男 這幾年,總是睡眠不好,睡著就一直做夢(mèng) ,外界有聲響很容易醒來,白天經(jīng)常無精打采。 經(jīng)常情緒低落,容易胡思亂想,經(jīng)不住別人的指責(zé),別人指責(zé)會(huì)讓我產(chǎn)生很多負(fù)面情緒。 總是心煩意亂,說話做事沒耐心,有點(diǎn)不順心的事就感覺很煩躁要發(fā)脾氣。 做選擇或者決定的時(shí)候經(jīng)常很糾結(jié),想法太多。 想知道自己是怎么回事?是否抑郁癥?應(yīng)該怎么辦?
0個(gè)擁抱
11條評(píng)論
500次閱讀

網(wǎng)友
吳倩心理咨詢師
2025-03-31 08:46:05
沒有什么特別的事情發(fā)生