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王金霞
您好
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雷曉元
您好
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毛慧穎
你好
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心靈導(dǎo)師
你一個人管教兩個孩子,而且是常年,你真的是一個很了不起的媽媽。我也是媽媽,我知道管教孩子的不易,何況還是兩個。你心里積攢了太多的抱怨和委屈,造成現(xiàn)狀。
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毛慧穎
建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)。
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湯利
您好
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曹春艷
你好,我欣賞你通過努力突破使得你身邊的人都發(fā)生變化。關(guān)于情緒與過往的成長經(jīng)歷有關(guān),難以控制,需要針對引發(fā)情緒的關(guān)鍵點去做梳理調(diào)整。
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蝶漫心事
看起來你感受到在家庭里得不到支持,所以情緒無法好好調(diào)整,對嗎?
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冉建華
你好,當(dāng)內(nèi)心有情緒時,比如怨氣,憤怒,又無法疏解,就容易積壓下來,遇到一些矛盾或焦慮時,就成為引信,很容易爆發(fā),想要改善,需要去看到這些情緒后面的源頭,面對它,用適合的方式表達(dá)它,不壓抑,不逃離
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素絮和風(fēng)
因為你的壞脾氣給你帶來太多好處了,所以身體不想你那么快改掉壞脾氣
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陳國民
帶兩個孩子很辛苦的,你內(nèi)心渴望被理解、被關(guān)愛,壓抑的情緒才會爆發(fā),好好跟身邊的人溝通一下,溫和表達(dá)自己的需要,也許能幫到你
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王 宇
你好
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張江龍
你很努力了,老公不顧家,公婆常年對你施加壓力,你能夠自己應(yīng)付這一切,已經(jīng)很不容易,現(xiàn)在也意識到自己的脾氣給自己帶來了困擾,如果自己實在無法調(diào)整,改善不了,就找專業(yè)的人幫助吧。
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風(fēng)輕云淡
其實你能夠有這種意愿,就很可以了
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歷博博
你很想要改善自己的脾氣,怕影響到孩子,您這樣考慮是對的,只是過去您經(jīng)歷了很多,不容易,心里的傷是否都已經(jīng)修復(fù)了呢?
建議您通過一個階段的心理咨詢,修復(fù)好自己內(nèi)心的傷,然后自然可以以最好的狀態(tài)面對孩子。
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張慶儀
您好
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張慶儀
看了您的描述,可以感到您很不容易,您意識到了自己的問題,而且試過很多方法去改變,說明你很用心,如果靠自己的能力無法走出困惑的話,可以通過專業(yè)的心理疏導(dǎo)做出調(diào)整,很愿意幫助您。
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任海濤
您好
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蔣婷婷
你好,長時間的情緒壓抑,又得不到關(guān)愛和理解
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李鳳秋
您好,聽起來你內(nèi)心存在著壓抑的部分,得不到有效的理解和合理宣泄,導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,容易激惹,能理解你內(nèi)心苦悶的心情,很愿意幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)你的不良情緒困擾。
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