女 今年進(jìn)入高中，上學(xué)一個(gè)月了，各種不想學(xué)習(xí)。和超級(jí)超級(jí)超級(jí)好的朋友不在一個(gè)學(xué)校，班里一個(gè)也不認(rèn)識(shí)。剛開(kāi)始還好，上學(xué)幾天之后就開(kāi)始覺(jué)得壓抑，一個(gè)人坐在那里老是控制不住胡思亂想。自己變得比以前要多愁善感，傷春悲秋，會(huì)因?yàn)殛幪於魫灒瑫?huì)因?yàn)榧倨谶^(guò)去而沉悶，會(huì)因?yàn)榉艑W(xué)太晚而抱怨……還會(huì)想家，感覺(jué)就像一個(gè)想媽媽的小孩子一樣。有時(shí)候就老是想起和家人一起的的日子和畫面，覺(jué)得特別美好，就很想回家，想家人，害怕和我陪伴著我長(zhǎng)大的長(zhǎng)輩離開(kāi)……有時(shí)候想起初中的時(shí)光，真的過(guò)得很開(kāi)心。初三雖然壓力大學(xué)習(xí)累還要為考試操心，但是很快樂(lè)，但是同學(xué)們陪著我就很開(kāi)心。慢慢變得戀舊，懷念過(guò)去害怕未來(lái)，甚至想去職高。情緒很不穩(wěn)定，正常的時(shí)候沒(méi)有什么不好的，一旦抑郁起來(lái)就特別難受，覺(jué)得在學(xué)校待不下去各種想回家，想哭。控制不住地低落，非常無(wú)助，這種感覺(jué)真的很難受。我清楚現(xiàn)在只有這么一條路，只能上學(xué)，就算我媽同意我回家休假也只是暫時(shí)的，總有一天還是要回去上學(xué)。一想到這個(gè)就很絕望，覺(jué)得現(xiàn)在的一起都不好，高中同學(xué)都還不錯(cuò)但是就是覺(jué)得不像初中同學(xué)那么親切單純……老師也不像以前的老師……到了星期五可以回家就稍微得到一點(diǎn)安慰，在家里就覺(jué)得很安心很溫暖，一想到馬上又要去學(xué)校就很壓抑。一個(gè)多月了啊，完全不知道怎么辦，也開(kāi)導(dǎo)過(guò)自己很多次，但是都沒(méi)有。在學(xué)校實(shí)在是受不了了偷偷給媽媽發(fā)消息，又怕她太操心我……家里人都對(duì)我特別好，要是不上學(xué)肯定會(huì)對(duì)我很失望，現(xiàn)在一點(diǎn)辦法也沒(méi)有，我自己也很想快點(diǎn)恢復(fù)狀態(tài)但是做不到……大家有沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)，我到底該怎么辦? (匿名)

女 一個(gè)高一的孩子，我現(xiàn)在真的不知道要怎么辦，我真的很煩很煩，感覺(jué)高中所有的一切都是問(wèn)題，包括和室友，同學(xué)的關(guān)系，學(xué)習(xí)等等。我是一個(gè)比較內(nèi)向的孩子，但我自問(wèn)我真的是一個(gè)很好的同學(xué)，朋友。我是住宿的，雖然很多時(shí)候看不過(guò)室友的種種，但后來(lái)大家都溝通過(guò)了，后來(lái)再有什么事，也沒(méi)什么事了。但其實(shí)真的是遇不到一個(gè)真心的朋友，說(shuō)知心話的朋友，有很多共同話語(yǔ)的朋友。而且，我本來(lái)就比較內(nèi)向，很班上同學(xué)相處一個(gè)學(xué)期了，認(rèn)識(shí)的也沒(méi)幾個(gè)。從去年九月開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，真的不知道哭過(guò)多少次，絕望過(guò)多少回。有的時(shí)候很初中的同學(xué)聊著聊著，就會(huì)哭。每次她們安慰我的時(shí)候。簡(jiǎn)單的一句話我都能感覺(jué)到很溫暖。但這又能怎么樣了，不在一起了。在高中，不知道多少的節(jié)體育課，音樂(lè)課，都是自己一個(gè)人在走。我是覺(jué)得自己像在被人排斥，我真的很難受，很難受。 很多次，我都在迎合別人的話語(yǔ)。這種生活我過(guò)夠了，我真的好累好累。感覺(jué)很孤獨(dú)很孤獨(dú)。 而且下星期又要換座位，我要跟自己開(kāi)學(xué)半年根本就素不相識(shí)的人做同桌，真的很煩很煩。從去年開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，就一直很排斥學(xué)校，真的很討厭很討厭，現(xiàn)在是絕望了。 我現(xiàn)在很想寫作業(yè)，想學(xué)習(xí)，但一想到后天就要跟那個(gè)人做同桌，我真的心很煩很煩，我tm要我怎么辦。想著想著又哭了。我說(shuō)不清楚為什么，，這其中有太多原因。 因?yàn)楹芏啻握娴目薜奈疑眢w都麻木，我真的崩潰啊。我不想再待下去了，我能怎么辦了 (匿名)

