女 你好，我是一個(gè)學(xué)生，一個(gè)高三學(xué)生。我也不知道我這種心理是從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的，以前的時(shí)候我以為就我一個(gè)人是這樣，但是下載了這個(gè)APP后發(fā)現(xiàn)有很多人比我更嚴(yán)重，才意識(shí)到這種事情是真實(shí)發(fā)生的。 其實(shí)我對(duì)我自己也有一些思考，或許也是因此才對(duì)心理學(xué)感興趣，也或許因此才對(duì)自己有了一些心理暗示，可能總覺得自己與眾不同，和別人不一樣，但現(xiàn)在慢慢的抗拒這種病態(tài)的心理。我也仔細(xì)回想過，好像我小學(xué)的時(shí)候還挺正常的，但是我感覺我比其他的孩子早熟，或許這也是一種以自我為中心的意識(shí)，也就是太把自己當(dāng)回事兒。于是我現(xiàn)在總覺得以前的自己做的太糟糕了，常常想著如果可以給我一個(gè)機(jī)會(huì)回到過去該多么好，我上了高中這幾年尤其喜歡回憶以前的事。到了初中以后，可能就是從這時(shí)候開始加劇的，就我現(xiàn)在回憶所見，我初中幾乎不和任何人交心，怎么說呢，或許我內(nèi)心深處有一種高傲吧，我覺得他們和我不是一個(gè)層次的，他們的精神和我不在一個(gè)層次，但是我本身不是一個(gè)人人羨慕的人，我相貌丑陋，我初中的時(shí)候最怕別人談起容貌，談起我的膚色，我害怕別人的嘲笑與指點(diǎn)，我不敢喝那些好看的男孩子說話，甚至那些優(yōu)秀的女孩子，我?guī)缀醪桓抑币曀麄兊难劬Γ以絹碓接X得自己在戴著面具和他們交流，越來越覺得自己在被迫迎合這些人，直至高中。高一的時(shí)候面對(duì)更多優(yōu)秀的學(xué)生，我收到了極大的打擊，現(xiàn)在想來高一的前幾個(gè)星期我是非常痛苦的。再到后來我慢慢習(xí)慣了自己的平庸，習(xí)慣了居于人下，我一向習(xí)慣于在老師面前留下好印象，到高中也是如此，偏偏就有老師不喜歡我，所幸后來通過我的“十分努力”，我讓老師對(duì)我改觀。即使在我成績(jī)差的那段時(shí)間，我對(duì)我其實(shí)依然有種莫名的自信，我總覺得我不是笨，只是我沒有好好學(xué)，你當(dāng)我開始認(rèn)真學(xué)習(xí)他們都不是我的對(duì)手，我依然不習(xí)慣和別人交心，我仍然覺得我在帶著面具，尤其在高中有更多家庭好的學(xué)生，以前沒有在意的我對(duì)我的家庭感到了更多的嫌棄，我開始嫌棄家里的條件嫌棄我爸嫌棄我媽，嫌棄我自己，嫌棄自己不能成為自己夢(mèng)想的樣子，我希望我是一個(gè)獨(dú)立，大氣，善良，正能量的女孩，然而我所做的一切迎合他人，戴著面具，已經(jīng)很明顯的表現(xiàn)出我并不是這樣的一個(gè)女孩，我并不單純反而有點(diǎn)黑暗，我不向他人傳播出正能量，反而內(nèi)心充滿負(fù)能量，但我不會(huì)將這些煩心的話對(duì)別人說出，因?yàn)樵?jīng)有人嫌棄我總是說一些讓大家不開心的話，于是我更加確定所有事情都是自己消化，我發(fā)現(xiàn)哭泣是一個(gè)好辦法，有人說確實(shí)是發(fā)泄內(nèi)心的好方法，但我發(fā)現(xiàn)我哭的時(shí)候行為無法受到控制，我哭的時(shí)候所有的負(fù)能量都在我的腦子里，我曾經(jīng)在哭的時(shí)候試圖拿小刀割在我的手腕上，這種想法已經(jīng)不是第一次出現(xiàn)在我的腦子里，我想我已經(jīng)變得極端了，我小時(shí)候就曾為我媽不讓我玩電腦而對(duì)小伙伴說我要離家出走你記得每天來給我?guī)б粋€(gè)饃，我記得有一次是我放學(xué)回來，我弟說我爸和我媽吵架，或許是半開玩笑的對(duì)他說，下次他們?cè)俪臣苣憔桶训都茉诓弊由贤{他們，還有一次是我和我媽吵得特別兇，我不知該怎么和解但是我特別傷心，我就想著不如死了算了，我想要一種安靜的死法我怕疼，我想要不就割腕然后就靜靜的躺在被窩里，我還想當(dāng)我媽第二天起來拉開我的被子的情景，我知道這種心里不正常，于是我越來越關(guān)注心理學(xué)，我知道心理咨詢要錢，于是我就想著到大學(xué)或許有免費(fèi)的校內(nèi)咨詢，但現(xiàn)在面臨著高考，我這種心理讓我無法專注做事情，唉，我真的想把他先放置一邊，有一只的時(shí)候我哭的時(shí)候我姐看見，他剛進(jìn)門，他后來跟我說，他看見我坐在地上靠在墻邊哭，嘴里不知嘟囔著什么，跟個(gè)瘋子一樣，他說他當(dāng)時(shí)都想給我一腳，（當(dāng)時(shí)我倆吵架了而我媽只護(hù)著我，其實(shí)我內(nèi)心也很糾結(jié)因?yàn)槲也幌胱屛覌屪o(hù)著我，我不想讓他倆吵架），然后我姐說我裝什么裝…………雖然事后她我好好的溝通了，但這句話我還是記住了，他問我說，你想讓別人把你當(dāng)瘋子嗎？我不想，我是真的不想的，我不想成為一個(gè)瘋子，我也不是瘋子我是一個(gè)正常人。唉，我覺得我是一個(gè)敏感的人，我對(duì)自己的未來有著很多的期望，我不知怎么的現(xiàn)在看待一件事情總是看見他最糟糕的一面，就是一件事我會(huì)將他分析清楚它的利弊，我總是更傾向于怕壞的一面發(fā)生，而且我總是想要擺脫現(xiàn)在的生活，擺脫現(xiàn)在的人，擺脫現(xiàn)在的一切，所以我不用心交朋友我總覺得以后都見不到，未來的我是全新的…………或許這也和我現(xiàn)在喜歡新的開始新的計(jì)劃有關(guān)…… 我的人生啊，我真的不想讓它毀掉………… 真心希望老師們給我一些建議和幫助，真的非常感謝 (匿名)

