，不然殺了你”我不知道自己為什么這么說，我那個時候能控制身體，思想也在就是不知道自己為什么那么說，大腦閃現了那些話，我就說出來了， 而且我怕人看我的眼神，出門在外非常不喜歡別人看我或者跟別人對上眼，我覺得這應該是自卑或者卑微吧
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12條評論
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網友
上海心理咨詢證
2025-03-27 01:43:54
咨詢師王金波
您好！
2019-01-11 20:50:40
你好
咨詢師陳明
0
您好，您認為自己是自卑，您都思考過哪些解決辦法呢
2019-01-11 20:51:14
沒有，我知道我不敢自己出門這是自卑可是我不知道自己為什么暴躁而且會那樣。
咨詢師許倩倩
您好
2019-01-11 20:54:04
咨詢師史丹鳳
你好
2019-01-11 20:55:23
咨詢師陳明
0
凡事都有原因父母情緒是否穩定，發生過什么事情開始的呢
2019-01-11 20:56:55
啊，這個我不知道，第一次情緒暴躁自己不受控制應該是2018年，但是我妹妹來我家以后，因為沒有親妹妹，所以對她畢竟兇，就暴躁，但是那個暴躁是能收回來的，受我自己控制的，這幾次完全不受我自己控制
父母的話，沒什么交流，有跟沒有都一個樣子
咨詢師陳志顯
您好
2019-01-11 21:01:24
咨詢師胡亞娣
您好
2019-01-11 21:05:45
咨詢師張慶儀
您好
2019-01-11 22:45:53
