男 老師你好，我是男的，今年二十九歲。我社交恐懼很嚴(yán)重，特別害怕跟別人對(duì)視，怕別人看我的眼睛，別人一看我我就會(huì)內(nèi)心特別不安，會(huì)胡思亂想，因而使自己的眼神非常不自在，我也特別不愛去人多的地方，從小時(shí)候到現(xiàn)在一直如此，這么多年了一直沒有改善，我從小的家庭還算是比較幸福的，沒有發(fā)生過什么大事，我從小就不喜歡熱鬧不喜歡去人多的地方，其實(shí)我內(nèi)心很想去也很想跟所有人都能玩到一起，但是總是不敢，一去人多的地方就不知所措，總覺得別人好像在議論我，總是害怕自己哪里做的不好別人會(huì)笑話自己。我自己還有家庭從小到大幾乎沒有讓我自卑的地方，但我也不知道自己為什么會(huì)這個(gè)樣子，上學(xué)的時(shí)候比如開會(huì)或者聚會(huì)一類的也總是不敢去，就是自己太內(nèi)向，因而我的朋友很少，幾乎沒有，現(xiàn)在工作了，在工作中還是特別不愿意跟別人一起干活，別人總有好多話說而我其實(shí)也想跟別人說好多話，玩成一片，但就是感覺肚子里沒話，不知道說什么，也怕自己說錯(cuò)話，我現(xiàn)在社恐很嚴(yán)重，一見人就恐慌，走在街上怕別人看我，坐公交車也特別緊張，別人跟我一對(duì)視我更加不安，嚴(yán)重的時(shí)候甚至父母跟我說話我都緊張，不敢對(duì)視，我總是選擇逃避，我自己知道這樣不對(duì)，我總是內(nèi)心譴責(zé)自己，現(xiàn)在這種癥狀已經(jīng)影響我的正常生活工作了，我真的真的好想走出來。我多么希望自己能跟別人玩到一起，有說有笑，做一個(gè)正能量的人，老師你能幫幫我嗎，真的萬分感謝！

男,20歲,總感覺沒有女生會(huì)喜歡我，特別自卑，看到喜歡的女生也不敢說話 (匿名)

男,18歲,我有社交恐懼癥，在外面跟人說話時(shí)不敢直視別人的眼睛，眼睛總是看其他地方，說話也不敢跟人說久了，我總覺得別人會(huì)看我，怕自己出丑。我父母也特別封建從小到大，我的一切假期都叫我寫作業(yè)，其實(shí)我待在家里也沒寫，一直在發(fā)呆，渴望能和別人一樣自由。最近有個(gè)女生約我，我不敢但應(yīng)我怕把約會(huì)搞砸，我不知道怎么跟她說話。 (匿名)

男 男 現(xiàn)在21歲了，很少朋友，同事之間的對(duì)話也很少，就是不知道說什么，只有兩個(gè)人在一起的感覺很尷尬，上網(wǎng)查過說是自卑和社恐，現(xiàn)在很煩惱，很想走出這處境， 這種情況從初中開始，只有一個(gè)朋友能在他面前敞開心扉，就沒有任何顧慮也不會(huì)覺得尷尬，但在家人和親戚面會(huì)有上述的情況。至今也還沒交過女朋友，跟女孩說話的勇氣都沒有

男,男，17歲，我有異性社交恐懼癥，不敢看不認(rèn)識(shí)的女生，也不敢跟陌生的女生說話，尤其是那種漂亮的，我該怎么辦？ (匿名)

我男生，二十五歲，身高只有一米五二，農(nóng)村家庭，父母都是民工，從小就一直很自卑，又特別愛面子，很在乎別人對(duì)自己怎么看。有強(qiáng)迫癥，交際能力差，害怕跟人交談，和別人在一起不知道該說什么，不說話又覺得很尷尬，有什么事一直都是憋在心里從不愿向人訴說，就連父母也不怎么愿意和他們交流。從不敢向喜歡的女生表白，所以一直都沒有女朋友，看到暗戀的女生都會(huì)緊張，看到同學(xué)朋友一對(duì)對(duì)，我心里就特別難受。現(xiàn)在每天早上醒來都覺得非常非常壓抑，簡(jiǎn)直就是一種煎熬，覺得生活沒有什么意義。

女 我自己很自卑，自己長(zhǎng)的丑，皮膚不白，聲音不好聽，有點(diǎn)嬰兒肥。 所以很害怕交朋友，最近和一個(gè)比我好看聲音好聽還會(huì)撒嬌的女生喜歡上了同一個(gè)人，現(xiàn)在我每天聽著她們?cè)鯓拥模覅s不敢跟那個(gè)男生說話。 (匿名)

男 SCL-90性別-男職業(yè)：學(xué)生民族：漢族 總分：258 總平均分：2.87 陰性項(xiàng)目數(shù)(無癥狀)：12 陽性項(xiàng)目數(shù)(有癥狀)：78 陽性癥狀均分：3.15 因子分： (1)軀體化：28軀體化均分：2.33 (2)強(qiáng)迫癥狀：27強(qiáng)迫癥狀均分：2.7 (3)人際關(guān)系敏感：24人際關(guān)系敏感均分：2.67 (4)抑郁：48抑郁均分：3.69 (5)焦慮：24焦慮均分：2.4 (6)敵對(duì)：16敵對(duì)均分：2.67 (7)恐怖：16恐怖均分：2.29 (8)偏執(zhí)：17偏執(zhí)均分：2.83 (9)精神病性：36精神病性均分：3.6 (10)其它：22其它均分：3.14 (匿名)

男 無論是感情，還是事情， 順其自然就是最好的答案。 何必想，何必念， 想多了頭疼，想通了心疼。 不如糊里糊涂過一生， 弄不明白，是福氣， 弄明白了，有怨氣。