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女 大學(xué)生如何緩解壓力，如何創(chuàng)造自我價(jià)值?
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網(wǎng)友
詢問心理醫(yī)生
2025-03-30 21:49:10
咨詢師王金波
您好！
2019-03-30 22:56:58
咨詢師王金波
暫不支持播放語(yǔ)音
2019-03-30 22:58:33
咨詢師李風(fēng)濤
您好，
2019-03-30 23:02:44
咨詢師王月霞
你好
2019-03-30 23:02:48
咨詢師許令智
1
你感覺到有壓力時(shí)，會(huì)出現(xiàn)什么狀態(tài)？要知道如何緩解壓力，需要先了解在壓力狀態(tài)下的表現(xiàn)。
2019-03-30 23:03:10
咨詢師湯利
您好
2019-03-30 23:04:31
咨詢師許令智
1
如何創(chuàng)造自我價(jià)值？一句話的建議是：培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)能量或資源，是基本前提
2019-03-30 23:04:45
咨詢師魏學(xué)蘭
1
你好，大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)，人際關(guān)系，男女朋友交往，即將面臨就業(yè)等壓力，增加自己的受力面積，壓強(qiáng)就會(huì)減小，定出可行的規(guī)劃，努力完善自己，奮斗路上結(jié)伴同行，人際交往很重要，結(jié)交朋友，
2019-03-30 23:05:26
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-30 23:07:41
咨詢師胡曉瑞
1
接納自己，學(xué)會(huì)愛自己，做自己擅長(zhǎng)，追求自己的目標(biāo)
2019-03-30 23:18:50
咨詢師王金玲
2
你好，看了你的描述，人生的意義在于奮斗、在于創(chuàng)造。奮斗和創(chuàng)造的過(guò)程就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。在當(dāng)今社會(huì)就業(yè)壓力大的情況下,我們更應(yīng)當(dāng)努力拼搏，不落后于他人,在越來(lái)越激烈的競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中擁有自己的一席之地,不隨波逐流自我放逐,在大學(xué)生活中努力的充實(shí)自己,不斷地完善自己，提高自身的道德素養(yǎng)與內(nèi)涵修養(yǎng)。更要好好的接納自己，愛自己
2019-03-30 23:31:04
