總是感到自己不行,什么也做不好,比起同齡那些優(yōu)秀的人差很多,自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)無緣無故想很多,最近睡眠也不好,睡前總想些有的沒的,無法入睡,無故的感到累和,傷心,孤獨(dú),有過死的想法,但不實(shí)施,對(duì)其他人也沒有什么興趣。但是在他人面前卻是裝作和正常一樣,我這算是抑郁癥嗎?
0個(gè)擁抱
28條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師看一次多少錢
2025-03-27 10:31:49

網(wǎng)友你好,我叫化名
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自卑吧……我也經(jīng)常覺得自己很笨,什么都做不好,跟陌生人說個(gè)話都緊張磕磕巴巴……睡覺前總是覺得今天做錯(cuò)了好多事
2020-03-01 23:45:21
關(guān)鍵是在其他人眼里,我是個(gè)什么都能做好的人,老師家長都說我優(yōu)秀,可是最近下降了一點(diǎn),就有所失望,本來壓力就很大,現(xiàn)在更大了,然后有時(shí)候覺得自己要是死了,可能有的人會(huì)過的更好
原來的一些興趣有很多都不感興趣了,做事情也沒以前那么積極
感到生活無望
也許吧,可能是因?yàn)檫@兩個(gè)月壓力太大了,和疫情以及各種災(zāi)難的負(fù)面影響吧,我想我應(yīng)該放松一下
謝謝你們的建議
嗯