兩個孩子的媽媽，總是有脾氣，知道不能有脾氣說話，可是總是控制不住自己。老公忙，幾乎不怎么管孩子，以前打麻將應酬很晚才回家（最狠的一次兩個孩子發燒，也不買藥回來，繼續打麻將，回來還跟我吵架，覺得我無理取鬧）。最近兩年能好一點，最起碼不打麻將了。他有時候理解我，有時候覺得是我做的不好，才導致孩子的不聽話。公公婆婆有時間也幫忙看，以前（大概有五六年）總是看不上我，嫌棄我，命令我。去年經過自己的一次反抗，不再那么對我了，態度緩和了許多。 以前焦慮，痛苦，用脾氣發泄。現在都好多了，可是我的脾氣怎么還不好，我試過很多方法更改，雖然有點改善，可是還是點火就著，愿意激惱，試著控制效果不是很好。 請問怎么能改善，真怕影響孩子。 (匿名)

女,我是一位二胎媽媽，本因特別幸福，卻不知為何總是脾氣越來越暴躁，對孩子沒有耐心，甚至會無緣無故的對著孩子發火，事后我很難過，也很傷心，不知道該怎么辦？我和先生的關系也一直不好，常常因為瑣事爭吵不休，得不到關心，無法溝通，甚至想過離婚，一回到家里就壓抑難受，真的想擺脫這樣的日子，我希望給孩子一個快樂的童年，我是一個愛孩子的媽媽，沒有外遇，也沒有想在外怎么樣，但就是缺乏耐心，性格急起來的時候牛都拉不住！ (匿名)

女 這幾個月我的脾氣越來越不好，不知道是不是因為婆婆對我老是有意見還是和老公吵架的關系，現在小孩鬧多我就打他，我心情不好時 (匿名)

女 都不知道該從何說起，結婚差不多四年了，生了兩個兒子，大兒子三歲，小兒子一歲半了，我的脾氣從去年開始特別暴躁，跟老公有無法溝通，兒子又特別調皮。每當兒子調皮搗蛋的時候，我的心里都有種打他狠狠打的沖動，有時候也確實那么做了，過后又非常的后悔，老公什么也不管，我也知道把對老公的氣都撒孩子身上了，我該怎么辦，控制不住，每天都處在崩潰的邊緣 (匿名)

女 沒結婚我脾氣也不好，生過孩子，孩子不聽好，脾氣就忍不了，發火，打孩子

女,脾氣一直不好，以前和老公吵吵完了也就完了，但最近一段時期根本就和他說不來話，一張嘴就想吵，并且經常有輕生念頭，沒上班就在家照顧兩小孩，老大有病要很細心的照顧，老二還小。現在是老大脾氣也不好暴躁。現在就是感覺生活一塌糊涂，看不到希望，想和老公離婚，但就目前兩個小孩的情況是不可能的。日子還要這樣一天天的過下去，怎樣可以讓自己控制下脾氣，調整好心態。 (匿名)

女 我已婚，兩個兒子，大兒子兩歲兩個月，二兒子11個月，我平時自己帶孩子，我最近幾個月脾氣火爆，老公大兒子二兒子，心情不好的時候看見就煩，動不動就發火，有時我會控制不住打我兒子，（打屁股）打完后我又哭，知道自己不對，可是下次發火又控制不住，我該怎么做呢？求求求 (匿名)

女 我經常在教育孩子的時候發脾氣，有時還會跟孩子動手，過后又非常后悔，對現在的生活一點都不滿意，經常是家庭的重擔需要我來挑，想做個小女人，可是孩子的爸爸卻從來不會做像個男人該做的事，很煩惱，而且現在又在生活條件拮據的情況下有了二胎，更讓我喘不過氣。 (匿名)

男,我現在感覺快瘋了，我不知道我是不是還愛著女友，但是分開真的舍不得，我的女友想盡辦法折磨我，脾氣大又暴躁，說話都要小心翼翼根本不知道哪句話就會把她點燃，朋友叫我去他家里玩，女友不讓去，一群好朋友都等著，我沒辦法只好去了，一直跟女友道歉，直到她把我拉黑，下午回來去找她，她不見我，拖她的朋友告訴我讓我在外面站著，零下8度，我站了3個多小時，好不容易回到家和她微信聊天，沒有一句是好聽的，全是侮辱謾罵，我說她脾氣大，她更是變本加厲的連我的家人都開始說，讓我晚上每隔15分鐘給她發微信道一次歉，我真的不知道我該怎么辦，我感覺我快要被逼瘋了，從開始到現在我一年多點時間，我一直都是小心翼翼，不知道會不會把她惹怒，想分手卻又舍不得，我感覺自己活的一點尊嚴都有 每次都是我在道歉，我在服軟，她心情不好拿我當出氣筒，我心情不好她還說我影響了她的心情，我跟朋友玩叫她她不去，回過頭來還說我不把我的朋友介紹給她認識，我的朋友她全認識 (匿名)

男,18歲,幾個月前我和她是戀人，那時她很愛我，她包容我的所有壞脾氣，她愛我勝過愛自己。可幾個月前我們分手了，現在我發現是我錯了，我想挽回她，但她說她對我絕望了，并且對我已經沒有任何感覺了 (匿名)