女,我是一個(gè)大三的學(xué)生，想要考研，但是，寒假期間，并沒(méi)有克服懶惰和拖延。考研這件事，因?yàn)槲仪宄碾y度，而且作為一個(gè)在學(xué)校期末成績(jī)都很普通的學(xué)生，我覺(jué)得考研的成功好像是那些期末成績(jī)好的同學(xué)的，所以我其實(shí)對(duì)于考研很不自信。 寒假還有幾天時(shí)間馬上就要開(kāi)學(xué)了。但是我對(duì)于開(kāi)學(xué)很恐懼。因?yàn)楹贈(zèng)]有好好學(xué)習(xí)，回去之后，想要好好開(kāi)始，但是我心里其實(shí)擔(dān)心舍友看見(jiàn)我好好學(xué)習(xí)他們也好好學(xué)習(xí)。而且有幾個(gè)舍友也不準(zhǔn)備考研的，去年我考了教師資格證，然后寒假期間她就跟我說(shuō)我也報(bào)教師資格證，我知道人人都能報(bào)，但是心里還是不舒服。 在學(xué)校圖書館學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們學(xué)院?jiǎn)为?dú)在一個(gè)校區(qū)，比較小，圖書館也小，只有幾個(gè)自習(xí)室，但是我比較喜歡一個(gè)沒(méi)有人能夠發(fā)現(xiàn)的圖書館的某個(gè)地方學(xué)習(xí)，每次都環(huán)顧四周看看周圍有沒(méi)有自己認(rèn)識(shí)的人，確定沒(méi)有了才能安心。但畢竟我們學(xué)校圖書館小，所以難免會(huì)遇到認(rèn)識(shí)的人。每次看到認(rèn)識(shí)的人，心里就想她是不是看我學(xué)了些什么，她什么時(shí)候看呢，路過(guò)的時(shí)候會(huì)看嗎。于是心里就不能靜下心來(lái)。 我也無(wú)數(shù)次在心里說(shuō)，他們跟我有什么關(guān)系，但是心里還是在意。這些讓我心里很不舒服，注意力也很難集中，我也不知道該怎么辦 (匿名)

女 焦慮、逃避，自律到放縱的墮落 不知從什么時(shí)候開(kāi)始，我對(duì)生活失去了信心。半年前我還是一個(gè)為夢(mèng)想熱血奮斗的人，本科在一個(gè)十八線城市的二本，我一心想要通過(guò)考研逃離出去，我夢(mèng)想大城市的風(fēng)景。在近一年的備考期間內(nèi)我起早貪黑、努力用功，連步行超過(guò)十分鐘都會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)了時(shí)間。我報(bào)考了江浙的一所211，上月得知順利通過(guò)初試，獲得進(jìn)入復(fù)試的資格，但奇怪的是現(xiàn)在的我卻沒(méi)有一點(diǎn)動(dòng)力準(zhǔn)備復(fù)試，我不知道怎么了，不知道自己為什么會(huì)產(chǎn)生這種想法，我的夢(mèng)想呢？我的熱血呢？我現(xiàn)在打不起精神，一直在浪費(fèi)大把的寶貴時(shí)間，好似患有拖延癥的懶癌患者，前方有一萬(wàn)件事情等著我去做，然而我自巋然不動(dòng)。內(nèi)心說(shuō)道 我不想去參加復(fù)試了，我甚至不再渴望讀研究生。但我是真的不想嗎，我不知道，半年前的自己是多么渴望那個(gè)大學(xué)、那個(gè)城市，我真的要放棄這次機(jī)會(huì)嗎？這是花費(fèi)了我一年努力好不容易得來(lái)的回報(bào)，現(xiàn)在機(jī)遇就擺在我面前，我要眼睜睜的讓它溜走嗎。我的腦子很糾結(jié)，以前一直想去大城市工作 生活 闖蕩，就算每日辛苦也覺(jué)得是開(kāi)心的。此刻的我卻好想回到家鄉(xiāng)，和爸爸媽媽在一起，我很孤獨(dú)，我認(rèn)為只有他們才讓我感到安全。我的內(nèi)心不安，我認(rèn)為自己并不是不想準(zhǔn)備復(fù)試這么簡(jiǎn)單，只是現(xiàn)在擺在我面前的第一件事是參加復(fù)試而已?，F(xiàn)在 我想逃避所有事，但我知道逃過(guò)了這一件，還有下一件，我即使這次不去參加復(fù)試，還有畢業(yè)設(shè)計(jì)等著我，畢業(yè)后還有工作等著我，但我連畢設(shè)也不想開(kāi)始，我偷懶、我退縮、我逃避。曾經(jīng)一位名列前茅的優(yōu)等生，堅(jiān)持、自律、努力是我的標(biāo)簽，現(xiàn)在似乎180度反轉(zhuǎn)，沒(méi)有了勇氣，只想過(guò)咸魚一樣的生活，我該怎么辦。

