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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
咨詢
問西安心理咨詢高中生
匿名
2019-05-23 15:56:04
2019-05-23 15:56:04
抱抱TA
女 最近壓力很大，緊繃狀態，經常做錯事兒，就會感到煩躁，憋悶，覺得自己什么事情都搞不定，不敢做事兒，怕做錯
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
匿名
您好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
你多大？最近發生了什么事情嗎
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匿名
我22歲
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公春蘭
你好！最近做錯過什么事嗎？ -
徐惠泉
從你的描述看，感覺你非常壓抑，
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徐惠泉
如果這樣的情緒自己無法調整，建議心理咨詢調整
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匿名
兩個月前中途接到班長職務，中間一直做錯事情，比如處理不好人際關系。
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匿名
一件小事情沒做好，我就自己非常自責
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匿名
怕給別人添麻煩，怕別人覺得我怎么樣，一接到任務就會緊張，怕做的不好，容易添亂，把事情復雜化
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公春蘭
這種情況適合做心理咨詢調整
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匿名
我現在的調整方法是不去想，和同學們訴說，讓他們告訴我事情都過去了沒什么我才安心
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王月霞
你好 -
溫桂彩
您好，容許自己的不完美和錯誤，更要善于吸取經驗教訓。 -
新
怕失敗就不會成功，怕做錯事就不能做對事，努力提高自己各方面才能比如人際關系處理組織能力。可以通過自學多看這方面書。 -
匿名
謝謝
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毛慧穎
你好，任何事情都沒有完美的，同樣也沒有不做錯事的。所以放松下來吧，你會做得更好。 - 更多內容 APP查看
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女 感覺每一天都不知道做什么，明明有事可做，心理堵的慌，非常非常煩躁，不知道是不是煩躁，就非常非常難受，說不出來的感覺，但是對朋友又表現的很開心，但是那個時候是真的開心，但是心里的感受一直不好，真的非常難受壓抑，很容易生氣，一點就著，我也不知道這是怎么了，我到底怎么了？ (匿名)
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女 感覺壓力好大，特別愛發火，又什么都做不了，就一個人待著什么都不做，沒有生活熱情 (匿名)
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女 感覺好煩，做事很急躁，想發脾氣，但又發不出，難受。 -
女 不能好好休息，總是心煩氣燥。感覺壓力很大。 (匿名)
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女 最近這段時間，總是特別容易累。心里憋得慌，總有一團火發不出來 (匿名)
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女 我感覺我容易煩，就是腦子就和有壓力似的，如果做錯啦一件事我就會去糾結，有一點是腦子就和轉不過來似的 (匿名)
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女 1.心情煩躁，不想上班，一遇到不熟的人，或者不熟的業務，就非常焦慮，心跳加速，手心出汗，坐立不安。 2.總是給自己很大的壓力，心態不好，遇到困難想逃避。 3.心情差的時候，任何事都做不進去，感覺要瘋，沒耐心。 (匿名)
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女,最近在公司老是不想做事，對領導有反抗心理，遇事急躁，一點小事就發燥，每天都感覺比較累，身心疲憊！ (匿名)
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女 這種情緒已經一年多了，剛開始只是覺得好累啊好想休息，慢慢的就出現了很多問題情緒控制不住經常哭，會質疑自己會覺得自己一無是處就是別人的拖油瓶，經常擔心別人是不是討厭我了，真的現在一點力氣都沒有了手上全是傷也不記得是什么時候開始自殘我覺得我不應該出現在這個世界上，同學也都欺負我，把垃圾全都放在我書包里罵我，我現在是什么情況啊情緒不穩定稍微一刺激我就會哭 -
我今年初3，成績在重點高中邊緣，今天體育中考其他人幾乎都滿，可我卻扣了6~7分，
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