女,您好，我想咨詢的是:人際關系。感覺自己有社交障礙，不管跟誰，都是沒有什么太多話說，只要單獨和誰，或者不熟的人聊天，就渾身不自在。一遇到聚會，也是不敢說話，總覺得自己是多余的。插不上話，做不到活躍。弄的對方也不舒服，然后有時候不敢對視，一對視就感覺很尷尬，聽不進去對方在講什么了，異性的話更嚴重。特別親近的朋友也總是有距離。做不到跟誰無話不談，(女 26歲) (匿名)

男 社交障礙人多了的時候就不知道說啥了 尤其是和女生說話的時候腦子一片空白，臉紅脖子粗。 (匿名)

女 我覺得我有交往障礙，總是回避和不熟悉的人接觸和交流。不知道怎么跟別人相處，與不熟的同學單獨在一起的時候。不會主動挑起話題，會覺得很尷尬。

女 你們好，我突然覺得自己有點社交障礙了。因為就平時接觸別人真的不知道怎么去接觸 身邊就只有那么兩三個朋友而且還是認識了很多年的，她們也提到過說我應該學到去接觸一些對我以后有幫助的人，雖然這個道理我也知道 而且別人對我的第一印象就是這個女生有點傲，我也知道自己不是傲我也很想和別人做朋友但我就是不知道怎么去接觸 包括和有些新朋友在一起我也不愛說話 她們的話題我也不去插嘴 因為我不知道說什么。我就突然覺得自己有點社交障礙了 (匿名)

感覺自己有社交障礙，很抗拒和陌生人交談，如果不得不交流的時候會感覺很無措，很煩躁，不喜歡被人關注比如點名、回答老師提問等 (匿名)

女 老師，你好。我不知道自己是不是有社交障礙癥了。小時候還是一個開朗的人，但長大后就變得很內向。不懂和熟人怎么聊天，遇到陌生人就會變得不知道說什么，超過三個人的聚會我就是最沒話的人。而且常常覺得自己會說錯話引起別人的反感，又覺得自己很木吶別人會覺得我無趣，害怕被討厭就越來越維持著沉默的狀態。而且這種情況現在越來越嚴重?，F在都寧愿一個人待著，沒什么朋友，和家人也不親近。這算社交恐懼癥嗎？ (匿名)

女 如何克服社交障礙？我并不是不敢出門或者不敢見人的那種，就是面對陌生人會很緊張，有時候會達到失語的狀態。

女,問：從來不會跟人建立聯系，跟人交流，腦子空白不知道說什么，今年21，害怕與人交往，做事呆板，生活單調沒有興趣，沒有愛好，更多的時間是在發呆，從不思考問題總喜歡問為什么，跟人說話總是越說越尷尬，不能讓話題順利進行，小學五六年級就有這種感覺，絕得自己有自閉交往障礙， (匿名)

女 感覺生活壓力大，性格獨立，，不喜歡分享事情，喜歡自己扛著 (匿名)

女 晚上即使很困，一閉眼就胡思亂想，睡不著。感覺認識沒有意義，自己很沒價值