女,17歲,活的一直都比較悲觀，沒有任何興趣愛好，睡眠越來越晚，平常大概三四點睡六點半起床，之前有確診重度抑郁和重度焦慮，本來沒覺得生活特別特別難熬，昨天我自認為唯一的最好的朋友跟我說她跟前男友開過房，時隔半年也做了措施，但我依舊十分憤怒，我說不清來由，我覺得我對她很好，同時她當時并沒有成年盡管現在成年了，并且我覺得她思想并沒有成熟，她早點告訴我我可以去教她事后正確的思維方式，但凡表示出一點她后悔或者擔憂焦慮我都會好好的說話，而不是類似于“驕傲”的情緒，現在才告訴我，甚至在氣急的時候說為什么她前男友可以而我不行，給我的解釋是怕我告訴別人，我同樣氣憤她的不信任，周圍的朋友說我可能是同性戀，但我覺得自己不是，我只是對我這位朋友的感情很復雜，我認知里的好朋友只有她一個，甚至商量好了以后跟她住在一起，我可以接受她跟其他任何異性談戀愛，但她跟同性我一定不能接受，我現在覺得很絕望，明明不是什么大事我卻完全沒法繼續面對她，完全想回避跟她的一切溝通，但是我又還是很想跟她繼續好好相處下去，甚至昨天哭了三四個小時后我發現自己還是不能理解她，她問我不是說無論什么事她開心就好嗎，確實，但我仍然邁不過這道坎，這個到底是什么心理啊，我感覺自己要瘋了，我已經想了十幾個小時了，甚至一睜眼還是這件事，我該怎么辦 (匿名)

女,22歲,我呢，怎么開口說吧。從我初中開始說吧，我當時很依賴我的朋友，可以說是喜歡吧，她是女的，現在是我的閨蜜。我對她超級好，什么事情都會粘著她，那個時候，周六周日都會打電話問她在干嘛，還會登她的扣扣，看她和誰在聊天，有時候還會亂吃醋，覺得她喜歡和別的人好，不喜歡和我好，挺經常因為這種事和她鬧。為了討好她，讓她開心，我會編故事給她，虛幻的事，都不真實。初中畢業了，我們上了不同的高中，有一個和我在一個高中，后來我也是同樣的，事事都為她著想，每天買早餐，午餐跑到她的教室找她玩，晚上跑到她那一起回宿舍，有一次她欺騙我她在做作業，卻是和一男的在操場聊天，因此我們兩個吵架了，后來和我自己班級的一個女孩關系好了，同樣的，我也對她超級好，買早餐等等，對前面兩個有多好，就對班級里這個有多好，和班級里這個也發生特別多的事，為了知道她的事，我窺探過她寫的日志，為了了解她，我盜過她的扣扣，后來她談戀愛了，我和她男朋友關系也不好，所以經常吵架，她站在她男朋友那邊。高中畢業了，和她們都不在一所大學，我去了北方，剛開始對那個地方特別的失望，后來同班的一個女同學對我還不錯，我就覺得她肯定也能成為我的好朋友，后來我對她也特別好，像別人口中的情侶那種感覺。我一直否認我沒有同性戀的傾向，但在別人看來，我就是有同性戀傾向。 我也不知道，我究竟是什么樣的，這是不是從小影響的。 在大學里，我當上了學委，我就借用這個名義，亂收費，欺騙我的同學，也欺騙了我那個對她特別好的朋友，我用了很多謊言。如今，我是自愿退學回來，當我退學了，我很后悔，花了那么多錢，付出了那么多的感情，如今我就剩一人。我的一個八年的好閨蜜，她的父親對我很好，把我當成干女兒對待，但我沒告訴我閨蜜她爸爸認我為干女兒，她的媽媽一直覺得我不簡單，有一次我去她家，她就偷偷看了我和她爸爸的聊天記錄，最后，我們兩個就鬧掰了，她說對我很失望，永遠都不會原諒我。 我的另外兩個閨蜜聽了也對我很失望，現在和我聊天是不怎么想搭理。我呢，現在退學回來了，工作了一個月，在工作上老是出錯，心思不在工作，總是想著怎么回學校繼續上課，可現實是我回不去了，我總是想著找一條路來彌補?？墒?，并沒有，我現在，懦弱的躲在家里，不想去上班，我每天都會失眠的想起大學和過往的事，覺得自己真不是人，可又想，我對她們曾經那么好，她們就因為一件事就否決了我，這是朋友嘛。 我很想我的那個大學同學，不過她那個和我劃分界限了，她覺得我總是在給她帶來負面影響，她不想被我影響，所以選擇再也不理我，屏蔽了我。 我現在很看不起自己?？墒菫榱藧畚业哪赣H，我不得不繼續活著。可是我發現我現在活著的意義是什么。我身邊的朋友都在讀大學，而我自己現在，什么都不是了，還這么糟糕。 你說，我究竟怎么樣才會更好些。此刻，我特別想念我的大學同學。我發現我現在什么都不想動，就躺著。 (匿名)

