20175天前在線
2016-01-28 07:22:27
抱抱TA 回復
各位老師您們好!昨天考科二掛了,明明很有把握結果掛了連平時練的不好的都過了,我就很不好受老是不由自主的去想導致晚上都失眠!明明是一件很小的事情我就是釋懷不了怎么辦
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網友
不合適免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-28 15:33:35
咨詢師李軍
你好
2016-01-28 07:22:43
老師你好
咨詢師胡鈞
點擊我的頭像加關注
2016-01-28 07:23:22
咨詢師李軍
還可以補考嗎?
2016-01-28 07:23:24
可以補考!但我就老是去想給自己增加了很多心理負擔
咨詢師熊琦紅
你好
2016-01-28 07:24:54
咨詢師胡鈞
0 這種情況是一種潛意識,可以很快解決,點擊我的頭像加關注,點圖文咨詢
2016-01-28 07:24:55
咨詢師李軍
追求完美?
2016-01-28 07:25:05
咨詢師史丹鳳
0 你好!在遇到其他考試時,你的表現是怎樣的,比如高考
2016-01-28 07:25:19
咨詢師李軍
0 你可以多出去鍛煉,多與同學交往,轉移注意力
2016-01-28 07:26:03
咨詢師胡亞娣
你好
2016-01-28 07:26:09
咨詢師張銀玲
您好
2016-01-28 07:26:29
咨詢師張慶儀
你好
2016-01-28 07:28:49
咨詢師李麗
你好
2016-01-28 07:39:13
咨詢師孟慶祥
你好
2016-01-28 07:51:53
咨詢師孫茹
你好
2016-01-28 07:52:44
咨詢師國云霞
0 你好,接受不了在競爭中的失敗,是嗎?看到你說平時練的不好都過去了,所以你在意的與別人比較時,自己是否處于優勢。
2016-01-28 07:57:38
對的!
咨詢師康建萍
你好
2016-01-28 08:17:27
咨詢師王宇
你好
2016-01-28 08:59:18
咨詢師王薇
您好
2016-01-28 11:05:54
心理論壇
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我去年紋身時針是一次性的但是沒有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說沒事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點但是網上又說4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒有看抽血過程回家后又懷疑護士有沒有換針頭會不會上個人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過了一個月去檢查還是沒有問題但是在網上又看說艾滋病有o型和n型查不出來于是我又害怕了又檢查了兩次都沒有問題但是心里總懷疑檢查不準確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關的事就這樣過了三個月后忽然心里感覺要崩潰了作什么事也高興不起來總感覺要死了就像沒有幾天活了一樣內心非常恐懼過一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責任還沒這時有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺太可怕了每天晚上都失眠這時候又趕上要農忙我老是這種狀態怎么行這時又出現新狀況了我又出現懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫院和醫生說了自己的情況后醫生說我是焦慮癥還給我開了一個月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔心了一段時間就被下一個恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當時漏了我喝了后就怕他會不會在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類就這樣連吃藥帶干活過去了兩個月左右感覺好一些了藥吃沒了我問醫生用不用吃了醫生說得吃一年左右但是我感覺好多了精力都投入到生活中了就沒有繼續吃就這樣一直過了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個月一呆著沒什么事干老毛病又犯了又開始想艾滋病的事了每天總是很緊張越不想想艾但是還控制不了頭皮總發緊嗓子中總像堵住什么似的想請教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦
0個擁抱 21條評論 1155次閱讀 3370天前

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