女,14歲,其實(shí)我也不知道自己發(fā)帖子的意義是什么，大概就純屬的是為了傾訴吧。哪怕沒有任何回復(fù)，以文字的形式訴說就已經(jīng)夠了。我現(xiàn)在也分不清究竟是青春期的叛逆閉鎖亦或是敏感焦慮，還是實(shí)實(shí)在在的壓抑。我在一個(gè)單親家庭，母親工作繁忙從小就被不同的親戚帶著，所以養(yǎng)成了討好型人格。后來的我用幽默話多來掩蓋內(nèi)心深處的自卑，導(dǎo)致身邊人對(duì)我的評(píng)價(jià)出現(xiàn)了很大的不同。依稀記得小學(xué)畢業(yè)考時(shí)，班主任對(duì)大家慣著形形色色的雞湯，而對(duì)我確實(shí)不斷的心理輔導(dǎo)。上初中了，進(jìn)入了年級(jí)里最好的班后又進(jìn)行了一次篩選。我是不擅長競(jìng)賽的，尤其是理科，于是新班級(jí)里我的成績(jī)不理想。但上學(xué)期大概是因?yàn)榭嫉氖腔A(chǔ)所以在班級(jí)名列前茅。然后，同學(xué)的質(zhì)疑嘲笑鋪天蓋地。本以為就像語文老師所說的:就當(dāng)他們?cè)诜舙。可是，似乎真的沒什么人理解我，家人、老師。有一回我偶然間聽到班主任兼數(shù)學(xué)老師說:“她理不好。”原來是他在同年級(jí)部主任預(yù)估市重點(diǎn)高中人選。盡管主任幾次為我說話，班主任卻還是不斷強(qiáng)調(diào)著我的弱處。最后還跟我對(duì)上眼了，我迅速低下了頭。我不知道如今是怎么了，好像都沒了什么盼頭，甚至不太想和人說話。上課也沒了從前的熱情，一到數(shù)學(xué)課就想哭。就算自己心知肚明，哭的很蠢很奇怪，但眼淚就是止不住。 (匿名)

