女 各位老師好!我今年29歲,應(yīng)該精力是最好的時(shí)候,可是現(xiàn)在我不想與人交往,電話里沒(méi)有熟人,沒(méi)有愛(ài)好,不喜歡打扮.以前我是個(gè)有點(diǎn)小潔癖的人,現(xiàn)在形象很差,不想上班,也沒(méi)有什么幸趣愛(ài)好,與人交往也變的很難,其實(shí)我心里想改變,大家都覺(jué)得我是懶才這樣其實(shí)我干活很厲害但是只在我覺(jué)得這事識(shí)做時(shí)才會(huì)去做,我覺(jué)得我沒(méi)有個(gè)動(dòng)力支持我去做事我對(duì)未來(lái)沒(méi)規(guī)劃,對(duì)很多事沒(méi)興趣,我其實(shí)知道我該改變,但是我還是每天這樣過(guò)日子,我現(xiàn)在剛找了份工作,但那份參與感卻不強(qiáng)，我沒(méi)有用心在這份工作里,有挫折就想放棄,心里其實(shí)知道這樣不好,可我還是每天這樣混著,請(qǐng)各位老師能給指點(diǎn)一二 (匿名)

女 唉，我覺(jué)得自己做事好像沒(méi)什么精力，，，，，，，，，我該怎么辦啊？ (匿名)

女,47歲,身體素質(zhì)差，總是愛(ài)生病，所以常常覺(jué)得生活累，覺(jué)得生活沒(méi)意思，有一點(diǎn)事不滿就愛(ài)發(fā)脾氣！ (匿名)

女 我覺(jué)得我很懶惰，就是那種做什么都做不好的人，連三分鐘熱度都沒(méi)有，我是一坐下就不會(huì)動(dòng)的人，以前老是說(shuō)減肥，可是永遠(yuǎn)堅(jiān)持不了半天。說(shuō)學(xué)習(xí)努力認(rèn)真，也堅(jiān)持不下來(lái)。我覺(jué)得是不是我心理問(wèn)題，真的太安于現(xiàn)狀了，甚至是覺(jué)得天塌下來(lái)都和我沒(méi)關(guān)系一樣。我真的要崩潰了！ (匿名)

女,26歲,最近總是激流 身體沒(méi)勁 人沒(méi)精神 這種現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)快一年了 對(duì)什么都沒(méi)有太大的興趣 愿意發(fā)脾氣 飲食和睡眠 還算可以 請(qǐng)問(wèn)這是怎么了 (匿名)

女 有什么補(bǔ)充精力，能量的方法？想知道你們都是怎么補(bǔ)充精力的。我內(nèi)耗很嚴(yán)重，每天一天下來(lái)，我都是疲憊不堪，感覺(jué)心累，而有些人無(wú)論有多少事都能應(yīng)對(duì)，下班還能去和好友聚聚，去運(yùn)動(dòng)。我卻一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了，就想一個(gè)人靜靜的待一會(huì)，工作的時(shí)候的我就像一個(gè)工作機(jī)器，永遠(yuǎn)不累永遠(yuǎn)努力，什么困難都打不倒我，但是一下班我就像泄氣的皮球，別說(shuō)聚餐，說(shuō)話都不想的說(shuō)了，微信也不想回，就感覺(jué)累，很累，心累，誰(shuí)也不想理，同事以為我是工作狂，上班時(shí)間我也挺開朗的，其余的人都以為我有些高冷，其實(shí)并不是。我有雙相抑郁，因?yàn)閯偣ぷ饔龅降囊恍┦碌昧穗p相抑郁，已經(jīng)有幾年了。怎么補(bǔ)充能量，我還有很多事要做，卻沒(méi)有力氣做，精力全部給了工作，下班我就什么也干不了了，我也想找朋友聚餐，也想運(yùn)動(dòng)，也想有自己的生活，因?yàn)檫@個(gè)狀況我只能全部找借口拒絕了，現(xiàn)在的精力就夠維持我的工作在一個(gè)比較好的狀態(tài)，怎么辦？戀愛(ài)都沒(méi)法談，因?yàn)槟信笥岩恢甭?lián)系我，約我出去什么的，而我就想一個(gè)人待著，因?yàn)槲姨厶哿恕囊钟粢院螅鋵?shí)我已經(jīng)感覺(jué)活著沒(méi)意義了，只是為了家人在活，我還要賺錢給家人，我走了家人怎么辦，可是身而為人，我還想再掙扎一下，下班做些什么，好讓我感覺(jué)到自己還活著。 (匿名)

女 感覺(jué)沒(méi)精力養(yǎng)那么多花了，身心疲憊。人到一定年齡是不是啥也不愛(ài)了！我感覺(jué)我老齡化嚴(yán)重了！看見(jiàn)那些孩子也心煩的。不知道她們哪來(lái)的耐性和他說(shuō)那么多話 (匿名)

女 每天做事沒(méi)有精力，也覺(jué)得沒(méi)有什么可以高興的事情，經(jīng)常渾身乏力 (匿名)

男 昨晚上和許老師，傾訴當(dāng)年的心結(jié)，我為了這個(gè)結(jié)，自己困擾了十年，現(xiàn)在我已經(jīng)決定放下了，不想再為此而糾結(jié)了，也希望他在另一個(gè)世界，安息吧！！！也不恨他，也不怨他了

女 太原師范學(xué)院校園暴力案件絕不是偶然，我自己就經(jīng)歷過(guò)校園暴力，恨不得把那些施暴的人繩之以法。 (匿名)