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李恩貴心理咨詢師 69歲
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不讀書免費心理咨詢師在線答疑
匿名
2019-05-12 09:51:46
抱抱TA

女 感覺自己有中度抑郁癥,總是感到前景渺茫,不想活,壓力很大,總愛哭,每天都活得很累,怎么辦?抑郁癥有救嗎?

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  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    你們不能只說您好不說解決方法吧
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好
  • 顧十六的頭像 顧十六
    可以做鍛煉緩解壓力,找朋友或在網絡上傾訴一下,甚至可以大哭一場。多看些勵志的名著。平時多吃富含維生素和高蛋白質的食物,如果嚴重的應該去看看醫生了。
  • 匿名 匿名
    謝謝
  • 顧十六的頭像 顧十六
    不用謝。平時生活中不要給自己太大壓力,看開點
  • 公春蘭咨詢師的頭像 公春蘭
    你好!抑郁情緒的話可以行為調整和心理咨詢。行為上自己可以適當鍛煉,取得家人朋友的支持等等。抑郁癥只有醫院能診斷的
  • 豆包的頭像 豆包
    加我聊吧
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