女,我是一名正在準(zhǔn)備考研的二戰(zhàn)學(xué)生，有近半個(gè)月基本沒(méi)有復(fù)習(xí)了，看不進(jìn)去書，一睡就睡一天，有時(shí)覺(jué)得是自己太懶，有時(shí)又覺(jué)得困難重重，其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習(xí)室每天都只有我一個(gè)人，平時(shí)也沒(méi)有一個(gè)朋友可以聊聊天，近期有兩個(gè)關(guān)系比較近的朋友，一個(gè)交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動(dòng)找我微信聊天的時(shí)候還沒(méi)聊完就突然消失了，也從來(lái)沒(méi)有說(shuō)一句要忙或者回來(lái)解釋一下。還有一個(gè)心情不好就來(lái)找我傾訴，說(shuō)完就說(shuō)到了學(xué)習(xí)的時(shí)間了要去學(xué)習(xí)了，也馬上就走了。。。本來(lái)沒(méi)有心情不好，也突然有種不被重視的感覺(jué)?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)遇到困難也沒(méi)有一個(gè)人可以說(shuō)。。。平時(shí)的苦惱也一股腦兒的都想起來(lái)了，在家呆著也不舒服，討厭聽(tīng)到各種聲音，聽(tīng)到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個(gè)人待著。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么即時(shí)的方法能讓我度過(guò)這最后的一個(gè)多月，先順利的完成復(fù)習(xí)好好考試？ (匿名)

女 猶豫再猶豫，我這段時(shí)間確實(shí)有點(diǎn)低落，情緒起起伏伏不確定自己以后想做什么。一次次自我否定，很多能力都不夠。想考研，怕付出太多，怕失敗。有決心想實(shí)現(xiàn)，卻容易受環(huán)境干擾。又回到了高三的狀態(tài)，想自己一個(gè)人待著，想做什么做什么，想象自己會(huì)更有自控力，計(jì)劃實(shí)施起來(lái)會(huì)更容易。我不懂為什么我是那種不喜歡在別人面前努力的人，有時(shí)候自己想學(xué)習(xí)卻不想表現(xiàn)出來(lái)，真是特別討厭這種狀態(tài)。開(kāi)學(xué)的時(shí)候還沒(méi)有這么雜，思緒很清晰，還有一點(diǎn)傲氣。經(jīng)過(guò)了兩個(gè)月發(fā)現(xiàn)越來(lái)越亂，心情不好的時(shí)候討厭身邊的人，討厭一切干擾我的事物，反反復(fù)復(fù)，我一直在克制自己內(nèi)心的躁動(dòng)，反感身邊人。 (匿名)

