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匿名
2019-05-25 22:44:15
抱抱TA
女 一想到時間過得很快就會覺得
焦慮
,比如現(xiàn)在已經(jīng)五月底了,很多事都還沒有做,請問要如何緩解這種
焦慮
…
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賞金已經(jīng)分給:
王金波
您好
李恩貴
您好
王金波
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陳明
您好,活好當(dāng)下。當(dāng)下,就做自己最重要的事情
溫桂彩
您好,時間過得很快,而事情完成的不多,反思過沒有完成的原因嗎?
徐惠泉
你好
許令智
好像你對自己既定的目標(biāo)任務(wù)有是否能完成的擔(dān)心了?如果是的話,那么你的焦慮就是一個提醒,接下來需要思考并付諸有效行動促進既定目標(biāo)任務(wù)的實現(xiàn)。是這樣嗎?
許令智
焦慮,并不是可怕的,往往一定的焦慮情緒會刺激人“想辦法”行動起來擺脫焦慮的問題。
匿名
好的謝謝老師們
王月霞
你好
毛慧穎
你好,建議做心理咨詢找到問題根源。
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女,時間每過一天就很焦急,覺得浪費了很多時間,不知道該做什么,不喜歡出去,一事無成,跟別人關(guān)系都不親,不知道跟別人聊什么,以后這么多年怎么過?
(匿名)
女 我就是一天都處在焦慮當(dāng)中,很多事情沒有發(fā)生,就會隨時在想,不知道怎么辦?
(匿名)
女,20歲,我每天都在數(shù)著時間,希望它快點過
女 內(nèi)心盼著時間快點過,很累,怎么啦,莫名其妙
(匿名)
女,很難緩解焦慮,專注地做事怎么辦,感覺時間特別不夠
女,女,我是不是焦慮癥啊,如果有點事我就必須做完,要不是我就老惦記著,怕出錯,我怎么才能克服呢
(匿名)
女 總是想一些幾天后的事,想把所有的事都安排好,很煩,不能專心現(xiàn)在
(匿名)
女,我是不是焦慮癥啊,如果有點事我就必須做完,要不是我就老惦記著,怕出錯,我怎么才能克服呢
(匿名)
女 最近壓力特別大是情感上的每晚很晚睡覺也睡不好覺特別困困的頭疼躺在床上翻身翻好久也睡不著時刻都是保持緊張狀態(tài)…都快撐不住了
(匿名)
女 不知道是不是開心 。。。。。。
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女 一想到時間過得很快就會覺得焦慮,比如現(xiàn)在已經(jīng)五月底了,很多事都還沒有做,請問要如何緩解這種焦慮…
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