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匿名
2020-04-19 09:48:37
抱抱TA
女,去年就覺得自己心里挺壓抑的,然后去醫院做了測試又和醫生聊了聊,那時候醫生說是中度
抑郁
還不用吃藥,最近又覺得自己越來越嚴重了,經常晚上睡不著,總是胡思亂想,會想到感情方面的事情,也會想到自己的童年,就一直睡不著,眼淚止不住的流這幾年來一直愛發脾氣,控制不住的愛發脾氣給男朋友。從小至今現在23歲了,從來沒有能和家人開懷大笑暢談過任何事情,都是小心翼翼的,從來沒有在家人面前釋放過自己。談戀愛以后就一直把男朋友當成自己的精神支柱,把他當成無話不說的朋友在他面前才可以隨意地釋放自己。
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陳明
您好
匿名
你好
王金波
您好
賴戈慧
你好
王月霞
你好
易云俠
現在是什么原因越來越嚴重了呢?
愛和
情緒壓力,用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議,21天療愈原生家庭,這課很好找來聽聽。都要重復練習,直到好轉 ? 放松訓練。戶外運動
匿名
你們好
匿名
對,我就是經常自己亂寫亂畫,把自己心里想的東西寫下來,已經養成習慣了。
匿名
也沒有什么特別的原因,總之就是只要受到一點點委屈,與同事之間,或者是家人之間,只要有一點點的不滿就覺得自己委屈,然后就是總是會亂想亂想,然后眼淚止不住的流。
公春蘭
你好,你覺得自己現在最的要幫助是?
公春蘭
最需要
匿名
想知道自己是不是已經特別抑郁很嚴重了,因為總是愛發脾氣控制不住的想發脾氣,然后內心真的很壓抑,我身邊有一個朋友,他就是像我類似這樣情況,他去咨詢的時候醫生已經建議他住院治療了。
公春蘭
你做過心理咨詢來調整嗎?心理咨詢會有幫助。
賴戈慧
您好,在您的描述里,是否感受不到愛?
匿名
去年有去醫院咨詢過,那時候醫生就只得做了測試,然后聊了聊而已,他就說是中度抑郁還沒必要吃藥,那時候去看了醫生,我覺得對我沒有多大幫助就一直到現在。
匿名
從小至今沒有感受過父愛母愛,和家人的關系不是說不好,只是說沒有那么親近,我有弟弟妹妹,現在大家都長大了,一年可能都聯系不到兩三次,因為各自有工作嘛,一年都聯系不上兩三次,和家人聯系的話,一般都是有事才會通電話,沒什么事是不亂聊日常之類的
賴戈慧
心因影響藥物只起輔助作用,關鍵還是調整心理因素
匿名
我該怎么做呢
賴戈慧
建議系統的咨詢調整。
匿名
怎么做?
賴戈慧
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女 做了幾遍都是這樣的。。這樣算是抑郁癥嗎?有時候經常無緣無故發脾氣。發完脾氣自己也會后悔。。生氣了就想著要不要死了算了。。很害怕跟陌生人接觸。在外人面前裝的開朗的樣子。其實經常自己偷偷在哭
初步考慮是抑郁癥 最近越來越克制不住自己的脾氣 每次想摔東西的時候 我還是忍住了 每次都止不住眼淚 內心痛苦 倒不至于抑郁的很嚴重 只有想發脾氣的時候覺得很嚴重 一次比一次嚴重 一次更比一次覺得控制不了 世界周圍都是不美好 我再也想不起來能讓自己快樂的事 引起這些的原因我知道 是因為這段時間的戀愛問題 原來 我就是一個多愁善感的人 只是沒想到多愁善感到這么嚴重 原來大家覺得我是一個樂觀向上 比較陽光的 現在呢 都不是了 每天只有消極 只有整個世界的不快樂 吃藥的時候覺得好點了 斷藥覺得更糟糕 也許我腦袋再也沒有讓我能快樂的因素 壓抑 堆積 不滿 苦悶 另外很久很久沒有跟朋友訴說過心事 我也想好好的 快快樂樂的 可是總覺得有一口氣壓著
女 我最近發現自己很容易發脾氣,很偏激,自卑,社交恐懼,不想跟任何人交流,怕別人嘲笑我,不想出門。控制不住 ,容易發怒,自己帶孩子控制不住心煩打孩子,想的太多,偶爾晚上失眠。記憶力減退,我是不是得抑郁癥了???
