給力心理
女 我還是一個學生，在學校里很好的一個人，很好脾氣，但是一回家就脾氣很爆，總是和父母頂嘴，很不愉快，我該怎么辦?
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7條評論
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網友
心理咨詢實戰寶典價格
2025-03-25 14:10:57
咨詢師王金波
您好！
2019-03-29 19:15:45
咨詢師陳明
1
您好，您感覺一回家脾氣就很暴，說明自己很有觀察力，您靜下心覺察，主要來源是什么呢，
2019-03-29 19:16:57
咨詢師王月霞
你好
2019-03-29 19:18:09
一回家父母雖然對我很好，但是多多少少說我寫字不好，不愛干凈，做作業不讓我聽音樂等等
可是我聽音樂主要是平復心情，有時候煩的真的什么都看不進去
咨詢師陳明
0
恩，覺察自己的情緒，覺察更好的方式，都有什么呢？
比如表達自己的情緒，而不是情緒的表達。
2019-03-29 19:28:20
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-29 19:36:22
