女 我總是覺得自己胖,想減肥,但根本控制不了食欲,還得了暴食癥,吃的越撐越想吃,實在難受的受不了了還會去催吐,有時吐完了還會繼續吃,感覺自己所有注意力都放在了吃和體重上,對其它事情都沒有了興趣,很痛苦,我該怎么辦啊
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網友
西安華佑醫院有心理咨詢
2025-04-03 07:33:07
我20歲,以前初中時很胖,很多同學和親人都嘲笑我,后來減了幾十斤,發現周圍人對我的態度好多了,我就覺得只有瘦別人才會對我好,胖了就會讓人嫌棄,所以一直特別在意體重,胖一點就會難過很久,上了大學以后課程少了我經常待在宿舍,我努力克制自己不吃零食少吃點飯但經常失敗,有時買了好多零食吃,吃了后就后悔,想辦法彌補,后來越來越嚴重,吃的越來越多還開始催吐,之后胖了幾斤,心里更難受,有時就會發泄的吃好多東西,然后就后悔,后來就開始催吐,每天都在和食物做抗爭,總想控制住但越來越控制不住,吃了越來越多,催吐也越來越頻繁,現在對很多事情興趣越來越淡,每天就想著吃東西和控制體重這些事,在痛苦地掙扎和對抗
我現在在家待半個月了,不讓出去呀,也沒法出去運動分散精力