女,15歲,學(xué)校為什么有心理老師和心理咨詢室？我初中，因?yàn)楦钍直话嘀魅伟l(fā)現(xiàn)了，我也坦白了，我有殺動(dòng)物的想法和行為還有傷害自己，后來我被學(xué)校心理輔導(dǎo)，但不過我并不覺得心理輔導(dǎo)能幫助我多少，我自己在想什么我自己知道，反之，心理輔導(dǎo)這個(gè)在學(xué)校更容易成為人們口中的笑點(diǎn)，后來，每到老師問我，我都會(huì)否定。畢竟這個(gè)社會(huì)最敗的就是中式教育，就像家長會(huì)說的“為什么別家的孩子這么乖，你怎么這么不好”“就你這成績(jī)?cè)趺瓷系牡綄W(xué)，真沒出息”“你這成績(jī)，能不能養(yǎng)活自己都是個(gè)問題”“我要你考第一了嗎？要你成績(jī)一定要必須好嗎？難道你就想去當(dāng)那些爛工作，去當(dāng)農(nóng)民工嗎”，在學(xué)校只有拿成績(jī)說話才能判斷老師對(duì)我們的好感，因?yàn)槔蠋熛矚g成績(jī)好的，考好了，出人頭地可以為老師加工資，升職，而至于那些爛成績(jī)，老師不會(huì)救了 (匿名)

女,17歲,女，17歲，平常不怎么愛說話，馬上高三，剛剛和父母吵了一架，實(shí)際上都是父母單方面輸出，我沒有插話的機(jī)會(huì)，這種情況好幾年了，我一直感覺自己心里有問題，但又不確定，也不敢說，我因?yàn)橥扔忻。衲陝傋龅氖中g(shù)，半年沒去上學(xué)，補(bǔ)了兩個(gè)月的課，昨天老師發(fā)的題出成績(jī)了，是我平常的水平，我媽因?yàn)槲覜]進(jìn)步說我。我平常對(duì)一些血腥恐怖的畫面都不怎么怕，一些在其他人看來很能調(diào)動(dòng)情緒的故事或畫面我都沒什么感覺，想問問，我是不是真有毛病 (匿名)

