給力心理
女,因?yàn)闇p肥得了重度的暴食癥真的不知道該怎么辦了每天都好難
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
西安通化門(mén)心理咨詢的地方
2025-04-02 14:39:54
咨詢師毛慧穎
你好
2019-08-17 23:14:55
在的
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-17 23:17:07
咨詢師歷博博
0
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，發(fā)展一些興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，心理干預(yù)可以調(diào)整認(rèn)知，或者使用厭惡療法，緩解暴食癥狀。歡迎您預(yù)約我的咨詢服務(wù)。
2019-08-17 23:20:24
咨詢師史丹鳳
你好
2019-08-17 23:20:27
咨詢師陳明
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您好，是不是定的目標(biāo)太高了，以至于達(dá)不成，前功盡棄呢
2019-08-17 23:23:44
就打算開(kāi)始減肥了前期都很好兩個(gè)月減掉了十幾斤這樣吧剛好到放暑假1放假就跟著父母去外地旅游了然后可能之前1直在忌口什么的吃的很少很清淡出去玩1下子吃了好多東西還連續(xù)吃了很多天回來(lái)之后體重直接反彈了十幾斤然后我就很難過(guò)過(guò)度的運(yùn)動(dòng)和控制飲食讓我在1個(gè)星期內(nèi)減回去了十斤但是有天1下子沒(méi)忍住又開(kāi)始吃了就1發(fā)不可收拾從這次開(kāi)始每天都會(huì)吃好多腦子里想著吃飽了再減不要緊的結(jié)果越來(lái)越嚴(yán)重到后面發(fā)現(xiàn)是暴食癥因?yàn)槲也皇悄欠N正常的3餐飲食我是除了正餐還要1直吃各種0食而且量特別多每天的胃都是又脹又撐
咨詢師陳明
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表面是急于求成，背后可能是太在乎太依賴別人的看法了。
2019-08-18 00:03:00
我承認(rèn)真的是在意的然后好不容易擁有的好身材就因?yàn)槌院蜎](méi)有控制好完全沒(méi)有了最開(kāi)始還有意志吃完了運(yùn)動(dòng)到后面只想著吃動(dòng)也不想動(dòng)生活一下子變得好糟糕
咨詢師張百燕
您好
2019-08-18 02:17:35
網(wǎng)友
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沒(méi)錯(cuò)，我也這樣子，很迷茫，要不要考慮一起減肥
2019-08-18 15:57:57