女 我是一名學(xué)生黨，現(xiàn)在高一，剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候因?yàn)閷?duì)高中生活很是好奇，沒(méi)注意成績(jī)，后來(lái)成了班級(jí)倒數(shù)，我感覺(jué)我再也提不上去了，期中考試后到了新班，基本上每天都要哭，做著題眼淚就下來(lái)了，但是我得硬生生地憋回去，我不能讓別人看見(jiàn)，我的同桌安慰過(guò)我好多次，他可能也煩了，特別是晚自習(xí)的時(shí)候，胸悶，壓抑，喘不過(guò)氣，我想出去，好多次直接沖出教室。和同學(xué)也有矛盾，因?yàn)槲业某煽?jī)，老師總是會(huì)怪我，把錯(cuò)全退給我，我現(xiàn)在非常厭惡我的班主任和高中生活，班主任覺(jué)得抑郁癥很搞笑。太惡心了。我不敢跟我爸媽提，家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好，我不敢告訴他們我的情況，我需要去醫(yī)院，他們只會(huì)說(shuō)小孩能有什么，我討厭他們，對(duì)這個(gè)世界失望透頂，寒假前我猶豫很久給我媽媽發(fā)了一大段文字，但是并沒(méi)有什么成效，她只說(shuō)了，好好學(xué)習(xí)，不要想那么多。我爸爸也很惡心，我找不到理由不討厭他們。我的手腕上有劃傷，zc，我想過(guò)zs，就是一個(gè)節(jié)骨眼上突然想不開(kāi)了，zs也容易，吞藥，切動(dòng)脈，跳樓，哪樣不行。可是死了就能解脫了嗎，死了是不能解脫的.我不知道怎么辦了。喜歡的人從來(lái)都沒(méi)有正眼看過(guò)我。從小因?yàn)殚L(zhǎng)相自卑，我也覺(jué)得我長(zhǎng)得惡心，沒(méi)什么優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有特長(zhǎng)，還總是惹別人生氣，我不該活著，我該死。 (匿名)

女 我即將是19年的高考考生 經(jīng)常晚上一定要到兩三點(diǎn)才睡得著，不想去學(xué)校，在學(xué)校也是想聽(tīng)課又不想聽(tīng)課的樣子，感覺(jué)老師好煩，然后每天都不開(kāi)心，不知道為什么不開(kāi)心，反正就是不開(kāi)心，又喜歡一個(gè)人胡思亂想，感覺(jué)家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺(jué)他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛(ài)和家里人親近，不想和他們講話，覺(jué)得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時(shí)候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機(jī)發(fā)消息，有什么很長(zhǎng)的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時(shí)候不知道什么原因就吵起來(lái)。而且喜歡一個(gè)人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績(jī)還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個(gè)我想去的學(xué)校，后來(lái)好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時(shí)候都覺(jué)得我是多余的，可能我死了也沒(méi)有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，感覺(jué)他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒(méi)心沒(méi)肺的笑，有時(shí)候又自己想的通，可是每差不多一個(gè)月都會(huì)莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