女 心理問題，求你們耐心看下去，謝謝 很抱歉打擾大家，我的問題沒什么獎(jiǎng)勵(lì)，但仍希望好心人可以提點(diǎn)建議幫助我，謝謝，謝謝，謝謝 我初二，女 我在網(wǎng)上查了，我這叫做自我焦點(diǎn)效應(yīng)，但我覺得這樣說法有些輕巧，我總是感覺自己心理有問題。 首先為什么會(huì)來到這里，也正因所謂的自我焦點(diǎn)強(qiáng)烈怕他人看法導(dǎo)致了社交恐懼，不敢去看醫(yī)生。也不敢和任何人傾訴，所以在這與你們相遇。其實(shí)我越發(fā)覺得有社交恐懼，有什么問題只會(huì)叫家人幫我去解決，在這次疫情我?guī)缀鯖]出過門，不論是拿快遞，拿藥，買零食，或是家人聚餐，我都沒去，也有人說我是太靦腆，其實(shí)我覺得我更像是不自信？怕人家的看法？畢竟青春期，女孩當(dāng)然愛面子，怕自己長胖了，亦或是黑了丑了總總看法 題外話，我的人格，謝謝觀看！我呢，算是一些家長眼里的好孩子，家長不在家教育，學(xué)習(xí)成績(jī)卻很好，農(nóng)村的小時(shí)候和爺爺奶奶生活在一起，10歲左右父母回來了，便不會(huì)叫他們了（就是不叫爸爸媽媽，只說你什么什么的），時(shí)間久了更是叫不出來，不知緣由。父母也不怨我，他們先前倒是愧疚，便沒追究。其實(shí)我很雙標(biāo)，我覺得自己真的很壞，在外面是個(gè)學(xué)習(xí)好，靦腆乖巧，收拾的干干凈凈的好姑娘，在朋友面前我是大大咧咧的。而在家里尤其是在奶奶面前，就是暴躁脾氣差不愛收拾的人，太差了！！真的想揍自己，在外面那么會(huì)裝，可為什么對(duì)自己的親人那么不好 不扯了，步入正題，我，在疫情期間，本性暴露了，天天貪玩，一些我認(rèn)為我會(huì)我就不聽，小科我也會(huì)補(bǔ)，可是我覺得有些說補(bǔ)的我是真的做到了！我也還是上進(jìn)的，害，不知怎么，像天在懲罰我，最近接連發(fā)生很多事 我是青春期，所以就很在乎別人的看法，我知道自己很差，可我真的不知道該怎么辦，每次要改變都只是短短幾天，我真的無可救藥了？第一件事，我那時(shí)貪玩，我自己其實(shí)弄了很多資料，我也知道努力，所以沒怎么聽老師講，認(rèn)為我自己可以，老師當(dāng)時(shí)講完讓我們記，我也沒怎么記，一會(huì)后竟然報(bào)了聽寫，我當(dāng)時(shí)寫了的鬼畫符，誰知真的點(diǎn)了我，讓我開視頻看我的聽寫 我嚇?biāo)懒耍５戎抑缓瞄_了，果不其然，老師發(fā)了火，說了我一頓，我平時(shí)成績(jī)好，誰知道寫的亂七八糟還幾乎全寫錯(cuò)了，害，也許在別人看來沒什么，可是當(dāng)我關(guān)了視頻和話筒，我整個(gè)人就崩了，我太在乎別人看法，我也知道我很不完美，可我真的太在意了，當(dāng)時(shí)就大哭，躺在地上，發(fā)火，扔?xùn)|西，打自己，甚至藏在角落，想把自己藏起來，我想鉆進(jìn)床底，衣柜，，自己發(fā)抖，現(xiàn)在想想真的覺得我心里有問題，但也不知是什么，后來生活還是好好的，和正常人一樣。 第二次，我最恨自己的一次，我當(dāng)時(shí)上物理課，我沒聽，但是我是真的知道我說過我就會(huì)補(bǔ)上，像以前，我物理不聽，確實(shí)會(huì)自己補(bǔ)上，是看更好的課。可進(jìn)行的不一樣了，我去開了別的軟件（不是游戲）不小心開了視頻，還對(duì)著自己，上次只是對(duì)著寫的，這件事是別人當(dāng)時(shí)和我說的，我整個(gè)人都傻了，趕緊跑去關(guān)了，但我不知道開了多久，我太在乎了，我覺得自己丟了莫大的臉，全校學(xué)生誒，都看見了，都看見了，因?yàn)槲覀兪寝r(nóng)村，老師威信不大，學(xué)生都很皮，老師見我那時(shí)開了視頻，問我她剛剛講的題，我沒聽！我怎么辦，我撒了慌，我說網(wǎng)卡，就糊弄過去了，誰知道！我當(dāng)時(shí)網(wǎng)卡，開了關(guān)關(guān)了開，話筒還是沒關(guān)上，我弟弟還跑進(jìn)來說了話，我感覺整個(gè)人都死了。啊啊啊，這次我沒有多極端，也許是我忘了自己做了什么，只是一直哭，一直哭，哭的眼睛腫了很久。很難受。覺得完了，我沒臉了，害。 感覺自己說的太多了，有些小事就不提了，其實(shí)呢，我打出這一字一句，我覺得自己那些事太幼稚了，但是我還是在意okok，問問題 我想知道什么方法幫助我不要太在意別人的看法 怎樣控制自己的脾氣，說實(shí)話，它想狂躁癥一樣 怎樣叫父母？真的太久了，我是真的不適應(yīng) 怎樣變自信，勇敢？ 我還有太多太多問題，很抱歉，我真的不知向誰傾訴不知道問誰啊，我和父母不親，我也不知怎么，哪怕是很親的人，或朋友，當(dāng)他們想和我走太近，我就想會(huì)起雞皮疙瘩一樣，嫌ex？也不覺得啊，可就是親近不得，但是在網(wǎng)上，素不相識(shí)，謝謝你們，能幫助我，謝謝，謝謝 (匿名)

