女,16歲,釋懷不了過去我做的錯(cuò)事，哪怕我知道事情已經(jīng)過去無法改變，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，還是沒法說服自己的內(nèi)心。每天至少一小半時(shí)間都在回想過去那些錯(cuò)事，幾歲那會(huì)做的錯(cuò)事還記憶猶新，時(shí)不時(shí)因?yàn)槲衣牭搅藥讉€(gè)關(guān)鍵詞或者相似畫面又浮現(xiàn)在我腦子里，甚至有時(shí)候還會(huì)莫名想起來本來忘記的事?；貞浝锏哪切┦?，哪怕受害者是我自己或者壓根不是什么大事，我也總是懷疑其實(shí)我是那件事的加害者，揮之不去。 (匿名)

男 我感覺我做了好多錯(cuò)事，心里不是滋味，找不到法子解決 (匿名)

女 回想以前總覺得自己做的事特別不對(duì)，但是又不能從來，所以總是糾結(jié)過去，怎么辦 (匿名)

男,22歲,做錯(cuò)了事！無法釋懷，但是錯(cuò)不在我！我很困惱！ (匿名)

男 做錯(cuò)一件事就會(huì)后悔一輩子，可惜現(xiàn)在后悔也沒用了，死也解決不了問題，自己吞下的苦果只能自己品嘗了，艱難的人生還得去面對(duì)，退縮也沒用 (匿名)

你好，我想尋求心理幫助。我十六歲那年做過錯(cuò)事，現(xiàn)在三十六了，悔恨至今。仍然活在過去，活在痛苦中

女,18歲,無法忘懷過去，無法忘懷自己曾經(jīng)是個(gè)沒有主見的人，后悔自己什么都不懂亂摻和的事，后悔自己無意傷害了別人，后悔說了不該說的話，我也不知道該怎么做。我無法忘懷，這些事會(huì)成為我一輩子洗刷不掉的污點(diǎn)。。。 (匿名)

男 做了一件后悔但是無法挽回的事，毀了一輩子 (匿名)

各位專家老師晚上好～ 萇杰 女 22 在之前做過一次心理咨詢了 但是捏做過之后的情況是心里更難受了 接下來通過表姐親身體會(huì)的經(jīng)歷給我開導(dǎo)以及自己的克服還有一部分是回想起之前的心理醫(yī)生給我說過的話恢復(fù)正常了幾天 就在前兩天感覺好像是又受到刺激似的 連續(xù)這幾天明顯又不正常了

第一次婚姻一年，和父母同住，因?yàn)榕骄癯鲕壥「娼K，第二次婚姻7年孩子6歲，女方婚內(nèi)出軌我原諒她，她也不愿意回頭，因?yàn)榍捌薅位橐鍪∫矄紊硭挛液颓捌迯?fù)婚，現(xiàn)在也不離婚，半死不活，現(xiàn)在家里又發(fā)生好多事，比電視劇還狗血，我該怎么辦，救救我吧 (匿名)