女 我是一名高中生，最近感覺(jué)沒(méi)心情做事情，本來(lái)我是一個(gè)特別積極向上的女孩子，自從上了高中之后我的話就越來(lái)越少了，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里沒(méi)有人愿意和我說(shuō)話，很多人都有意無(wú)意的疏遠(yuǎn)我，可能也是因?yàn)槌煽?jī)的問(wèn)題，我一直在班里的中等地位，不上不下的，很多人說(shuō)我想得太多了，太復(fù)雜了，但我不這么覺(jué)得，想法都是我自己本來(lái)就有的啊，最近也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大了吧，所以想來(lái)這里咨詢一下大家，這種情況我應(yīng)該怎么處理才好 (匿名)

女 女孩子，中學(xué)黨一枚。就是總感覺(jué)身邊的人都不喜歡自己，有種就像背后說(shuō)自己壞話一樣（事實(shí)上沒(méi)有）。 而且我羨慕那些比自己學(xué)習(xí)好，能力強(qiáng)，受人歡迎的其他女生。注：僅僅是羨慕，我也喜歡她們。 上學(xué)期考試莫名緊張，緊張到腿抖的那種。 總感覺(jué)父母偏心。并且和我姐姐的關(guān)系不好（因?yàn)槟挲g差6歲，沒(méi)有共同話題）。 去年暑假末尾，一直在玩手機(jī)，交了許多網(wǎng)友，我感覺(jué)很開(kāi)心。等不久后開(kāi)學(xué)了，我就把他們?nèi)珓h了，我也不知道為什么這樣。之后我有點(diǎn)后悔。 學(xué)業(yè)上父母一直施壓。 總是思考人生…… 我知道我應(yīng)該學(xué)習(xí)，其實(shí)我也喜歡學(xué)習(xí)。但是總有什么感覺(jué)是我不想學(xué)習(xí)。求助! (匿名)

專家，您好，我是一名高二學(xué)生，但有一件事一直困擾我，使我沒(méi)法專心學(xué)習(xí)。其實(shí)我以前性格還是很開(kāi)朗，學(xué)習(xí)也很好，人緣也不錯(cuò)，可上了高中后一切就變了，可能以前的環(huán)境太溫暖，以至于我不能接受這么大的落差感。上高中后，班上有幾個(gè)女生在背后說(shuō)我的壞話，到后面我覺(jué)得好像很多人都討厭我，于是為了讓別人認(rèn)可我，我就壓抑自己的內(nèi)心，變成了一個(gè)另一個(gè)我。可是我討厭現(xiàn)在的我，以至于我會(huì)自卑。還有和老師的關(guān)系，老師們對(duì)我都很好，但我因?yàn)樾膽B(tài)不好，上課時(shí)不敢看他們，眼神會(huì)閃躲，這讓他們很不高興，然后我就試著去看他們，但突然一下這樣，他們又會(huì)很緊張，好像更不高興了，然后現(xiàn)在弄得我現(xiàn)在上課不知道眼睛該看哪，老師一走進(jìn)我就緊張兮兮的，表現(xiàn)的很明顯，老師看的出來(lái)，于是上課天天看老師臭臉，有時(shí)老師沒(méi)收住，同學(xué)們都看出來(lái)是在針對(duì)我，好像開(kāi)始疏遠(yuǎn)我了，所有老師都這樣，根本沒(méi)法好好學(xué)習(xí)了，唉，真是越來(lái)越覺(jué)得自己懦弱沒(méi)用，情商太低了，希望您可以幫幫我，謝謝！ (匿名)