女,我最近老是認為自己得了抑郁癥,這段時間來一直都是心里壓力很大,剛開始還好,有朋友她們在身邊,但后來她們都離開這里了,我還被其中一個朋友誤會了,但后來解釋了,可我總感覺自己還是沒解釋一樣,到回來發生了很多事,我漸漸變得不愛跟別人交流,喜歡一個人獨處,哪怕有時間去我也不會去,我寧愿一個人呆著也不出去,漸漸的我就經常把自己關在房間里不出去,就前段時間老是聽到響聲就會嚇一跳,心就砰砰跳不停,總感覺有人要進來,還強破自己一直一直玩手機,因為我一但停下來就感到害怕迷忙,睡不著也吃不下,每天晚上不敢睡一定要到早上9點10點那樣子才敢睡,睡也只睡倆小時左右就驚醒了,就算是朋友打電話發信息給我我也不想回,有人給我說話,我也不理會,不是不理會,而是我已經沉靜在自己的世界中,時常莫名的傷感,煩躁,不安,會哭,一但哭起來沒倆小時是不會停的,但哭完我也不知道自己哭的什么,會自己一個人傻笑,還感到恐懼,特別是晚上,想找人傾訴,都找不到,就只有對著手機不停的刷新淘寶,現在一聽到手機響我就會嚇著連手機都扔出去,這倆天有人陪著我,我感覺自己好一點了,但還是會做一些自己都不理解的事,就像今天,她帶我出去逛街,有個女生給我派傳單,對著我笑了一下,我就想著我也要回她一個笑容然后我就對著她傻笑,把她嚇到了,然后開始我就覺得路上的人都對我有意見,我就一直一直往前走,我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動,就恨不得跟每個人都講我是抑郁癥患者,但是我回到房間就很清醒自己在干些什么,但是就控制不了自己,大前天還把自己逼得崩潰了一次,如果那時沒人陪著我的話,估計我…… 這倆天沒她們陪著的話,我估計就寫不了這些,我童年不幸,感情也不是很好!我時常覺得自己是個沒用的,是他們的累贅,會自責,有時候還有一死百了的想發,
(匿名)
女 感覺自己有抑郁癥,老是會對別人發脾氣,厭惡性行為,每天都是白天睡覺晚上不睡, 老是想哭,不想和別人交流,每天自己一個人待著,白天也不想吃飯,而且近幾次稱體重都比以前輕,有事會好焦躁,會有腰酸背痛,非常容易發脾氣,不想動,不想做家務,一點點都不想動,有時會有心慌的表現,有時候就是感覺很不舒服,很煩
女,31歲,我可能真的抑郁了,以前睡不好,現在吃藥勉強在兩點前睡著,可是情緒越來越不穩了,易怒,暴躁,愛哭,問自己一萬遍,我為什么活著,沒有意義,身邊所有的人都讓我好累,每次發完脾氣,我又后悔,可是每次又控制不住,然后自己委屈的掉眼淚,求求了所以我這么倒霉,還要這樣折磨我么?
(匿名)
女 我之前覺得我沒有什么問題,我覺得我的生活比起很多人來說已經很好了,把所有的問題歸結到是自己懶上面,但是現在我過的越來越壓抑,好像沒有發生什么事,但我還是很不開心,胸口很悶,經常頭暈,喜歡哭,哭完又覺得自己很矯情,我喜歡把房間里的門和窗戶還有窗簾都關上一個人呆著,不想出去,記憶力現在也很差,之前是覺得自己年紀大了所以記憶力下降了,但是現在越來越不行,現在喜歡莫名其妙的發脾氣,想要摔東西想要尖叫但是又不敢,覺得活的很累,看不到畢業之后的希望,不知道自己以后能干什么。我不知道自己是懶還是心理有問題,我好像沒有受過什么太大的傷害,也不會像網上說的自殘什么的,但是之前覺得自己不大對勁去做網上的測試,一個中度抑郁一個重度抑郁把我嚇了一跳,后來找到這個平臺,做了測試,分值好像也很高,我是心理出問題了嗎?
(匿名)
女 我覺得我得了抑郁癥,心里隨時都急躁,隨時都想哭,感覺心理壓力太大,不想去面對現實,失眠,害怕和爸媽說話,害怕讓他門操心。有過不想活的念頭,只有和男朋友在一起,心里稍微感覺能平靜下來,但是隨便一件事都能讓我爆發,去發火,讓離開我的視線,離開了心里又沒安全感,不想回家,想去一個誰都不認識的地方生活。
女 我十四歲,是初二的學生,我特別迷戀我的老師,他初一對我特別好,班上所有人都說偏心我,初二第一個學期也對我很好,獨處的時間很多次,對我很好,我激動的不成了,今年看學,我見他的第一眼心快跳出來了,我把他藏的特別深,以至于見一眼心會跳出來,可他和別的學生一說話,我的心就開始隱隱作痛了,隱隱流血,愛到深處難道就這么痛嗎?他時冷忽熱的態度我很累,我徹夜難眠
(匿名)
男 我和女朋友在一起,我知道他不愛我,可是我不想放棄,但是我很痛苦,害怕失去她,但是每一次和我說分手都會讓我好痛好痛,我想要理解,沒人理解,我總是去迎合,迎合不好,我想努力做到他們想要的樣子,可是不管怎么做,都是不滿意,都是錯的,從小時候就這樣,我經常不知道自己應該怎么辦,,這也不行,那也不行,怎么做都不盡人意,我要瘋了
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女,去年就覺得自己心里挺壓抑的,然后去醫院做了測試又和醫生聊了聊,那時候醫生說是中度抑郁還不用吃藥,最近又覺得自己越來越嚴重了,經常晚上睡不著,總是胡思亂想,會想到感情方面的事情,也會想到自己的童年,就一直睡不著,眼淚止不住的流這幾年來一直愛發脾氣,控制不住的愛發脾氣給男朋友。從小至今現在23歲了,從來沒有能和家人開懷大笑暢談過任何事情,都是小心翼翼的,從來沒有在家人面前釋放過自己。談戀愛以后就一直把男朋友當成自己的精神支柱,把他當成無話不說的朋友在他面前才可以隨意地釋放自己。
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