人多時(shí)候講話就緊張，怎么辦？特別怕丟人和失誤。 (匿名)

女 感覺自己在人多的場(chǎng)合特別緊張，即便是親屬面前，不知道怎么了，越來越嚴(yán)重，平時(shí)只有自己在家，不喜歡出門，高中時(shí)，因?yàn)榕郑蕴貏e不喜歡上臺(tái)說話，但平時(shí)和同學(xué)挺能說話的；現(xiàn)在，上大學(xué)了，我完全不想和其他人說話，只想安安靜靜的，可是別人總讓我說話，我真的很緊張 (匿名)

女 我不會(huì)說話，尤其不敢當(dāng)眾發(fā)言，一開會(huì)就緊張 (匿名)

女 我很害怕在人多的地方說話，越是嚴(yán)肅的場(chǎng)合越恐懼，很怕自己在那么安靜的場(chǎng)合因?yàn)榫o張發(fā)出的顫音會(huì)嚇到別人，讓自己難堪。跟別人交流也有障礙，不知道說什么，沒話聊，表情舉止也不自然，弄得大家都挺尷尬的。面對(duì)喜歡的人舉止就更不自然了，不敢動(dòng)，都不敢大喘氣，尤其有在乎的人在場(chǎng)的時(shí)候就更怕說話了，怕被他發(fā)現(xiàn)我的缺陷。雖然知道沒什么好怕的，可就是控制不住地緊張發(fā)抖。 (匿名)

女,我總在公共場(chǎng)合講話很緊張，怕得罪人，人際關(guān)系處理不好，怎么辦 (匿名)

女 你好，我一在人多的場(chǎng)合就不敢說話，生怕說錯(cuò)了什么或者把人得罪了怎么回事哦？怎么解決？ (匿名)

女 我不會(huì)說話，以前和親朋好友聚會(huì)的時(shí)候，看見我大叔瞪我！給我嚇一跳，我也沒說他不好啊！所以這以后聚會(huì)就緊張！緊張的說話語無倫次的！怎么辦啊？有些聚會(huì)還不得不去

上臺(tái)說話越說越小，身體不知所措，特別緊張！要說的話基本上都忘了，腦子里面脹脹的！ (匿名)

女 不要和別人訴苦，百分之20人不關(guān)心，百分之80人會(huì)聽了暗地里開心發(fā)笑，是真的嗎？ (匿名)

女 心率過緩伴不齊，我會(huì)不會(huì)死去，總是很精神，找不到舒緩壓力的方式了 (匿名)