男 我今年讀大三，大一的時候我喜歡上同班的一位女生。因為那時她并非單身，所以沒人知道我對她的感情。后來她恢復單身后，我認為我的機會來了，于是我開始追求她，可是結果卻是很不如意，不知不覺轉眼大三了，還有最后一年就要畢業了并且大四我們可能都會去實習，我怕再不抓緊以后就更加沒有機會了，所以我又一次跟她表白。這一次不出意外又被拒絕了，她明確表示只想和我做好朋友。并且我可以很明顯的感覺的到她在有意疏遠我。更要命的是，就連那些平時支持過我的朋友，也紛紛開始勸我放棄，仿佛一夜之間我成了孤家寡人，可是我真的好喜歡她，我真的不想就這么錯過她，然而現實是對著一個不愛自己的人我只能孤軍奮戰。后來，頂不住壓力我放棄了。我怕她會一直這樣對我疏遠下去，怕最后她會討厭我，怕最后連朋友都沒得做。可是結果卻依然尷尬?，F在的情況是，我現在每天都會忍不住的去想她，哪怕前一個小時我們才剛在一間教室上過課。更可怕的是自己時常會陷入胡思亂想。她今天可能臉色不太好，是不是生病了還是她今天心情不好。她今天路過怎么看都沒看我一眼，是不是她還在生我的氣，今天我跟她打招呼她怎么不理我，是不是我表現的太明顯了讓她覺得我還在追求她。今天在她微博留言的是誰，老是和她一起玩游戲的那個男的和她什么關系。她是不是有喜歡的人了只是我不知道，所以以前朋友們才都勸我放棄。為什么我朋友圈無論發什么她都無視。為什么我總覺得我們之間變得越來越遠了，有時甚至就像陌生人一樣。就這樣胡思亂想的等等等，我真的快瘋了，感覺每天活的好累，時常忍不住把自己拉進悲傷的旋渦。真的很難受！我不知道自己該怎么辦，該怎么去面對她。真的太難了，別說去像對普通朋友一樣去對她，就僅僅只是看她一眼都特別難受。明明結果很明朗了，可就是放不下。我該怎么辦？求助??！ (匿名)

女,18歲,現在距離高考只有195天了，我想走進大學校園，我想努力，有時卻不能集中精神，思緒不自主飄遠，我時常覺得自己可能有病，我本身有甲亢，因為這個病休學了一年，不然我今年應該是已經畢業了的，我有很多想做的事，我想cos，打羽毛球，下圍棋，學跳舞，想畫畫，學樂器，但是我現在什么都做不了，沒有時間沒有精力，一切都要等我畢業了，等有時間了，等有錢了，等以后再說，我不知道還要等多久，也許這些事我畢業了之后依然做不了呢，如果我沒考上大學，我還能做什么呢？,我也理解不了人與人之間的感情，不理解為什么人可以那么愛一個人，所以愛的定義到底是什么呢，他們說愛，愛別人到底是什么樣的感覺？我不知道，我不理解為什么人可以為了別人去放棄自己的東西，可能我以后也無法理解,我想學心理學，心理學是研究人的科學，但是很多人都告訴我，不好就業，讓我想好，我想不好，我也不知道自己到底要去做什么，我也不知道如果我以后真的選擇了心理學以后會不會后悔,我也不明白我現在天天學習有什么意義，可能是我不知道我除了學習還能干什么，我太擰巴了，我也不了解自己，我也不清楚自己的想法，我有時候都無法理解自己到底在干什么，常常會想要不就死了算了，但是我死了之后我家人怎么辦？萬一我給他們帶來了麻煩怎么辦,我就是想說一說 (匿名)

女 一靜下來就想想未來，我現在是大學生，住校還好一點，一想到一年后出去工作，自己一個人生活，壓力會越來越大，父母早晚會離開我，我又不相信自己這種又懶又敏感的人會遇見愛情，九成九是單身一輩子，到時候我該多絕望，就算能熬到退休，肯定也是混吃等死，一個人會很無聊，死了估計收尸的人都沒有。死過后的世界也不知道會不會有趣點，我不喜歡忙忙碌碌，但不做點什么好像更無聊，不知道怎么辦才好，每次想著想著就難過的心一抽一抽的，無論做什么都無法轉移注意力，看自己平時喜歡的東西都覺得一股悲涼，因為不管我喜歡的游戲還是小說還是漫畫還是電視劇都有一天會完結會離開我，我總不可能一輩子就在漫長的等待追番里度過，我又很宅，排斥出門，人生好像也沒有其他的東西能用來娛樂了，我很迷茫，不知道如何是好，很難受，很難受。 (匿名)

