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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問成都兒科心理咨詢師
灬花凋丶為誰祭
2019-02-02 14:52:02
2019-02-02 14:52:02
抱抱TA
女 分手了心情不好難受，睡不著吃不下，天天難受
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周紅梅
你好 -
李風(fēng)濤
您好 -
李恩貴
你好希望獲得什么幫助 -
王 宇
你好 -
胡亞娣
您好 -
范志遠(yuǎn)
你好 -
史丹鳳
你好 -
朱金梅
你好 -
情感分析師
你好 -
情感分析師
生命中的失去，就是你重整命運(yùn)的機(jī)會(huì)。
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情感分析師
關(guān)于失去，我們有一個(gè)深深的誤解，認(rèn)為失去就是一種直接否定
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情感分析師
失戀，一定是我哪里不夠好
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情感分析師
分手后為什么要不難過？
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情感分析師
其實(shí)沒什么的，也拜托，請(qǐng)你哭一哭吧。 拜托，請(qǐng)你難過一下吧。 拜托，請(qǐng)你承認(rèn)你還是很想他好嗎，沒什么的
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情感分析師
沒什么丟人的，也沒什么狼狽的，你放不下的割舍恰恰說明白了你的用情至深，而我一直覺得用情的人值得被任何時(shí)候都珍惜。
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情感分析師
所以，你不用絞盡腦汁想方設(shè)法的告訴自己怎樣才能不難過。沒用的，難不難過都刻在了你自己的心里了，只你自己懂。
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情感分析師
所以你實(shí)在放不下喝一杯伏加特?fù)芡▽?duì)方的電話告訴他，抱歉啊分手了打給你，可是我真的好想你，我真的好想你。
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情感分析師
所以你難過的喘不過氣的時(shí)候找最好的朋友找個(gè)安靜的角落里哭一哭吧，告訴朋友你真的很難過，你真的很想他。
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情感分析師
所以你如果真的輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠的話，約上最好的朋友去嗨去宿醉到天明。
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情感分析師
我知道你很難過，我也知道你真的忘不了，可是哭過，鬧過，嗨過之后冷靜下來好嗎，你不用奢望一兩天就能忘掉一個(gè)人，手術(shù)開個(gè)刀也要個(gè)把個(gè)月。
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情感分析師
可是你得學(xué)會(huì)認(rèn)輸。
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情感分析師
不是因?yàn)槟悴粔蚝茫皇且驗(yàn)槟阏娴木驮谶@段感情里成為了失敗者，也不是因此你曾經(jīng)所有的努力都成為了幻影。
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情感分析師
只是因?yàn)槟銈儾缓线m，你們這段感情不合適。
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情感分析師
你不用覺得你自己就是個(gè)受害者楚楚可憐，你也不用覺得委屈到全世界都對(duì)不起你，你也千萬別在這段分別里找出對(duì)和錯(cuò)。
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情感分析師
你得學(xué)會(huì)放過自己。
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情感分析師
真的，我知道你很痛很難過，我知道你心里一座火山即將噴涌出來，你不用一個(gè)人躲在角落里顧影自憐勸說自己別難過。
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情感分析師
讓火山噴出來。
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情感分析師
到最后你會(huì)覺得，那時(shí)候好痛呀，可是好愛呀。那時(shí)候好熾烈，可是好舒服呀。可是記得，那是你一個(gè)人的火山，別不小心燙到了別人。
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情感分析師
祝好
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張柏和
你好。理解你的失戀痛苦。 需要一點(diǎn)時(shí)間調(diào)整自己。接納自己。接納現(xiàn)狀。接受咨詢輔導(dǎo) 幫助你解決情感癡纏。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,22歲,和男朋友分手了，天天睡不著吃不下，持續(xù)一個(gè)星期了 -
女 和女盆友分手，接受不了，每天心里都很難受，每晚的睡不著 (匿名) -
女 剛分手，這幾天吃不下飯，一天只吃一頓，晚上睡不著，就算好不容易睡著，也就是兩個(gè)小時(shí)以后就忽然醒了，然后就又睡不著了，就這樣周而復(fù)始，而且白天也不會(huì)覺得瞌睡 總想發(fā)脾氣，可不知道怎么辦，只能憋在心里，越來越難受，控制不住自己情緒和想法 (匿名)
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女,每天晚上睡不著 ，總感覺有事情壓著，現(xiàn)在每天情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候還會(huì)自言自語，心里想的和做法也不一樣。最主要的原因是 2017年12.31那天 男朋友突然說要分手，各種辦法挽留 一直拖著不冷不熱到現(xiàn)在 ，但從那天開始就沒睡著過 每天晚上失眠，睡不著頭疼！ (匿名)
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女 跟男朋友分手后，沒胃口吃喝，沒心情做任何事，晚上也睡不著，好不容易睡著，兩三個(gè)小時(shí)醒一次，基本每天起床都在七點(diǎn)鐘左右，白天也沒精神，平時(shí)覺得自己有氣無力，胸悶氣短，請(qǐng)問遇到這種情況我應(yīng)該怎么辦？ (匿名)
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女 前幾天和對(duì)象分手了天天睡不著覺吃不下去飯有時(shí)候聞見飯的味道還想吐時(shí)不時(shí)就會(huì)哭做什么也都集中不了精力這兩天好點(diǎn)了吃飯也吃但是總是很在意自己的體重因?yàn)樗翱傉f我胖我是不是心理上有什么病了 -
女 我和男朋友分手了，晚上睡不著覺好難受 (匿名)
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男 社交恐懼癥，自卑，不愿跟人交流，喜歡自己一個(gè)人玩手機(jī)，或者干點(diǎn)活。 -
男 我現(xiàn)在上高中有一個(gè)很大的問題困惑我，我不知道是不是心理出問題了，還是這個(gè)年齡段的正常現(xiàn)象，我經(jīng)常心里想著傷害我身邊的人甚至是家人，我肯定不會(huì)做但我這樣想感覺很可怕，還有類似的就是我心里敵對(duì)家人，只是心里活動(dòng)，平常和家人關(guān)系還挺好的，但是心里有時(shí)一些話語讓我自己都感覺很恐怖，我這是怎么了，正常嗎，怎么辦？求救 (匿名)
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