女 做什么事情總是瞻前顧后，想的很多，而且總是猶猶豫豫，遇到人搭訕吧，總是沒(méi)有話題，或者來(lái)來(lái)去去就那么幾句，不知道怎么辦，有時(shí)候遇到熟人，就直接躲了，因?yàn)椴恢勒k？ (匿名)

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始只要跟別人說(shuō)話就感覺(jué)不如別人，最開(kāi)始的表現(xiàn)是本人比較內(nèi)向也不怎么接觸人，然后是和別人相處的時(shí)候喜歡隱身狀態(tài)，說(shuō)話做事都避著，多年過(guò)去現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這樣的做法很不對(duì)，但已融入了自己的生活狀態(tài)，有想過(guò)解決這種問(wèn)題，但發(fā)現(xiàn)難以改觀。

女 我是一名高中生，念高二，我在人際交往方面不好，就是遇到什么事都逃避，不好意思說(shuō)話，比較內(nèi)向，但時(shí)間長(zhǎng)了就和變了一個(gè)人一樣，可能因?yàn)槭煜ち耍筒缓π吡耍@是為什么，我想改變我的內(nèi)向 (匿名)

女 你好，我個(gè)人特別內(nèi)向，很多時(shí)候有自卑的感覺(jué)，對(duì)好多事都猶豫不決，做不出決定，對(duì)好多事情特別感興趣 ，想去嘗試不過(guò)不敢，有沒(méi)有辦法讓我改變這個(gè)性格

男 我也不知道為什么會(huì)有這樣的想法，我感覺(jué)我心里有些問(wèn)題，很多問(wèn)題我不愿意說(shuō)出來(lái)只想憋在心里，然后可能會(huì)導(dǎo)致別人誤會(huì)我，有時(shí)候非常喜歡一個(gè)人呆在一個(gè)安靜且熟悉的環(huán)境：比如家里，然后想自己的心事或者發(fā)呆，但是至少心情很愉快，然后可能別人一個(gè)電話打過(guò)來(lái)，我都會(huì)選擇不接聽(tīng)。其實(shí)在為人處事上我并不內(nèi)向，但是在一些沒(méi)把握的事情上我會(huì)非常緊張。在陌生的環(huán)境里我會(huì)主動(dòng)尋人交流，但是感覺(jué)就是無(wú)法融入其中。我不喜歡別人否定我的意見(jiàn)，我怕看見(jiàn)別人失望，害怕嘲笑 ，我很在意別人對(duì)我的看法。 (匿名)

為什么對(duì)所有事情的選折，總是很猶豫不決，對(duì)他人的觀點(diǎn)很在意，導(dǎo)致的嗎？而且感覺(jué)自己沒(méi)有信心！沒(méi)有毅力！害怕失敗！ 我怎么樣才能走出這個(gè)困境！求解！真的！關(guān)鍵想知道怎么走出陰影！

我總是因?yàn)樽约旱呐笥押推渌猩v話而吃醋，然后吵架，有什么好的方法解決嗎？ (匿名)

覺(jué)得自己記憶力特別差，沒(méi)心沒(méi)肺的，什么事轉(zhuǎn)身就忘，是心理原因么？小時(shí)候記憶力挺好的，上初中之后就不行了，期間也發(fā)生過(guò)不開(kāi)心的事，強(qiáng)迫自己不去想不開(kāi)心的，跟這有關(guān)系么？