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匿名
2020-04-25 00:48:36
抱抱TA
女 我覺得自己好累好累,明明什么都沒有做就是很累,每天看著鏡子里自己的微笑就像假笑一樣,我分不清這是
抑郁
還是喪,宿舍的窗臺我恨不得發生一場意外讓自己掉了下去,我害怕死亡卻又想死,不知道從什么時候開始身體不斷的冒著虛汗,心跳也感覺很急促,呼吸也很困難,身體還微微發抖,就像在害怕什么一樣,明明什么都不用怕,知道晚睡會多想,可是就是睡不著,我太容易被影響情緒,太容易依賴別人,我知道這樣不對,可我總是不自覺的去這樣做,明明不是自己想做的,腦海里像有兩個人在打架一樣,都精疲力竭了,卻都還不停手。
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我挺理解你
匿名
明明什么事都沒有,卻總是感到不安和害怕
伍鳳芝
您好
伍鳳芝
您多大,這種情況出現有多久了?
匿名
20歲差不多三年了
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女,21歲,不知道應該怎么表述我現在的狀態,以前差不多五六月份的時候感覺身體有很嚴重的問題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了,去醫院看是中度抑郁中度焦慮還有點強迫啥的,那會讓我吃藥加治療來著但是我都沒有沒吃也沒治療因為一直覺得去的是個假醫院和我印象中流程那些都不一樣,覺得自己是裝的只是裝的太像騙過自己了,后來我覺得我好了那些情緒有但是很少也沒有什么明顯軀體化了,但是就是感覺自己身體怪怪的就是感覺以前沒生病前喜歡的東西沒興趣了,但是又感覺又想干點以前喜歡的事雖然沒有興趣但是還是想干,還有就是感覺每天好累走也累坐也累躺著感覺也很累,晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說反正就是感覺睡覺對我來說很困難有時候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒想沒干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩,白天都時候又感覺好困好困怎么睡都睡不夠,感覺做什么事情感覺更像是做任務還是沒有獎勵的任務每天重復重復感覺一天下來我都不知道干了什么感覺一天就像是刷視頻一樣一個視頻完了就是第二天了,平常沒人的時候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會調節一下讓自己強制笑笑,但是有人在身邊的時候我也是可以笑的出來就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來了,還有就是感覺我越來越不喜歡社交甚至不想和人聊天,就算別人主動找我聊天我也是感覺好累好煩不想會不想說也不想理,但是又焦慮怕我不回她會不會有什么想法會不會覺得我敷衍她反正就是會想很多,好像大概應該就是這樣了反正現在我的感覺就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過了我的承受范圍但是還是感覺第一種現實真實,下班下面是剛剛測的最初最高的在這個上面測個340幾最少也是自我感覺沒有任何狀況開心的時候170多
(匿名)
女 我感覺我好像得抑郁癥了,我心情時好時壞,每天每刻都在幻想我自殺死亡的樣子,我感到誰也不重視我,我有一小些胸悶,會出汗,我記憶力下降的非常大,每天很累,不想動,壓力大,晚上哭著睡著,但我每天并不失眠,我是每天特別困,睡8個小時也不夠.我每天特別緊張,心情敏感,因為點小事就哭,我會自己擰自己,有種快感.
