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入畫
2019-02-02 23:41:01
抱抱TA
男,學(xué)習(xí)風(fēng)水類知識出的問題 感覺和這社會脫軌
抑郁癥
了 要錢的別聊了
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獲得公益心:
王金波
您好!
王金波
剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠; 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔(dān)心失眠,對夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對床產(chǎn)生焦慮。 請您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對失眠本身有正確的認(rèn)識,失眠時不去克服,以平靜的心態(tài)對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學(xué)習(xí)和對自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規(guī)律,工作時工作,該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí),晚上該睡覺時睡覺。
王金波
不好意思,發(fā)錯了
李恩貴
你好
入畫
你好
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男 風(fēng)水學(xué)可信嗎,為什么我這幾年總是倒霉
男 剛才家里來了一位風(fēng)水大師,他在家里走了走,然后說我的房間不吉利。我該怎么辦。
請問我什么都不順是怪風(fēng)水嗎???????????
(匿名)
女,32歲,呵呵 真是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),以前我把老公當(dāng)出氣筒,現(xiàn)在變成他有點了,一點小事怪我一下,確實是我的問題。。。走的時候還摸摸的頭。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 算命風(fēng)水都是假的,算命,風(fēng)水不可信。
我人變好了,很久了,這是來自我內(nèi)心真實的,很長時間以來有自己的思想判斷對錯,思考為什么人會出各種問題,我想的寬廣長遠。每個人都不一樣,有人天生力壯,身體好,思想不會想很多,自然不會出精神方面的問題,有人天生多愁善感等等,就容易出問題。我現(xiàn)在仍然感覺并且認(rèn)為宇宙萬物的一切都包含在易經(jīng)里。我甚至連一個初學(xué)者都不是,這門學(xué)問對我來說很難的。(佛學(xué))如果佛學(xué)能讓所有精神思想出問題的人懂得話,那這個世界上所有的心理醫(yī)生都將失業(yè)。易經(jīng),周易,不是迷信,我能感覺到,以前我多么排斥算卦,佛教,極其認(rèn)為他們是迷信,可萬萬沒想到二十多歲的我竟然從內(nèi)心底到整個人都想去追求這些。我的家庭讓我很失望,我的家庭很不好了,我現(xiàn)在其實根本沒有一個家庭了,我媽對人事物沒有判斷,對錯與正義,他總讓我生氣,人天生有生辰八字,五行這是與生俱來的,會認(rèn)定你是什么人,其他有后天的經(jīng)歷,環(huán)境家庭等因素,加上天生的你決定了一個人每個時期是什么樣的。我從小就經(jīng)常會心軟,心生憐憫心,因為我的八字0金0水4木3土,木旺自然會有強烈的憐憫心,說到這里我想到并且知道有人認(rèn)為這是迷信,這很正常。
男,32歲,有沒有需要相面,算命的!??先來先得。。。。。。
(匿名)
女,女,17歲,最近幾年一直過的很不好,逃不開抑郁情緒,前幾天接觸了一個網(wǎng)上講風(fēng)水能改變命運的,說跟他做就能得到幸福,很多人把他說的很偉大,我本來覺得有救了,可以相信的,但他居然推崇性別刻版印象,說“男人要有陽剛之氣,說話要鏗鏘有力,女人要陰柔”,我最惡心性別刻版印象了,如果我一定要遵從他的話才能得到幸福,我不想聽性別刻版印象,我還不如去死。我干脆死了算了,做完最后的一些事就去死
女 失眠 焦慮 情緒波動大 悲觀消極 厭世 之前做了很多測試都表示是抑郁癥中到重度 但一直沒有親自去看過醫(yī)生 想問一下會不會是抑郁癥
(匿名)
最近快過年了我用自己攢的一點錢準(zhǔn)備去朋友家里一起學(xué)習(xí)結(jié)果家里人把錢劫了下了并且百般羞辱我。我心里實在我憤怒但是無法發(fā)泄他們都是長輩。
(匿名)
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男,學(xué)習(xí)風(fēng)水類知識出的問題 感覺和這社會脫軌 抑郁癥了 要錢的別聊了
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