女，13，現(xiàn)在上課也打不起精神，很累，但是我明明也沒做什么事，但就是感覺很累，心跳有時(shí)候很快，而且很慌，也不知道為啥。我想過讓父母帶我去醫(yī)院，但是我開不了口，現(xiàn)在老師叫我回答問題我都不想說，不想跟父母溝通說話。這次是她看到我和心理老師的聊天記錄才問我的，她一問我，就翻到我之前的事了，她認(rèn)為我在網(wǎng)絡(luò)上和別人聊天是大罪，她一遍遍的問我這個(gè)毛病改了沒？毛病改了沒？可我覺得我并沒有毛病，我也不想跟她說話。她就說：以后，我也不叫你了，早飯我也不做了，你就當(dāng)我死了“。她一定要這么做嗎？她看了我和心理老師的聊天記錄，覺得如果我好好學(xué)習(xí)，就沒有這種情況了，在網(wǎng)上做了心理測(cè)試，測(cè)出來是重度抑郁，不知道該不該信 (匿名)

女,13歲,我該死，我有罪，我惡心，我是個(gè)爛人。可是，即使這樣，我也是人啊，我也會(huì)傷心，會(huì)難受的啊。你們向我埋怨，我都安靜的聽著啊，為什么，你們不肯聽我說話呢？我沒有針對(duì)她啊？老師你為什么不分黑白呢？我很努力在學(xué)了啊？爺爺你們?cè)趺淳涂床坏侥匕。窟€有萱萱啊，我沒有對(duì)你不耐煩啊？你為什么不聽我解釋，自己胡思亂想啊？ 對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起 是我錯(cuò)了，放過我吧 (匿名)

老師您好，我是一名準(zhǔn)初三的中學(xué)生。我覺得我心理暗示比較強(qiáng)。我原本是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。在家總是能得到父母的信任，老師同學(xué)也很尊重我。現(xiàn)在不管是小學(xué)同學(xué)還是初中同學(xué)都說我變了。原本初一的時(shí)候，我和我的初中朋友玩得都很好，現(xiàn)在感覺不交心了。走在路上都找不到話說。而且對(duì)于很多事情也沒有自己的判斷和自己的情緒。有的時(shí)候，我明明看懂了一些事物，總結(jié)出了一些懂事的道理。行為卻又是另一個(gè)人。有時(shí)候，我明明知道一件事情是錯(cuò)的，可是還是要做，就像是覺得它本來就是對(duì)的一樣。對(duì)于后果，我就好像自己不是自己一樣，感覺失去了就失去了，無所謂。我覺得，一個(gè)正常人應(yīng)該因?yàn)榍俺潭鴵?dān)心，因?yàn)槭ザ诤蓿灰驗(yàn)閰拹憾锤校灰驗(yàn)椴黄蕉鴳嵟驗(yàn)樽约鹤龅腻e(cuò)事而感到羞恥。但我完全沒有，就像個(gè)不正常的人一樣。我想請(qǐng)問老師我是否有什么異常

女 我從武漢玩了回來，因?yàn)樯岵坏锰焯於枷肟抟策m應(yīng)不了廈門的生活環(huán)境 (匿名)

我不是個(gè)有用的人。我甚至聽到旁人的議論聲，指責(zé)聲。看著他們笑，我也笑。是笑我自己。我也許是快樂的。 (匿名)