給力心理
我經(jīng)常間歇性頹廢，這段時(shí)間，我會(huì)焦慮，會(huì)熬夜，看書(shū)看不進(jìn)，學(xué)習(xí)學(xué)不住，跑步都不想跑，很多事要做，但是就是不想做，經(jīng)常很累，很想休息但是就是有一種罪惡感逼著我不能休息。感覺(jué)很迷茫
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6條評(píng)論
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網(wǎng)友
項(xiàng)城哪里有心理咨詢(xún)
2025-03-26 07:13:59
咨詢(xún)師王金波
您好！
2019-03-30 16:17:54
咨詢(xún)師王月霞
你好
2019-03-30 16:18:15
你好
咨詢(xún)師李恩貴
你好給自己點(diǎn)空間
2019-03-30 16:23:29
咨詢(xún)師李燕
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你這是有很?chē)?yán)重的內(nèi)耗，才會(huì)每天這么累、拖延。可以點(diǎn)我頭像咨詢(xún)
2019-03-30 17:06:51
咨詢(xún)師李錦云
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根本原因就是太焦慮了，你需要先紓解這種焦慮的情緒。
2019-03-30 17:25:59
