給力心理
女 最近每天晚上三點(diǎn)都會(huì)醒來，之后斷斷續(xù)續(xù)的醒來又睡過去，睡的不深不淺的，請(qǐng)問這是什么問題？
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
360次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師與個(gè)案工作者
2025-03-27 20:08:36
咨詢師王金波
您好
2019-08-21 21:22:20
你好
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-21 21:27:12
請(qǐng)問我這個(gè)是什么問題？
咨詢師歷博博
醒來后有沒有覺得不舒服，或者其他癥狀？
2019-08-21 21:27:41
三點(diǎn)醒過來后就是感覺眼前有一片霧，看不清眼前的東西，然后頭暈，恍恍惚惚的
咨詢師公春蘭
你好，最近有什么擔(dān)憂的事嗎？
2019-08-21 21:32:54
網(wǎng)友新
0
心里有事，憂慮不開心，如天天生活充實(shí)快樂，生活有規(guī)律是不會(huì)失眠的。
2019-08-21 21:33:48
不清楚，反正每天都過得恍恍惚惚的
咨詢師李鳳秋
您好，睡不著時(shí)會(huì)想到什么嗎？
2019-08-21 21:35:57
網(wǎng)友新
0
調(diào)整一下作休，讓自己工作忙碌起來，到城里逛逛散散心，什么事立既解決忘掉
2019-08-21 21:36:40
什么都想不到，腦袋一片空
但是很快就入睡了，之后又會(huì)醒過來
網(wǎng)友新
天天閑的吧
2019-08-21 21:37:28
不知道
網(wǎng)友新
1
白天不要睡，人休息時(shí)間不規(guī)律睡多也不行，如晚上10點(diǎn)休息天天這樣，早上起來也固定
2019-08-21 21:40:52
嗯嗯，好的
