男 高考怎么樣減壓，嘗試過運動的方法但是只是暫時性的，有沒有其他有效的方法

我孩子明天考大學，有點考場恐懼癥，平常在學校前十，我也是個貧困戶，09年得了腦出血，兩個孩子和我就靠老婆的三千多的工資和貧困救濟款生活，孩子也說過不想考了，但是我覺得還是讓他上大學才是我們的出路，他們學校同年級1700多個學生他一直沒有掉下來十名過，他現在考試負擔很大，怎么才可以給他減一下壓力啊！ (匿名)

男 我是一位高考復讀兩年的學生。現在不在學校學習，怕碰到以前的老師們，小看我，嘲笑我，家里經濟情況也不是很好，父母有時吵架，我很擔心這個，學習也不好，明天又有次大考了，很怕，不知道什么辦，求大家給個意見 (匿名)

男 倍受高考壓力，無法緩解。望老師們快來幫助我。 (匿名)

男,17歲,高三壓力好大，看見復讀生好辛苦，自己現在只有500多分（滿分750），自己又不想復讀，還有機會逆襲嗎 (匿名)

男 我怎么調節中考帶來的壓力，超常發揮水平

女 學習上怎樣去減壓？中考來了，壓力更大，怎么辦？ (匿名)

男,17歲,馬上高考了，我想聽一下大家為自己夢想懷揣破釜沉舟的決心，一些自己回想起來扔熱淚盈眶類似這樣經歷，感覺自己快支撐不下去了，開學數學周測班上倒數第一的成績真的很打擊人，連我最討厭的人（一個學渣，平常總分長居倒數第一）都比我高，心態真的很崩潰，而我本身成績中不溜秋，但也渴望考好大學，就，很有落差…唉已經語無倫次了，要接著去學習了……… (匿名)

女 明天回去面對宿舍的人，心里很抵觸，現在很害怕，因為肯定周圍宿舍的人肯定都知道啦，怎么辦呀？還擔心，而且害怕別人的眼光，該怎么辦？ (匿名)

男 我近幾年壓力很大，在社交方面我一直有很大困惑，感到不自信，平常很自卑，不知道為什么就是莫名的悲傷，總是有消極的心態，很少笑待他人，感覺自己充滿了負面情緒，我想知道我是不是患了抑郁癥。 (匿名)