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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)305人|99%好評
咨詢
問科班心理咨詢師
匿名
2019-08-13 00:32:41
2019-08-13 00:32:41
抱抱TA
女 我馬上要上高中了，可是不知道怎么和人交朋友，說話聲音特別小，初中的時候在班上不敢大聲說話，和別人聊天也不敢看人家，我是不是有社交恐懼癥啊，怎么解決啊
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女 我今年十七歲半，上高二，我在人面前不敢說話，除了陌生人就是連我父母跟哥哥都說話少之又少，與人交往總會覺得說這個不對那個不對，連問個路都覺得不敢問，總覺得別人會怎么怎么想自己，有親戚說些盡管是玩笑話吧都覺得像是在嘲笑自己，自己會感到特別難過，難堪和尷尬，偏偏又不敢反駁，也不敢出聲，有時候放假在家起晚了，家里來了很多人聽到聲音覺得瞬間不想起來了，好像起來會被嘲笑，寧愿餓著也要等人走了才敢起來，連人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手機(jī)去分散自己的注意力，不讓自己那么注意別人的目光，盡管根本沒人跟你聊天，每天悶在家里，跟人聊天不會超過十句就沒有話題，與一個人玩的好不會超過一周就會吵架，雖然我很在意可是總是避免不了，我想多點朋友，多點話題，我該怎么辦？ -
女,18歲,從初中開始，不敢和任何人說話，甚至于在學(xué)校辦個卡也不敢去，更不敢和老師說話，我還總是因為一件小事就懷疑別人對我的真心，我總覺得所有人都討厭我，其實也有同學(xué)和老師來和我說話，可我就是覺得他們別有用心，甚至有些討厭他們的接觸，我怕他們的內(nèi)心不是所表現(xiàn)出來的樣子，我不敢碰他們，可我知道，我的內(nèi)心很渴望他們的喜歡，僅是一點點也能讓我開心好久，我和人說話，總要思考好一會，想著怎么說才能不被討厭 (匿名) -
女 本人15初三，我有社交恐懼癥怎么辦，自從我轉(zhuǎn)了學(xué)性格就變內(nèi)向，幾年在學(xué)校都沒說過多少話，說話都不利索了，也沒幾個朋友，但是跟朋友說的多些，我在家說話聲音比較大，為什么到了學(xué)校怎么使勁聲音也很小，我很苦惱。希望有人能幫我開導(dǎo)開導(dǎo)，謝謝！ (匿名)
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女 我現(xiàn)在不敢和別人交流，尤其是陌生人，人多的時候也說不出話來，去超市去商場我和別人交流都很緊張，說話聲音小還會顫，甚至都發(fā)不出聲音來，臉很紅，自己很有失敗感，我25了，之前看過一次心理醫(yī)生在這上面好了兩天，后來就又這樣了，我該怎么辦，現(xiàn)在感覺很多機(jī)會都在我面前，我感覺都失去了 (匿名)
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女 我覺得我有點社交恐懼癥，不喜歡和別人打電話，害怕別人反駁我，我會感到很緊張，心跳加快。現(xiàn)在是初二，老師叫我回答問題時我會緊張，怕說錯，感到尷尬，親戚朋友（我不認(rèn)識）來我就想在屋里待著，覺得沒什么好聊的，很尷尬。最有的一點是，我平時脾氣很好，很活潑開朗，但有的時候舍友會說話帶刺，很難聽，專對我，我當(dāng)時就是想要殺了她，我不記仇，就兩三個小時，這種想法就沒了，但當(dāng)時真的很生氣，想要犯罪吧……在外人面前我就挺高冷的，不愿意對陌生人笑，說話……醫(yī)生，這是社交恐懼癥吧？ (匿名)
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女 我是一名高中生，從小學(xué)就很內(nèi)向，總是不想與人說話，怕自己說錯，總是一個人。平時下課也不出去玩，自己在位置上寫作業(yè)。在路上遇到認(rèn)識的人和我一個方向心里挺開心的想打招呼可是怕打招呼之后沒有話說所以最后就那樣走過去。我不想這樣，可是好像已經(jīng)這樣習(xí)慣了，太可怕了，我真的不想這樣! (匿名)
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女 我想問一下 我是一個高二女生 在班上交際能力差。在班上只有兩三個能說話的人。都是女生 我和男生當(dāng)面說話會扭捏 有點不好意思 我不想這樣下去 我現(xiàn)在16歲了 有閨蜜（女生）沒有異性朋友 登qq基本沒有主動和我說話的男生 。但在微博上我就比較外向 生活中。比較內(nèi)向。這種性格困擾著我 今天去學(xué)校報名。 使我萬分惆悵 我的成績在班上是中等 一般沒有人會問我題 我可想問別人問題 可礙于 自己覺得。和他人不熟。還有不太好意思。請問我應(yīng)該怎么辦啊 醫(yī)生 這已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活了[淚] (匿名)
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女 我是一個23歲的女生，可能家庭父母婚姻原因的不幸，從小一個人，和陌生人熟人說話都沒問題。但和一般的朋友說話總是覺得心理怕，怕表達(dá)不好，很敏感，怕別人說出來的話刺激自己，心理不自覺抵觸和一般朋友說話聊天，還容易把聊天聊死，所以朋友很少。老師，有沒有具體方法，能改善我這方面，想交更多的朋友，不想一個人 (匿名)
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女 我現(xiàn)在要考重要的考試，但是有一個傷害我的人每天都能見面，我不想見到他，我總是怕自己對感情的事打擾到了考試怎么辦 (匿名)
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女 我想知道自己有沒有抑郁癥，不知道從什么時候開始，壓力變得很大，很容易哭，容易生氣，會亂砸東西，控制不了情緒。總感覺別人看著我就是在議論我，想避免一些場所和人。感覺沒有幾個知心的朋友，很孤單，沒有人能理解我。總幻想人死后會怎么樣，還會對著刀發(fā)呆 (匿名)
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