女 我已經美術自主招生考上了一所高中，美術是我的愛好，但是我有一個男朋友，我們很小就認識了，在一起了三年，就是早戀，那時候小，不懂事，私定了終生，我承諾他要在初中畢業以后一起出去外面(他比較早輟學出來社會了)，我在家做微商淘寶，偶爾畫畫，他出門賺錢養家養我，我男朋友也挺有本事的，我的手機就是他送的，他也特別愛我，我手機停機不超過一天他立馬就想到幫我交話費，有時候他自己手機停機他都懶得去交，我生理期的時候感冒的時候他也非常照顧我，給我倒水喂我吃藥。他從來都不舍得傷害我，盡管我不懂事惹她生氣讓他傷心他口上說著再鬧就要揍我了，但總是過沒一會兒就來哄我說好話讓我不要鬧，感覺他真的好愛我。他父母知道我們的事，他家里條件算還好，至少不愁吃喝不欠債，一個老宅和一個正在分期付款的套房。我父母還不知道我們的事，在家里我算個乖乖女的，父母眼里我雖然貪玩但是成績還算中上，他們還特別驕傲我自主考上了那所美術高中，我明天就得去報道了，但是我又不想離開我的男朋友，去上學的話，我就得和他分手了，他父母這樣說的，他父母對我也很好，就是委婉的和我說我如果去上學了，他們就要送我男朋友去遠一點的地方工作了，至少要一年半載才能回來一兩次。我和男朋友偷實果禁果了，懷沒懷孕還得等十幾天之后才能知道結果，但是我明天就要去學校報道了。在我心里我很想和他在一起，我舍不得他，倦念他對我的好，對我寵溺，但又不想讓父母傷心。我該怎么辦，幫幫我

男,18歲,我高二的時候談了個女朋友。到高三了。因為高一高二沒怎么學。她說為了以后。讓我去外面的高三全日制強化班里學。那個地方學費特別高。管的也特別嚴。我聽了她的建議就去了。一直都挺好?？晌姨貏e想學習。那一年特別用功。我就每天一直到晚都在學。晚上有時候能熬到十二點多?；旧厦刻焱砩隙际且稽c多睡覺?？晌业诙煲稽c也不瞌睡。我所在的地方和她的學校離的不遠。我每星期的星期一去找她。見她十分鐘我就走。因為我在的地方星期一放假。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的時候。我腦海里禁不住出現了一個特別邪惡的念頭。也不算是個念頭。只能說是個畫面一閃而過。我就覺得我好像有種負罪感。好像全天下的人都看不起我一樣。我就每天花特別多的精力放在思考這叫問題上。我每天都在想怎么讓自己擺脫這種處境。就一直不停的解釋。脾氣也越來越暴躁。后來好端端的沖她發脾氣?？伤膊幻靼孜业奶幘?。她總以為是距離遠了。感情淡了。于是我后來就根本不理解什么愛情之類的東西?？吹剿吞貏e的帶著情感。后來我脾氣越來越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天還不去找她。后來后悔之后。開始去找她解釋。剛開始去找她的時候還沒事。可是有一天我心情特別郁悶就去網吧打游戲打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特別累?？捎譀]辦法必須得去上學。就強忍著。然后我竟然一點也沒有疲憊的感覺。然后就去學校找她。她特別冰冷的說感情淡了。然后我當時的舉止就令我覺得怪異。好像是又愛又恨的樣子。一會沖動。一會又特別失落。然后找她無果后。我就隔幾天再去。期間每天給她打幾十個電話。她接通了之后基本上無法與我溝通。我的大腦好像每條神經都拉的特別直一樣?？僧敃r就真沒打算好好休息休息。我就好像發了狂的人一樣。第三次去的時候。這個時候離我倆剛分手過去了七八天左右。我就突然覺得。我看東西好像死的一樣。什么都是黑白。沒有一點感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情況?？傆X得我只有找到她。讓她回來我才能心安。同時那個邪惡的念頭還一直讓我覺得恥辱。覺得自己特別低下的感覺。這兩件事情并存。我就徹底被包圍了。當時在那個地方讀高三。沒有一個真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然覺得什么都沒了一樣。但是只要我一在學校見到她。整個人瞬間好了。也有理智了?？墒撬宦犖业?。她覺得我在騙她。我解釋了無數遍。她還是不聽。然后我就覺得我必須找她。于是我就不上學了。經常去學校找她?？稍秸宜蕉?。我無奈。后來家里人帶我去內蒙古帶了兩個月?？晌也还苋ツ摹？傆X得自己思維出問題了。整個人特別不好。就去網上搜索。發現自己的狀態特別像意識模糊的情況。我什么都懶得做。甚至說地上有個錢我都不愿意去撿。什么事情對于我來說都是毫無意義的。除了去找她。而且我還要花特別多的精力放在那個腦海中一閃而過的畫面。我總覺得全天下人都看不起我。覺得自己就應該什么本事都沒有。好像所有技能都被剝奪了一樣?？晌矣植煌５臑樽约恨q解。可是沒用。那種恐懼感強過我的理智。而且我的身體特別虛弱。沒有一點力氣。走幾步路都覺得累。本來挺健壯的我現在都顯得有點發福。然后她還是不愿見我。我沒轍。只好就這樣了。我的那年學業也白費了。沒參加高考。只好復讀。每天都是昏昏欲睡?？傆X得自己沒有主心骨了一樣。而她已經去了大學。然后我們就這樣錯了一年。我也不知道我這到底是啥情況。為啥找了好多都覺得不符合我。我知道自己身體不適?？刹粦撌蔷窦膊　？晌矣心欠N一閃而過的畫面又是怎么回事?，F在復習一年高考結束了。我覺得我好像再也無法恢復到以前的情商。智商水平。我該怎么做 (匿名)