我是一名大四的學(xué)生，我面臨這考研和就業(yè)的選擇。 我大三的時(shí)候最開(kāi)始做的準(zhǔn)備是考研，我選擇了難度很大的跨專業(yè)考研計(jì)算機(jī)，因?yàn)榇_實(shí)對(duì)這方面感興趣。 第一次考研的時(shí)候很忙，所以我準(zhǔn)備二戰(zhàn)，一戰(zhàn)就沒(méi)有太用心，考試雖然去了，但是只是去看看考試流程，最后也沒(méi)有考上。 我現(xiàn)在離下一次考研還有三百多天，我在家里自學(xué)。 因?yàn)橛性诩易詫W(xué)的經(jīng)驗(yàn)（我高中的兩年都是在家自學(xué)的）。 根據(jù)自己制定的計(jì)劃，我需要學(xué)8本書，每天的時(shí)間從早上7點(diǎn)到晚上11點(diǎn)，幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間。 我是一個(gè)非常愛(ài)玩的男生，只能堅(jiān)持幾天。然后就開(kāi)始邊學(xué)習(xí)邊打游戲。 我其實(shí)挺明白自己該做什么，不該做什么，但是想要抑制自己的欲望，長(zhǎng)時(shí)間做無(wú)聊的事情真的很難。 所以我開(kāi)始找各種辦法，想辦法把學(xué)習(xí)變得有趣，想辦法不接觸游戲。 但是我知道完全隔離自己是不可能的，我沒(méi)辦法完全靜下心學(xué)習(xí)。 希望您能幫我。

女 我是名要考研的學(xué)生今年大五 學(xué)醫(yī) 我之前三年在新校區(qū)感覺(jué)學(xué)習(xí)熱情特別高 效率也好 然后去年搬了校區(qū)學(xué)的知識(shí)也更接近臨床 還認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的特別好的朋友 我覺(jué)得她好像給我的世界開(kāi)了一個(gè)新的大門 以前我怕這怕那 什么也不敢 后來(lái)感覺(jué)好像忽然就明白了一樣 什么都看得開(kāi) 去年還發(fā)生了一件事 和我一直玩的小伙伴因?yàn)椴恍湃挝?然后被我們宿舍另外一個(gè)小姑娘挑撥 和我絕交了 之后也發(fā)生了好多不是很愉快的事情 之后我感覺(jué)自己抑郁了兩天 真的那兩天就覺(jué)得什么也不想干 沒(méi)什么可留戀的 但是好在我爸當(dāng)時(shí)給了我足夠的關(guān)愛(ài) 我就出去散步遛彎去人多的地方 慢慢地心態(tài)才調(diào)節(jié)過(guò)來(lái) 從那以后 我就每天都要出去遛彎 然后學(xué)習(xí)上和以前比是一點(diǎn)也不努力了 直到現(xiàn)在我都找不回那種大一到大三每天努力學(xué)習(xí) 效率很好的狀態(tài) 還有幾個(gè)月就考研了 我知道還有好多東西沒(méi)看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以現(xiàn)在很糾結(jié) 希望您可以幫助我 (匿名)

女 昨天做夢(mèng)夢(mèng)到蛇纏身，夢(mèng)境是這樣的我去給堂叔家送花奶奶叫我不要送我就把花拔了送她，沒(méi)想到碰見(jiàn)姑姑家孩子在隔壁沒(méi)結(jié)婚那個(gè)人，我看見(jiàn)自己不穿褲子趕緊往回跑，回來(lái)路上碰見(jiàn)同學(xué)說(shuō)你怎么手里拿著一束花了！我一看把開(kāi)花的也掐了！后來(lái)她發(fā)現(xiàn)我手里有蛇，斷了頭，她嚇得趕緊跑了，我不嚇，蛇越纏我越緊了我就想躺下讓它自己爬開(kāi)，呼吸越重就纏的我越緊后來(lái)走了。起因是白天我奶奶說(shuō)鄰居發(fā)現(xiàn)蛇奶奶說(shuō)把它送走他不送說(shuō)當(dāng)它多值錢了！斬?cái)嗔怂慕貝盒牡哪棠袒貋?lái)跟我說(shuō)，可能這蛇晚上托夢(mèng)給我了！我奶奶說(shuō)夢(mèng)見(jiàn)蛇是財(cái)夢(mèng)，催眠分析是怎樣的。 (匿名)

男 我因?yàn)楣聝海枰刂袊?guó)一趟，，可是我好想去見(jiàn)她，，可是又擔(dān)心，見(jiàn)面了，又舍不得離開(kāi)，辦完事兒后明天早上就要返回韓國(guó)了，讓我很糾結(jié)，，，，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？？？？？？