心里有個結一直解不開,給朋友說了開導了半天！但是老是放不下！固質想 (匿名)

男 各位老師心理問題是不是越糾結越加深出不去 可是不糾結問題又一直存在啊

女 心里一直有一個結沒有解開，就因為這個結自己的人生向下走，找不回以前活潑可愛的我 (匿名)

女 早上好，老師們，放在心里的事情，解決還是比較好。 (匿名)

一些事情自己心里明白 確還是那樣做了 而且還老是整的自己郁悶到不行 這個怎么解決 有時候自己都知道也能開導可是就是感覺自己扭不過來

很困擾，不知道該怎樣打開這心結。遇到了生活一些瑣事，有些人遠離我，我也在這過程里更迷失自己，發現融入新的人際里，也不能融合 (匿名)

女 最近心里總有打不開的結，今天和發小出去談啦談我得感受，同學也給我啦很多意見和建議，讓我明白做人不能太偏激，可是我心里總是慌慌的，也懷疑我同學會不會和別人說，我就覺得自己的疑心病特別嚴重，腦子真的很累，明知道她不會說，但是以前也許被別人陰過吧，總是不敢去相信別人，其實明明這個人對我很好，我卻還是懷疑別人，怎么才能調整過來心態 (匿名)

心里問題怎么解決啊，怎想不好的連想到自己身上，讓我很煩，強迫的亂想

我好難過，我才14歲，沒自信，自卑，感覺自己特別不合群，總是遭到別人的針對，欺負。可我內心是一個十分善良的人，可以說比大部分人要善良好多好多，可我感覺自己很痛苦難過，一個朋友也沒有，有也是假的，本人沒有心眼，特別單純，她們卻滿腦子算計，我都不知道該怎么去和人相處，我總是糾結于過去不放手，每天特別生氣難過，可我內心很善良啊，為什么總是沒好報？

女,18歲,室友的父親突然猝死，暑假里同縣的人玩手機也突然猝死。我突然很慌，最近更是心慌氣短，玩手機看電視也不敢太長時間，就怕自己和他們一樣，而且頭也有點暈。我懷疑自己得了焦慮癥，其實2015年1月份，我媽說有一個人憋尿憋死，從此以后我再也不敢憋尿，那段時間就有點焦慮。只要一想上廁所就會很緊張，后來知道不可能憋尿會別是焦慮癥好了一點但最近又開始擔心自己會猝死。去醫院檢查身體無大礙，我告訴自己不要去想那么多，但就是控制不住怎么辦？