給力心理
十年口碑經營
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問鞍山考心理咨詢師機構
So。？
2019-07-17 17:59:11
2019-07-17 17:59:11
抱抱TA
女,25歲,晚上睡不著，最高紀錄通宵，普遍三四點睡，六七點就醒了，一點聲音吵著都能醒。想事情想著想著就流淚，隨波逐流，突然坐起腦殼昏。有些事要想很久，一直想，很在意別人的看法，忘性特別大
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So。？
僅限APP內查看。
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王金波
您好 -
王金波
剛剛看完您所有的描述，這個測試有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。
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心陽
當我們的能量低到一定水平的時候，我們的精神、意識和心智的運作能力都會下降 -
心陽
所以，當一個人能量很低的時候，他的身體狀態會很低，他的內心狀態、意識狀態也會很低。
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心陽
陷入低層次狀態
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心陽
所以要調節你的精氣神狀態
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付艷麗
您好姑娘，你有很重的抑郁焦慮的情緒，目前也有很明顯的軀體反應，你的這種狀態已經多久了？ -
心陽
心理問題以及生活問題自然會解決
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So。？
我這種情況兩三年了吧
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So。？
不對，五年。開始工作就有，慢慢很嚴重。經常一個人躲起來哭
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心陽
你這不是單純的心理問題
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付艷麗
姑娘，如果這種狀態已經兩三年了，你一定過的很辛苦，同時說明靠你自己的力量并沒有緩解，建議你做系統的心理咨詢，會對你有所幫助的，
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So。？
我以前做過，然后好像又感覺開始反復了，然后才開始咨詢了一下
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心陽
跟電腦一樣內存太低，運作不了高配的程序，而現在低配程序已經出現BUG了，建議調整作息時間，每天運動起來
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心陽
提升身心內存，你的問題會迎刃而解
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So。？
我活的很壓抑，以前談戀愛經常發脾氣，然后各種難聽話刺傷對方。現在可能認識到自己太壞，然后改了很多，可我知道我男朋友以前很多爛事的時候，我很平靜的和他說，但是我心里過不去，他騙我，我也各種原諒。總覺得自己不對
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心陽
再就是建議去看一下中醫，你現在估計是肝腎陰虛神經衰弱了
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So。？
好的謝謝
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心陽
姑娘，因為身體是心理的載體，如果你覺得心理有問題，要先看身體有沒有問題，而不是著急做心理調整
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心陽
在這種身心狀態下建議不要再關注外在生活問題，先調理自己，身體好了程序運轉快了，生活問題自然你就會處理得當。
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徐惠泉
從你的測量結果看，你的心理問題已經比較嚴重，建議盡快心理咨詢分析調整 -
許令智
你的頭像使用多久了？ -
張百燕
你好 -
李恩貴
您好 -
毛慧穎
你好 -
張百燕
您好！您并沒有真正做到原諒，您需要學會接納。建議您進行咨詢來獲得成長。
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李艷紅
病由心生。心病還須心藥醫。 -
心陽
這位李老師的一句話兩三個邏輯錯誤
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So。？
哎惱火
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心陽
四川的？
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ly
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 在晚上，很困但就是睡不著，腦子里總是在想別的事，有時候也會忍不住哭，我想知道我這是怎么了 (匿名) -
女 每天晚上睡不著，我以為是我白天睡太多，然后我昨天兩點睡，七點起來，走了三萬步，還是睡不著感覺很煩，很難受，感覺好累，眼睛很痛，但是我就是睡不著，然后一到晚上就想哭 -
女 我每天睡得很晚，也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著，特別喜歡聽那種哭的音樂（如337am，東京殺人案件），因為我每次哭的時候都不敢出聲，我怕家里人聽見罵我，他們嗝不了就好就罵我一次，就算是把所有的不如意都是因為我，所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂，每次哭的時候呼吸困難，心跳加速，發抖，食量體重不斷的增加，就是感覺一睡覺就不想醒來，心慌手腳發涼，心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子，只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的，我也想過自殺，但我知道我不能死我得好好活著，我也不知道自己怎么了。 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女 睡不著覺，感覺干什么都沒意思，總想哭，疑神疑鬼的，怕有人偷偷錄音，怕有人水里放不干凈的東西，怕有人別后說我。 -
女,以前睡覺自然醒都是9.10點 最近一整個月總是6.7點起床 很困但是睡不著 自己獨處的時候感覺孤單 總是幸想哭哭不出來 需要不停的找人傾訴 一直想喝酒麻痹自己 (匿名)
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女 夜里總睡不著，總想亂七八糟的事，然后白天卻還有精力，午休時間也睡不著 (匿名)
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女,25歲,覺得自己腦子有問題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節想到無法繼續或者哭出來了就好了就會睡覺了，但一般一個情節都很長，我不知道自己是不是哪里出了問題，希望有人能幫幫我，真的太累了 -
男 我想做一道【宮保雞丁】這個菜，，可是做來，不是那個味兒，女友一下廚就做好了那個味，，，我連這個都輸給她了，感覺自己好失敗哦…… -
女,30歲,女,31歲,大腦和內心空白，沒有喜怒哀樂，沒有七情六欲，不知道人是什么生物體，人在與不在沒有區別，沒有羞恥感，榮辱感和所有人要有的東西都沒有，只會吃喝拉撒睡，沒有情感體驗，物質世界沒變，變得是自己的大腦和內心，我不知道怎么治療了，是不是精神絕癥，出不了門，見不了人類，有一天突然起床看人還是原來的樣子，但是很奇怪，不知道他們是什么，為什么有情感之類的，去醫院說人格解體和情感解體，我也不知道了，看人就像某種生物體一樣，回不去了，我也不知道怎么生活了，感覺自己很孤單，世界上只有自己一樣，什么都不懂了，看見他們很奇怪的感覺
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