覺得自己不會(huì)愛人,長時(shí)間外出不會(huì)主動(dòng)想到給家人打電話,關(guān)心問候也比較少,不覺得是很大的問題,這是心理問題嗎
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網(wǎng)友
心理咨詢之案例森田療法
2025-03-28 02:44:26
家人會(huì)覺得我不愛他們,但我內(nèi)心并不這樣認(rèn)為,會(huì)記得家人生日,也能感知他們的重要,但我好像并沒有行動(dòng)表明我對(duì)他們的 在乎

咨詢師范志遠(yuǎn)
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不能和人太親近,太親密的話說不出口,這可能就是你的一種模式,習(xí)慣于和人保持一定的距離,這樣讓你感覺更自在。
也許你小時(shí)候和父母之間就不是太親近。也可能你下意識(shí)的會(huì)擔(dān)心和人走太近了,會(huì)被人拒絕,或者說會(huì)被人傷害。所以你習(xí)慣于和別人保持距離來保護(hù)自己。
想和家人親近,但是你又難以做到。
你可以通過咨詢分析自己為什么這個(gè)樣子,然后有效的改變這種狀態(tài),讓你能夠更好的和家人親近。
2019-06-04 21:55:16