女,17歲,自從初中我被我爸拉著當(dāng)著全班同學(xué)的面和老師說(shuō)我的問(wèn)題，我就經(jīng)常被老師在班里陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)，也因?yàn)槲铱偸怯袀€(gè)毛病，就是別人對(duì)我說(shuō)了什么不好的話，我會(huì)較真，他們就開(kāi)始覺(jué)得我脾氣古怪，故意模仿我，和其他人開(kāi)玩笑。我從一開(kāi)始會(huì)生氣，到后來(lái)沉默，因?yàn)樗麄冇X(jué)得我玩不起，我只有保持沉默，才能減少他們對(duì)我的嘲諷。然后我身邊的朋友都變少了，到最后只剩下兩個(gè)關(guān)系最好的。而我因?yàn)槌掷m(xù)一年多的這種狀態(tài)，期間我也有因?yàn)槌煽?jī)下降被父母老師說(shuō)過(guò)，其實(shí)我一直成績(jī)都不錯(cuò)，所以下降后即使沒(méi)人說(shuō)我，我心里落差也會(huì)非常大，我在班里抬不起頭，我感到自卑，害怕他們所有人的眼神。初中畢業(yè)，我進(jìn)入高中，我想重新開(kāi)始，想忘掉過(guò)去的一切，可是我發(fā)現(xiàn)自己的情緒經(jīng)常性的不穩(wěn)定，一些小事，或是某些話都會(huì)引起我情緒的變動(dòng)，這個(gè)時(shí)候如果再有人靠近我，哪怕是我父母，越接近我，我就愈發(fā)難受，心里很壓抑難受，拒絕溝通。而且會(huì)持續(xù)很久，才能緩過(guò)來(lái)，去做別的事情。可能因?yàn)槌踔械脑颍椰F(xiàn)在很小心的處理人際關(guān)系，我會(huì)很重視別人的情緒變化，一旦感覺(jué)因?yàn)樽约鹤寗e人不開(kāi)心了，我會(huì)恐慌，會(huì)不停的自責(zé)，道歉，哪怕別人原諒我，或是不怪我，我自己都還過(guò)意不去，我好像很害怕失去朋友。很害怕別人對(duì)我有不好的印象，討厭我，我會(huì)恐慌。這和過(guò)去的我真的是兩個(gè)人，我真的很討厭現(xiàn)在的自己，敏感到一些輕微的事情都會(huì)引起我巨大的心理落差，總是帶著這樣的情緒狀態(tài)，我想要和人正常相處，想要去做一些事，都會(huì)受影響，然后就會(huì)自我封閉，拒絕溝通，選擇獨(dú)處。我想和從前一樣，做一個(gè)大大咧咧，性格活潑開(kāi)朗的人，這樣的我很無(wú)力。。。我已經(jīng)帶著這種情緒到了高三，高一時(shí)其實(shí)還好，因?yàn)槟菚r(shí)候在重點(diǎn)班，還沒(méi)進(jìn)實(shí)驗(yàn)班，我一直是班級(jí)前三，成績(jī)很好，所以我以為初中的心病好了。可是自從高二我進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班，我的成績(jī)年級(jí)排名掉了，沒(méi)以前那么好了，我自責(zé)恐慌也回不去了，每次出成績(jī)我都不敢抬頭，不敢看老師，不敢看同學(xué)的眼光和聽(tīng)他們說(shuō)的話。即使父母沒(méi)說(shuō)什么，但是我能看到他們的失望和覺(jué)得我不爭(zhēng)氣，不努力，害得是我自己。所以我真的現(xiàn)在就經(jīng)常性的情緒不穩(wěn)定，會(huì)心里很壓抑。我想和自己的朋友說(shuō)自己的事，但我害怕會(huì)影響他們，或是讓他們看到這樣的我，因?yàn)槠饺瘴叶际窃趯W(xué)校愛(ài)笑，看上去很開(kāi)朗的樣子，越是最熟悉的閨蜜我越是什么都沒(méi)有和她說(shuō)過(guò)，我不敢告訴她這些，我只和一些我信任的和網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的朋友傾訴過(guò)，但只會(huì)一時(shí)好許多。 (匿名)

覺(jué)得自己不會(huì)愛(ài)人，長(zhǎng)時(shí)間外出不會(huì)主動(dòng)想到給家人打電話，關(guān)心問(wèn)候也比較少，不覺(jué)得是很大的問(wèn)題，這是心理問(wèn)題嗎 (匿名)

男 如果這世上有一杯喝下去可以忘記悲傷的水，你會(huì)去喝嗎？唉，說(shuō)好了不悲傷，可我又把你思念，我又想你了，你過(guò)的還好嗎？