給力心理
女 我生病了，這是對的，因為我感覺我好累，是那種承受不住的累，后背好酸疼。今天回來和她聊了聊終于說清楚了徹底分手了，她對我一大堆的憤怒指責和恨，而我的傷心委屈以及那些不滿她不想聽，我不知道我該找誰發(fā)泄。我也能理解她，曾經(jīng)我也這樣對一個人，但是那時候我沒辦法做到去指責別人，只能自己痛苦。包括現(xiàn)在，我無法去肆意指責別人來發(fā)泄自己的情緒，我所有的情緒用我的理智去管理著，傷心也沒有誰可以讓我去發(fā)泄一下。我覺得我的悲傷那么大，不敢去碰我的心，也沒有人能夠來暖一下我的心，好多時候我都是不去看我的心，就遠遠的看著它傷痕累累的流著血。日子還要過下去，無論多大的傷心，我只能扔在一旁，立馬去工作，只有躺在床上的時候突然覺得壓的我喘不過氣。生病了，我去吃點藥吧，明天還要去上班呢，還要繼續(xù)打起精神，面帶笑容生龍活虎的去和同事們領導們相處。
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7條評論
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網(wǎng)友
蘇州心理咨詢師考試報名
2025-03-26 14:40:50
咨詢師王 宇
你好
2019-05-21 19:25:41
咨詢師李恩貴
您好
2019-05-21 19:26:16
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，能感受到您此刻的疲憊，那么快去遲晚飯后吃點藥，然后好好睡一覺，讓身心放個假！
2019-05-21 19:29:16
咨詢師李鳳秋
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您好，聽起來你內(nèi)心壓抑了太多的委屈感，得不到別人有效的理解，能理解你當下的痛苦心情，你們相處多久了？分手原因是什么呢？
2019-05-21 19:48:26
咨詢師毛慧穎
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你好！不要掩飾自己的悲傷，內(nèi)心需要釋放，否則承受不了。建議做心理咨詢好好傾訴緩解一下。
2019-05-21 19:51:00
網(wǎng)友
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你好，你說了很多，是想要表達什么呢？你需要什么？
2019-05-21 20:34:45
咨詢師王月霞
好累，好好休息休息。
2019-05-21 20:53:41
