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陶老師心理咨詢(xún)中心
2025-03-27 07:01:20

咨詢(xún)師王金波
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剛剛看完您所有的描述,我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的!還有就是想得太多了!將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好,可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重!這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
2019-02-26 11:31:25
天天只要有交集就是矛盾吵架 快把人搞瘋了
無(wú)法溝通 真希望自己死去
每天都面臨著戰(zhàn)場(chǎng) 每天都擔(dān)心手機(jī)被砸
我是不是該離開(kāi) 我為什么非要在這接受暴風(fēng)雨 多少年了 什么時(shí)候是個(gè)頭
活的好累 好憋屈 他覺(jué)得我無(wú)法溝通天天找著我溝通 我覺(jué)得遇到無(wú)賴(lài) 憋屈