(匿名)
女,我最近老是認為自己得了抑郁癥,這段時間來一直都是心里壓力很大,剛開始還好,有朋友她們在身邊,但后來她們都離開這里了,我還被其中一個朋友誤會了,但后來解釋了,可我總感覺自己還是沒解釋一樣,到回來發生了很多事,我漸漸變得不愛跟別人交流,喜歡一個人獨處,哪怕有時間去我也不會去,我寧愿一個人呆著也不出去,漸漸的我就經常把自己關在房間里不出去,就前段時間老是聽到響聲就會嚇一跳,心就砰砰跳不停,總感覺有人要進來,還強破自己一直一直玩手機,因為我一但停下來就感到害怕迷忙,睡不著也吃不下,每天晚上不敢睡一定要到早上9點10點那樣子才敢睡,睡也只睡倆小時左右就驚醒了,就算是朋友打電話發信息給我我也不想回,有人給我說話,我也不理會,不是不理會,而是我已經沉靜在自己的世界中,時常莫名的傷感,煩躁,不安,會哭,一但哭起來沒倆小時是不會停的,但哭完我也不知道自己哭的什么,會自己一個人傻笑,還感到恐懼,特別是晚上,想找人傾訴,都找不到,就只有對著手機不停的刷新淘寶,現在一聽到手機響我就會嚇著連手機都扔出去,這倆天有人陪著我,我感覺自己好一點了,但還是會做一些自己都不理解的事,就像今天,她帶我出去逛街,有個女生給我派傳單,對著我笑了一下,我就想著我也要回她一個笑容然后我就對著她傻笑,把她嚇到了,然后開始我就覺得路上的人都對我有意見,我就一直一直往前走,我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動,就恨不得跟每個人都講我是抑郁癥患者,但是我回到房間就很清醒自己在干些什么,但是就控制不了自己,大前天還把自己逼得崩潰了一次,如果那時沒人陪著我的話,估計我…… 這倆天沒她們陪著的話,我估計就寫不了這些,我童年不幸,感情也不是很好!我時常覺得自己是個沒用的,是他們的累贅,會自責,有時候還有一死百了的想發,
(匿名)
總是感到自己不行,什么也做不好,比起同齡那些優秀的人差很多,自己一個人的時候會無緣無故想很多,最近睡眠也不好,睡前總想些有的沒的,無法入睡,無故的感到累和,傷心,孤獨,有過死的想法,但不實施,對其他人也沒有什么興趣。但是在他人面前卻是裝作和正常一樣,我這算是抑郁癥嗎?
(匿名)
女,不知道自己是不是有抑郁癥,好幾年沒有睡好覺,總感覺這世界什么都沒有意義,對什么都沒有興趣,有時候想可能死了重新生一次會好一點,不知道怎么和別人交流,不知道怎么樣才能過得好一點,每天都努力的想表現得開心一點可是怎么樣都做不到,半夜會突然覺得好餓好餓,起來可以把能吃的都吃掉,然后吐到胃疼又有一種自虐的快感,胃里漲疼的時候就終于覺得自己是活著的,可是心里又有一個聲音告訴我我不該活著
(匿名)
女 我今天和我媽出去吃東西,我爸也和他同事出去吃飯了,回來之后我好好的,洗完澡晾好衣服想著放假了就玩玩手機,我也沒有玩游戲,就是看了看微博什么的,我媽就上來叫我睡覺,我本來想跟她好好說的,讓她不要束縛我那么多,可是她不聽我解釋,還一直罵我……我只是想主宰一下自己的人生,可是她不給機會,她說我沒本事主宰,還叫我別哭,說哭沒用。我那個時候真的很想哭,可是我忍著,真的很難受,我再也憋不住了,很大聲的哭了出來,我媽就走了。加上之前的種種不理解、不信任、被冤枉,我真的受不了……(今年11歲)
女 心理陰影從小就走不出那個堪我甚至都在做噩夢每天晚上都會很害怕必須要開燈才敢睡我很怕黑我永遠忘不掉的傷
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女 我覺得自己好累好累,明明什么都沒有做就是很累,每天看著鏡子里自己的微笑就像假笑一樣,我分不清這是抑郁還是喪,宿舍的窗臺我恨不得發生一場意外讓自己掉了下去,我害怕死亡卻又想死,不知道從什么時候開始身體不斷的冒著虛汗,心跳也感覺很急促,呼吸也很困難,身體還微微發抖,就像在害怕什么一樣,明明什么都不用怕,知道晚睡會多想,可是就是睡不著,我太容易被影響情緒,太容易依賴別人,我知道這樣不對,可我總是不自覺的去這樣做,明明不是自己想做的,腦海里像有兩個人在打架一樣,都精疲力竭了,卻都還不停手。
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