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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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82
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢個人談話記錄
木梓
2019-04-07 10:31:11
抱抱TA
女 之前因為家庭的因素有過
抑郁
,當時還很小不知道有這種病,但是我記得我躲在廁所里偷偷想割腕的事。小的時候身邊人把我亂發(fā)脾氣當做不以為然,后來學會控制后就一直壓抑著脾氣。 現(xiàn)在七八年過去了,經(jīng)常會突然間毫無理由地心情低落,時間最多能持續(xù)兩天,最短是三個小時左右,之后會自行慢慢好轉(zhuǎn)。如此重復。
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王金波
您好!
王月霞
你好
張欣
你好
木梓
我想知道我是不是間歇性抑郁癥……
胡曉瑞
生活壓力大,有抑郁情緒的人很多,學會愛自己,照顧好自己才是王道,接納生活中的不如意,感受生活中快樂
張欣
一個嬰兒不會控制自己的雙手,就會把自己撓得滿臉都是花。一個成年人不會控制自己的情緒,就會把自己的生活弄得一團糟。
冉建華
你好,你現(xiàn)在的情況是會有抑郁情緒,學會好好關愛自己的情緒,不壓抑,不拒絕,允許它來,允許它走,不把自己貼標簽,這樣的情緒每個人不同時期都會有,如果還是疑慮,就選擇心理咨詢幫助自己
李亞輝
你好
朱睿
你是否還記得,割腕時,你心中的想法[微笑]
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女 以前脾氣很好,會遷就別人,社交正常,但是心里一直很抑郁,現(xiàn)在很長一段時間會因為一點很小的事以前都不會在乎的事大吵大叫,控制不住的大哭,想把面前的人撕碎,自己也去死,但是只難受一會,平時感覺很開心,難過的時間少。
(匿名)
女 做了幾遍都是這樣的。。這樣算是抑郁癥嗎?有時候經(jīng)常無緣無故發(fā)脾氣。發(fā)完脾氣自己也會后悔。。生氣了就想著要不要死了算了。。很害怕跟陌生人接觸。在外人面前裝的開朗的樣子。其實經(jīng)常自己偷偷在哭
女,去年就覺得自己心里挺壓抑的,然后去醫(yī)院做了測試又和醫(yī)生聊了聊,那時候醫(yī)生說是中度抑郁還不用吃藥,最近又覺得自己越來越嚴重了,經(jīng)常晚上睡不著,總是胡思亂想,會想到感情方面的事情,也會想到自己的童年,就一直睡不著,眼淚止不住的流這幾年來一直愛發(fā)脾氣,控制不住的愛發(fā)脾氣給男朋友。從小至今現(xiàn)在23歲了,從來沒有能和家人開懷大笑暢談過任何事情,都是小心翼翼的,從來沒有在家人面前釋放過自己。談戀愛以后就一直把男朋友當成自己的精神支柱,把他當成無話不說的朋友在他面前才可以隨意地釋放自己。
(匿名)
女 我想知道我這是不是抑郁癥,沒來由的,先是感覺心情好不起來,一發(fā)呆就是一節(jié)課,再到對什么都起不了反應,開心不起來,哭不出來,后來能哭了,然后就控制不住自己,有時候忽然淚就下來了,后來,就這樣,脾氣暴躁對什么都不滿意,不感興趣,有時一天不一定會吃一頓飯,現(xiàn)在,就感覺,挺沒意思的,看什么東西都能和死聯(lián)系到一起,也自殘過,最近厭食,然后也變懶了,不想動,情緒有時特別偏激,控制不住自己,不知道是不是抑郁癥
(匿名)
女 感覺最近越來越控制不了情緒,會不自覺或者在別人提及以前的事的時候心情極度低落,會特別特別壓抑,壓的喘不過來氣,會莫名想很多很多亂七八糟的東西,沒有集中點,我是不是有抑郁癥了
女 好懊惱,我有抑郁癥,經(jīng)常想一些亂七八糟的事,老覺得自己有病,有時候也會因為自己一點小事就會大發(fā)雷霆,心情不好的時候看到不如愿的東西就會大發(fā)脾氣摔東西打自己的頭甚至還會大叫想過去死,但又不敢又害怕
(匿名)
女,22歲,從上高中開始情緒就不怎么好,一星期七天,有一兩天覺得世界灰暗,自己做什么都不行,總是難過,想哭,甚至想結束自己,有一兩天又很興奮覺得世界特別美好,自己也特別好,做什么都能學會,特別開心,還有一兩天覺得算了,就這樣吧,無所謂了,反正最后人都會死的,怎么樣都行,就特別平靜,這三種狀態(tài)反反復復折磨我到22歲,我真的快瘋掉了感覺,我有時候覺得自己有抑郁癥,但是情緒興奮的時候又覺得自己裝抑郁,現(xiàn)在我一般情緒處于平靜狀態(tài),是那種對什么事情都不太感興趣,也沒有特別多的情緒,每天都覺得很累,即使晚上休息好了白天也會犯困,犯懶。什么都不想做,就想躺床上一直躺著,動都不想動,太累了,從16歲到現(xiàn)在,六年多了,太累了
(匿名)
女 看到一篇文章,安利《為什么你越學心理學,問題越嚴重》
(匿名)
比我小14的女友二婚,現(xiàn)在和別人在一起了,我想挽回她,怎么挽回
(匿名)
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女 之前因為家庭的因素有過抑郁,當時還很小不知道有這種病,但是我記得我躲在廁所里偷偷想割腕的事。小的時候身邊人把我亂發(fā)脾氣當做不以為然,后來學會控制后就一直壓抑著脾氣。 現(xiàn)在七八年過去了,經(jīng)常會突然間毫無理由地心情低落,時間最多能持續(xù)兩天,最短是三個小時左右,之后會自行慢慢好轉(zhuǎn)。如此重復。
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