女,您好，我想咨詢(xún)的是:人際關(guān)系。感覺(jué)自己有社交障礙，不管跟誰(shuí)，都是沒(méi)有什么太多話說(shuō)，只要單獨(dú)和誰(shuí)，或者不熟的人聊天，就渾身不自在。一遇到聚會(huì)，也是不敢說(shuō)話，總覺(jué)得自己是多余的。插不上話，做不到活躍。弄的對(duì)方也不舒服，然后有時(shí)候不敢對(duì)視，一對(duì)視就感覺(jué)很尷尬，聽(tīng)不進(jìn)去對(duì)方在講什么了，異性的話更嚴(yán)重。特別親近的朋友也總是有距離。做不到跟誰(shuí)無(wú)話不談，(女 26歲) (匿名)

男 社交障礙人多了的時(shí)候就不知道說(shuō)啥了 尤其是和女生說(shuō)話的時(shí)候腦子一片空白，臉紅脖子粗。 (匿名)

女 我覺(jué)得我有交往障礙，總是回避和不熟悉的人接觸和交流。不知道怎么跟別人相處，與不熟的同學(xué)單獨(dú)在一起的時(shí)候。不會(huì)主動(dòng)挑起話題，會(huì)覺(jué)得很尷尬。

女 你們好，我突然覺(jué)得自己有點(diǎn)社交障礙了。因?yàn)榫推綍r(shí)接觸別人真的不知道怎么去接觸 身邊就只有那么兩三個(gè)朋友而且還是認(rèn)識(shí)了很多年的，她們也提到過(guò)說(shuō)我應(yīng)該學(xué)到去接觸一些對(duì)我以后有幫助的人，雖然這個(gè)道理我也知道 而且別人對(duì)我的第一印象就是這個(gè)女生有點(diǎn)傲，我也知道自己不是傲我也很想和別人做朋友但我就是不知道怎么去接觸 包括和有些新朋友在一起我也不愛(ài)說(shuō)話 她們的話題我也不去插嘴 因?yàn)槲也恢勒f(shuō)什么。我就突然覺(jué)得自己有點(diǎn)社交障礙了 (匿名)

感覺(jué)自己有社交障礙，很抗拒和陌生人交談，如果不得不交流的時(shí)候會(huì)感覺(jué)很無(wú)措，很煩躁，不喜歡被人關(guān)注比如點(diǎn)名、回答老師提問(wèn)等 (匿名)

女 老師，你好。我不知道自己是不是有社交障礙癥了。小時(shí)候還是一個(gè)開(kāi)朗的人，但長(zhǎng)大后就變得很內(nèi)向。不懂和熟人怎么聊天，遇到陌生人就會(huì)變得不知道說(shuō)什么，超過(guò)三個(gè)人的聚會(huì)我就是最沒(méi)話的人。而且常常覺(jué)得自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話引起別人的反感，又覺(jué)得自己很木吶別人會(huì)覺(jué)得我無(wú)趣，害怕被討厭就越來(lái)越維持著沉默的狀態(tài)。而且這種情況現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重?，F(xiàn)在都寧愿一個(gè)人待著，沒(méi)什么朋友，和家人也不親近。這算社交恐懼癥嗎？ (匿名)

女 如何克服社交障礙？我并不是不敢出門(mén)或者不敢見(jiàn)人的那種，就是面對(duì)陌生人會(huì)很緊張，有時(shí)候會(huì)達(dá)到失語(yǔ)的狀態(tài)。

女,問(wèn)：從來(lái)不會(huì)跟人建立聯(lián)系，跟人交流，腦子空白不知道說(shuō)什么，今年21，害怕與人交往，做事呆板，生活單調(diào)沒(méi)有興趣，沒(méi)有愛(ài)好，更多的時(shí)間是在發(fā)呆，從不思考問(wèn)題總喜歡問(wèn)為什么，跟人說(shuō)話總是越說(shuō)越尷尬，不能讓話題順利進(jìn)行，小學(xué)五六年級(jí)就有這種感覺(jué)，絕得自己有自閉交往障礙， (匿名)

女 感覺(jué)生活壓力大，性格獨(dú)立，，不喜歡分享事情，喜歡自己扛著 (匿名)

女 晚上即使很困，一閉眼就胡思亂想，睡不著。感覺(jué)認(rèn)識(shí)沒(méi)有意義，自己很沒(méi)價(jià)值