男 男 我喜歡上一個人 追了兩年多差不多三年吧 每次表白都失敗 我都會傷心很長時間 每天都想她 沒有一天是不想的 我決定放棄了 心里很難受 那一次我哭了 本來我就很懶 變得更懶了 什么都不想做 對什么都提不起興趣 做事情拖泥帶水 閑著我就會想很多事情 腦子很亂 變得不清醒 每天上班回來就睡覺 看小說 這樣不會想太多 但有時候書也看不下去 會很生氣 就這樣一直過著 過了有一年年吧 她又聯系我了 我很激動 心跳加速 當時正在吃飯 飯也不想吃了 就和她聊 她說再給我一次機會 以前不想談 現在想你一直對我那么好 我們談談看吧 我說你以前傷我很深 你都不知道我是怎么過得 這次你能確定你的心嗎 我不想再來一次 我傷不起 她說 我會用真心的 從那我們開始談了 也挺好 我也能感覺到她是真心的 我們倆不在一起 她在無錫 我在南京 也不是很遠 從開始談我又回到那個狀態 每天想她 更強烈 我很怕失去她 她在干什么呢 在和別人聊天嗎 怎么不回我 有點猜忌心里 我也沒在意 也知道自己這個狀態不行 也在克制 她是一個有主見 有想法 想要什么樣的生活 我心里有壓力 感覺配不上她 和她在一起感覺自己什么都不好 做什么都不行 很怕做錯 談了兩個多月吧 這次她去考試 我陪她去 我抽煙了 她很反感抽煙 有點不高興吧 可我卻想很多 怎么回事 怎么變得這么冷了呢 胡思亂想 悶悶不樂 腦子很暈 考了兩天 暈了兩天 不知道干什么 看她也不高興 也不敢多說話 心里憋的很難受 半夜睡不著 早上三點就醒了 看天花板看到天亮 她就在旁邊床上睡著 心里很不是滋味 腦子太亂了 回去我給她發信息 自己也有點生氣吧 說的話也有些重 當我清醒一點的時候 發現自己很可笑 怎么會這樣呢 我發現自己心理問題太嚴重了 不夠清醒 也不知道什么時候是清醒的什么時候是暈著呢 我對自己以后的生活也有壓力 想想都頭疼 很迷茫 我想改變我自己 不能再繼續下去 有時候想好了怎么做 過不了多長時間 居然全忘了 想好了怎么做 會接著想 腦子有亂了 然后就什么也不知道了 開始怎么想的都不知道 看看有什么方法可以解決這個問題 讓我變得自信 陽光起來 不要老想這些問題 自己什么事都憋在心里 不想和別人說 我該怎么做呢 求教 (匿名)

女 原始家庭特別糟糕，在舅舅家住，沒有舅媽，舅舅老貶低我，然后各種數落，沒有關心，快高考了，特別沒安全感，沒有動力，總是焦慮怎么辦。 (匿名)

女 對于精神狀態混亂 恐懼人際交往 可以自學練習樂器來緩解嗎？