女,18歲,怎樣放下仇恨。,被同學針對,重度焦慮中度抑郁撐過了高三。大多數(shù)是我們班一個狂躁癥患者同學打著對我們關系好的名義對我施壓,不允許我表現(xiàn)太好,和一眾人造謠誹謗打壓我,班里還有一個我覺得是npd的人,也針對我,她看不慣我就聯(lián)絡大家一起誤解我的行為。,我是高二因為父母工作原因轉過去的,再用了半年憑成績從普通班遷到了尖子班。一切的誤會都是在尖子班發(fā)生的,甚至在幾個月之后我才得知她們和我不認識時,就因為我拒絕了某男而傳我的謠言。,我試著解決問題,拿真心換真心,她們依舊把我當小丑,我氣哭了都不放過我。半年內我試著交了三個朋友,用心交的全傷害了我。我試著不管她們,但是她們不依不饒,好像連我的存在都不允許。,到后來就是我安心學習了,結果又因為另一個男生表白我,就是那個狂躁癥的人,我直接拒絕了,然后他就罵我,說我假清高冷暴力,更難聽的有的是。他聯(lián)合他所有認識的人去批判我,就在同一個班里,唯一懂我的兩個女生一個也回家學習,另一個因為謠言和壓力,跟我冷淡了。,我不會解釋,我的解決都是直接找當事人。他就借此說我纏著他。又開始罵我。誤會就這樣解不了了,后來就不管他了。他單方面到高考前還沒結束,非要我負責,脾氣又差根本不聽解釋。,也許是家境都很好的原因,她們不會輕易就被感動。我對她們好又得不到回應,我太累了。更加上一輪一輪被親密的人的傷害,每次都讓我緩不過來。我就焦慮了。我覺得自己不夠完美,都是自己的錯。,班里也就不到三十個人,攀比競爭氣氛挺大的,被猜疑是經常的。,后面這個班之前的另一個躁狂回來上課了,還一個抑郁的呆了幾天轉班了,我當時犯病,舍友因為小事和我絕交,我從宿舍里搬走了。那個狂躁癥男生也情緒不好,喜歡拿我宣泄他的壞情緒,很久了見我就罵惡心。我覺得環(huán)境可怕,我很警惕,心慌根本學不進去,生怕又做錯什么讓人誤會了,一直小心翼翼。本來挺自信的,也不敢放開手做事了,后面就學業(yè)壓力慢慢上來,學不進去一直吃老底成績狂掉,又擔心說錯話被誤會,臨近高考的那個月已經重度到有幻覺,手抖,軀體僵硬了,身邊的人聲音大我都害怕。,后面高考成績出分低了正常水平大約一百分,我很崩潰,有一陣沒由來突然就很恨,恨自己沒用,恨她們絕情,恨自己倒霉,恨我無能改變現(xiàn)狀。這種情緒伴隨著重度焦慮,就是強烈的讓我想復仇。我從npd身上學到了一個錯誤的理念“別人要為我的情緒負責”時不時地出現(xiàn)影響我。我想調整好心情,準備二戰(zhàn)。,,,, (匿名)