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鄭麗華心理咨詢師
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問
心理咨詢個人談話記錄
木梓
2019-04-07 10:31:11
抱抱TA
女 之前因為家庭的因素有過
抑郁
,當時還很小不知道有這種病,但是我記得我躲在廁所里偷偷想割腕的事。小的時候身邊人把我亂發脾氣當做不以為然,后來學會控制后就一直壓抑著脾氣。 現在七八年過去了,經常會突然間毫無理由地心情低落,時間最多能持續兩天,最短是三個小時左右,之后會自行慢慢好轉。如此重復。
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王金波
您好!
王月霞
你好
張欣
你好
木梓
我想知道我是不是間歇性抑郁癥……
胡曉瑞
生活壓力大,有抑郁情緒的人很多,學會愛自己,照顧好自己才是王道,接納生活中的不如意,感受生活中快樂
張欣
一個嬰兒不會控制自己的雙手,就會把自己撓得滿臉都是花。一個成年人不會控制自己的情緒,就會把自己的生活弄得一團糟。
冉建華
你好,你現在的情況是會有抑郁情緒,學會好好關愛自己的情緒,不壓抑,不拒絕,允許它來,允許它走,不把自己貼標簽,這樣的情緒每個人不同時期都會有,如果還是疑慮,就選擇心理咨詢幫助自己
李亞輝
你好
朱睿
你是否還記得,割腕時,你心中的想法[微笑]
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女 以前脾氣很好,會遷就別人,社交正常,但是心里一直很抑郁,現在很長一段時間會因為一點很小的事以前都不會在乎的事大吵大叫,控制不住的大哭,想把面前的人撕碎,自己也去死,但是只難受一會,平時感覺很開心,難過的時間少。
(匿名)
女 做了幾遍都是這樣的。。這樣算是抑郁癥嗎?有時候經常無緣無故發脾氣。發完脾氣自己也會后悔。。生氣了就想著要不要死了算了。。很害怕跟陌生人接觸。在外人面前裝的開朗的樣子。其實經常自己偷偷在哭
女,去年就覺得自己心里挺壓抑的,然后去醫院做了測試又和醫生聊了聊,那時候醫生說是中度抑郁還不用吃藥,最近又覺得自己越來越嚴重了,經常晚上睡不著,總是胡思亂想,會想到感情方面的事情,也會想到自己的童年,就一直睡不著,眼淚止不住的流這幾年來一直愛發脾氣,控制不住的愛發脾氣給男朋友。從小至今現在23歲了,從來沒有能和家人開懷大笑暢談過任何事情,都是小心翼翼的,從來沒有在家人面前釋放過自己。談戀愛以后就一直把男朋友當成自己的精神支柱,把他當成無話不說的朋友在他面前才可以隨意地釋放自己。
(匿名)
女 我想知道我這是不是抑郁癥,沒來由的,先是感覺心情好不起來,一發呆就是一節課,再到對什么都起不了反應,開心不起來,哭不出來,后來能哭了,然后就控制不住自己,有時候忽然淚就下來了,后來,就這樣,脾氣暴躁對什么都不滿意,不感興趣,有時一天不一定會吃一頓飯,現在,就感覺,挺沒意思的,看什么東西都能和死聯系到一起,也自殘過,最近厭食,然后也變懶了,不想動,情緒有時特別偏激,控制不住自己,不知道是不是抑郁癥
(匿名)
女 感覺最近越來越控制不了情緒,會不自覺或者在別人提及以前的事的時候心情極度低落,會特別特別壓抑,壓的喘不過來氣,會莫名想很多很多亂七八糟的東西,沒有集中點,我是不是有抑郁癥了
女 好懊惱,我有抑郁癥,經常想一些亂七八糟的事,老覺得自己有病,有時候也會因為自己一點小事就會大發雷霆,心情不好的時候看到不如愿的東西就會大發脾氣摔東西打自己的頭甚至還會大叫想過去死,但又不敢又害怕
(匿名)
女,22歲,從上高中開始情緒就不怎么好,一星期七天,有一兩天覺得世界灰暗,自己做什么都不行,總是難過,想哭,甚至想結束自己,有一兩天又很興奮覺得世界特別美好,自己也特別好,做什么都能學會,特別開心,還有一兩天覺得算了,就這樣吧,無所謂了,反正最后人都會死的,怎么樣都行,就特別平靜,這三種狀態反反復復折磨我到22歲,我真的快瘋掉了感覺,我有時候覺得自己有抑郁癥,但是情緒興奮的時候又覺得自己裝抑郁,現在我一般情緒處于平靜狀態,是那種對什么事情都不太感興趣,也沒有特別多的情緒,每天都覺得很累,即使晚上休息好了白天也會犯困,犯懶。什么都不想做,就想躺床上一直躺著,動都不想動,太累了,從16歲到現在,六年多了,太累了
(匿名)
女 看到一篇文章,安利《為什么你越學心理學,問題越嚴重》
(匿名)
比我小14的女友二婚,現在和別人在一起了,我想挽回她,怎么挽回
(匿名)
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女 之前因為家庭的因素有過抑郁,當時還很小不知道有這種病,但是我記得我躲在廁所里偷偷想割腕的事。小的時候身邊人把我亂發脾氣當做不以為然,后來學會控制后就一直壓抑著脾氣。 現在七八年過去了,經常會突然間毫無理由地心情低落,時間最多能持續兩天,最短是三個小時左右,之后會自行慢慢好轉。如此重復。
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